inne

[...] sie z Seba. Oczywiscie trzeba tu cos "rozgraniczyc". Mozna co trening- dla urozmaicenia zmieniac maks 1 cwiczenie na kazda partie np 1 trening bica-uginanie ze sztanga nachwytem, uginanie z suspinacja,mlotki nast trening bica- 2 pierwsze cwiczenia te same, ale zamiast mlotkow np hantle z suspinacja stojac albo jakies inne. Wiecie ocb.

Czawaj: Well done, choc mam nieco inne ...gusta...szczegolnie w tr silowym za maly byl nieco ciezar... dalbym np: tydz1:80%, t2:52,5%, t3:85%, t4:87,5%, t5:90%...potem wg sil witalnych: kontynuacja lub wycofanie i cykl masy... Ponadto pierwszy rok "przygotowan" do treningu cyklicznego: a czym jest podzial na poczatkujacych, [...]

Cześć Co sądzicie o tych produktach??? Lepiej je spróbować niż standardowe xp ,Nitrix itd.. Może znacie jakieś inne firmy w polsce jak , mało znane, mało wypróbowane, ale dobre na pierwszy rzut oka.. Chciałbym coś mocnego na masę ale nie to co wszyscy już brali.. Dzięki i bez emocji.. A biotech USA?, Biogenix? badziewie?

[...] dodaniem tych 10g oliqy do posilku 2 i przedostatniego w calym dniu, do tego jajka lub wolowina,,, 10g oliwy w polaczeniu powiedzmy z 80-90g kaszy to chyba sa duze ilosci... ja bym chcial ograniczyc to do minimum dlatego zadalem takie a nie inne pytanie czy mozna wybrac 2 posilki skladajace sie z wiekszych ilosci tluszczu z dodatkiem bialka,,

[...] na ciebie dzialal i zapisales go w dzienniczku, to... znaczy ze juz nie bedzie on juz tak dzialal ani zaden podobny plan... nie jesli nie zrobisz czegos " z zupelnie innej beczki"(Tlumaczenie idiomu z Monty Pythona). Czy dziala to sie okaze jak skoncze cyklicznosc;), nie mozna cale zycie kierowac sie tym ze czuje sie ze weszlo bo [...]

[...] Trudno piąć się po kolejnych cyklach bezpardonowo jeśli wcześniejsze nie dawały znamienitych rezultatów. "Kazdy bedzie wykazywal wszystkie 3 z tych zmian, a takze inne, mniej znane. Tak samo jak nie ma CZYSTYCH mezo/ekto/endo morfow/morfikow." -święta prawda, co nie oznacza również w odniesienu do różnorakich opinii, że to, co [...]

wez inne bialko ktore nie ma kreatyny dorzucanie kreatyny do bialka to dla mnie glupota

Czy to normalne,ze jedne ample sa wymiarowo wieksze od innych???.Chodzi mi o ample tego samego soku np:Omo,jedne maja cosik ponad 5cm a inne niecale 5cm.Jak to z tym jest???Pozdro

byłby ktoś tam uprzejmy i podał jakiś link z odpowiednim zywieniem zeby mój wysiłek nie szedł na marne i zeby mozna było zastosować ECA lub inne specyfiki.

[...] za granica jest super...specjaliści za darmo,jak coś spieprza to im sie obrywa jak powiedziałeś a nie tak jak u nas lekarze do niczego się nie przyznają albo zwalają na inne okoliczności=/ ech...szkoda gadać! Ja robiłam operacje w prywatnej sport-klinice za niezłą kasę ale miałam to szybko zrobione i fachową opieke:) niestety jak [...]

[...] http://klub.chip.pl/mma/trening_silowy.html#31 PLAN B 2x możesz zrobić podobnie, tylko na przemian jeden dzień. Nie da się sprofilować treningu siłowego dokładnie pod BJJ czy judo - bo to zupełnie inne dyscypliny, niż siłka. Wzmacniaj słabe partie i rób trening ogólny - siłowo-masowy. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-09-05 12:29:11

[...] na barki u mnie jest wyciskanie w siadzie i nie wiem, czy samym wyciskaniem mogę dobrze rozwinąć barki? Ćwiczenia typu wznosy sztangielek bokiem i wznosy w opadzie rozwijają inne mięśnie barków niż wyciskanie w siadzie. Ćwiczę barki w celu rozbudowy masy i siły. Czy samym wyciskaniem w siadzie rozwinę masę mięśniową i ogólną siłę barków? Czy [...]

[...] można powiedzieć, że wiem co i jak na temat treningu, za to bardzo mało wiem na temat suplementacji (no wiem może to i owo ale jak słucham większej ilości ludzi to każdy ma inne zdanie zaprzeczające temu co słyszałem wcześniej) także chciałbym was poprosić o ocenę następującego zestawienia: - Kreatyna z Tauryną 400g + Ddextroza 500g firmy TREC - [...]

Jak w temacie, jakie polecacie dopalacze pod wzgledem sily pobudzenia. Co myslicie o speed8? Jakie inne propozycje? Beda sogi

yo zaciekawil mnie art... a macie moze tez inne wiesci o inncyh kulturystach ktorym zaszkodzilo stosowanie SAA?????? pozdro

Gejem raczej nie jest, coś mu od***ało po prostu. Chciał zrobić show, a wyszło jak wyszło. Inne przypadki: http://img516.imageshack.us/img516/1756/beso4ir442ag0.gif http://img416.imageshack.us/img416/6308/titokiss4belfort3qm991pr5.gif (nie bezpośrednio jak widać ) Bohaterów chyba nie trzeba przedstawiać Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-09-05 [...]

[...] Pat1978: ... kobieta nie ma szans w starciu z mezczyzna... O czym Ty mówisz. Tu nie chodzi o starcie kobieta vs mężczyzna w sensie sportowym - kto ma jaką masę, budowę i inne cech psychofizyczne. Zgadzam się z tym co pisze searme: ... odnośnie gwałtu, to były nawet takie badania, które wykazały,że kobiety, które zrobiły w takiej sytuacji [...]

to jest ponad 1700pln za najmniejszy cykl... .............Panie Ministrze a leki dalej drogie .................... za to inne rzeczy taniej wychodza np.clom 20 tab. po 50mg za 9,02pln Zmieniony przez - REMUS w dniu 2006-09-05 16:00:52

[...] ze az tyle bedzie odpowiedzi haha :-] a wiec co do twojej znajomej poziomka18 to ehh... az mi sie slabo zrobilo... a niech by czucie dziewczyna w jezyku stracila? albo inne jeszcze lepsze rzeczy.. omg MKD! chyba tak nie pamietam dobrze nicku ja sobie (znaczy nie ja tylko moja mama mi klula bo ja jagbym w celowala to w oko ) przekluwalam [...]

6tyg na test prop luzik moze byc jak kupisz farmaka to dopiero zobaczysz roznice bo farmadon to mozesz odrazu zaniesc na smietnik dziwie sie ze ludzie to jeszcze biora tak jak i inne wynalazki z farmadonu ps z tymi rakietami daleko nie zalecisz haha