SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zależy jaka suwnica, jeśli mówisz o poziomej na której odpychasz się nogami od takiej jakby ścianki przesuwając siedzenie po szynach w tył to jest bardzo łatwo.. ale są też inne : - taka na której wypychasz ciężar w górę nogami leżąc - stoisz i robisz przysiady tylko nieco pod kątem I tu już nie jest tak łatwo, tzn, nie ćwiczyłem nigdy na tej na [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    no i niech będzie. Zostaje trening FBW. Mam tydzień czasu przestudiuje go sobie i od 3 maja jedziemy. Nie pisałem o tym wcześniej bo zapomniałem ale olałem wszystkie inne zajęcia(praca itd.) dla treningu. Więc nie mam nic innego do roboty od poniedziałku jak tylko trenować, dlatego rano siłka będzie potem wieczorem aeroby. I tak 5 dni w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie sprzedam mimo tego ze nie dostalem tamoxifenu bylem zadowolony gosciowa chciala mi pokazac ze wie lepiej a i przypomnialo mi sie jak poszedlem kupowac ome.. jakies 2 inne mlode aptekarki j: dz a: dz j: czy jest omnadren ? a: ze co? j: omnadren a: ale jak to sie pisze j: (przeliterowalem az sam zacząłem sie przejezyczac) a: (patrzy do [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 02:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dietę oraz bcaa na ochronę mięśni i regenerację. No i również zakupię sobie coś na stawy bo zaczynają się odzywać nie tylko moja kolana ale również łokcie. Wszystko inne wywalam, nie jest mi to potrzebne w tej fazie redukcji. Na koniec tego długiego wywodu chciałbym podziękować wszystkim którzy mnie dopingowali w najgorszym dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 17:31:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Jaka Najlepsza Odżywka Przedtreningowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samych białek jaj a przed snem odzywka białkowa (Egg Protein). Większośc moich posiłków to brazowy ryż i tuńczyk z puszki, ale urozmaicam je o gotowane piersi z kurczaka i inne gotowane mięsa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poczatek tamtego roku lekko na prolongatum, wakacjie meta 200tabs, koniec roku wino 10mg 200tabs, teraz 200tabs [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 02:39:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 8)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    cholera właśnie się zorientowałem że wpierdzielam ostatnio bardzo duże ilości sałatek. Normalnie mogę zjeść do obiadu całą salaterkę sałatki na którą składa się: cała sałata, kilka pomidorów, ogórki zielone, rzodkiewki, papryka i inne mniejsze warzywa. No i do tego oczywiście dip w postaci 1/2 jogurtu naturalnego z przyprawami. Czy to normalne?

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    to dobrze bo wpierdzielam takie sałatki 2 x dziennie. Wywalając z diety jakieś inne węgle.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    sałata, pomidory czy inne warzywa to tak malo węgli że nie wliczamy tego do bilansu po drugie to w większości błonnik który nie jest przyswajany w organiźmie, a więc nie wyrzucaj nic, tylko doładuj jeszcze więcej warzyw

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Śmierdzące buty - nie da się pozbyć zapachu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dzięki ;) Z tym że nie mam problemu z potliwością stóp itp. tylko buty śmierdzą same z siebie. Nigdy wcześniej mi się coś takiego nie zdażyło z żadnymi butami - inne mi nie śmierdzą w ogóle mimo silnej eksploatacji. Podejrzewam właśnie, że np. wewnątrz buta przy podeszwie rozwinęły się jakieś bakterie czy grzyby, których w żaden sposób się nie da [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 23:32:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Najtańsza/tania siłownia warszawa

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Ja *******ę, jaki żal. Normalnie chłopak pytanie zadał o siłownię gdzie chodzi mniej buractwa niż w inne miejsca i pojechany został. Aż smutne. I warszawska napinka... Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-07-13 12:08:52

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ciało niczym Cristiano Ronaldo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Więcej zarabia niż 99% tego forum - Spędza przy lustrze tyle samo czasu co z 50% tego forum Słowem jemu łapa do niczego potrzebna nie jest. On jest przede wszystkim sportowcem i tu inne cechy się przydają niż ładne mięśnie. Poza boiskiem i tak jest na tyle ładny, że nie potrzebuje łapy Komentując jego mięśnie to fajna, zdrowa sylwetka. I tyle.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 17:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z całym szacunkiem dla tego typa, ale jest paskudny ;p co do pierwszy postów, najbardziej wyj****y bebzun to ma Kai Greene haha :d.. no ale cóż po sterydach wątroba i inne narządy też rosną

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    " no ale cóż po sterydach wątroba i inne narządy też rosną" I wlasnie tacy ludzie przekazuja takowa wiedze i potem wszyscy pyerdola glupoty. Wiesz moze co to peptyd?

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 10:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    metanabol przyatakuj na pewno pomoże a dd albo bold nie wiem w jakich dawkach ty masz podpis ekspert.ciekawe jakie inne środki przyśpieszają syntezę kolagenu??

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19095 Data: 2010-12-14 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w warszawskim szpitalu (gdzie wylądowałam po mojej kontuzji) dbali o mnie jak o własne dziecko! Przynosili mi wprost do łóżeczka kurczaka i batoniki proteinowe i.... inne "sportowe" jedzonko. Dzieki temu mogłam trzymać formę,co byłoby raczej niemozliwe żywiąc się na szpitalnej kaszy mannej na mleku i białym pieczywie z masłem i [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 14:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • shaker-jak wywabić smród.

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    a jakieś środki czystości? coś do mycia naczyń? czy inne cuda?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 17:44:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Po 1 olej rzepakowy, a oliwa to zupełnie inne tłuszcze. Oliwa głównie nienasycone, a w rzepaku jest więcej nnkt. Po 2 tak jak już ktoś napisał, rzepak na naszym rynku jest głównie rafinowany /kujawski/. Po 3 temat już stary i wymarły. Myślę, że dyskusję można by zacząć w nowym z nowszymi informacjami, ale niech zadecyduje o tym moderator działu. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Jednak nie do konca do wywalenia, tam sa opisane 3 rodzaje, a widze, ze na dzisiaj jest spokojnie z 10. W sumie zalezy mi na malej retencji wody, jak jakies rodzaje wywoluja inne ciekawe efekty to tez jestem zainteresowany :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17974 Data: 2011-03-11 18:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    lukipele no to przegralbys zaklad ja nie musze sobie podnosic pewnosci siebie bo nie mam problemu z kobietami tylko z tą jedną a tak sie zlozylo ze inne mnie nie interesuja i zdeterminowany bylbym tak samo Temat zaktualizowalem o opis nowych wydarzen bo chcialem zeby inni przeczytali ze pomimo tego ze kazdy dawno spisal to na straty szansa [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19095 Data: 2011-04-04 23:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    no kvrwa ma okulary za 200f i inne gowna to kvrwa niech pogoni i bede mial spokoj aha dodam ze byla 15lat starsza i tak wytrzymalej na ostre jazdy ze szczypiorkiem pod kolderka dupy w zyciu nie spotkalem masakra czasem mnie kusi zeby cos milego do niej napisac ale nie kvrwa nie nie mozna wybaczyc

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19095 Data: 2011-04-29 00:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)