SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się nie czepiać jak się pomylę): mięsa średnio : 9 ryby : 8 sery tłuste : 23 jajka : 28 słodycze : 4 warzywa średnio : - 4 owoce średnio : - 3 makarony i kasze : 5 oleje i inne tłuszcze : 0 czerwone wino : - 3 stąd prosty wniosek nr 1 - aby zrównoważyć zakwaszenie spowodowne zjedzeniem 100 gram jajek należałoby zjeść 700 gram warzyw prosty [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19305 Data: 2005-12-28 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hah no niezla szuflada wpada w oko megace i inne srodki

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10288 Data: 2005-12-28 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snooker po siłce :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ja kiedyś grałęm na kurniku chyba z rok temu i teraz własnie mi sie przypomniało jak to kiedyś sie w pana przycinało i gadalo o głopotach z ludzmi moj aktualny nick w kurniku to kaczy1990 ps. kto gra teraz w pana albo inne gry na kurniku ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2005-12-28 23:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - głupie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, rozumiem. A powiedz mi, czy hmb byloby alternatywna do tego co proponujesz? czytalem ze na jednych dziala na innych nie... moje cele to glownie sila i masa, bez znacznego powiekszenia tkanki tluszczowej. a moze jakies jeszcze inne suple?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2005-12-28 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze cwicze 3 x tydz. wysmial mnie i napisal zebym poszedl do szkoly. Moja klutliwosc nie bierze sie z kosmosu tylko z tego, ze jak rozmawiam z forumowiczami i mam inne poglady na trening zaraz jada po mnie jak po kobyle. Co widac bylo na poczatku tego tematu jak zjechano jego autora. EKsperci i specjalisci od trenowania z nimi [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 07:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojmowaniu widzialem to tak ze jablczan, jak i cytrynian , jak i pirogronian sa posrednikami cyklu krebsa tylko ze jablczan jest z nich forma "najostateczniejsza" a w zwiazku z tym najkorzystniejsza wiec cyt i piro odchodza do lamusa , czy one maja jakies inne dzialanie ktore powoduje ze nie koniecznie jablczan jest z nich najlepszy ?

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 08:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Ray - Upadek :/

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] "skaz".....o ten mógł do tego dojść na sucho. Zrozum że Ci z fotek to są d****e/desperaci. Synthol po jakimś czasie schodzi całkowice dlatego stosuje sie go przed zawodami. Co do zerowej siły po tym to nie jest tak dokońca... Są też inne środki żeby uzyskać taki efekt "wiczenego zdeformowania" ewent końskie dawki syntholu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19102 Data: 2005-12-29 09:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina, a "własna" kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    " i to w dosc duzej dawce z tego co dalo sie odczuc" Dużo/mało to pojęcie względne, po za tym w XP E masz jeszcze inne składniki energetyczne a głównie tyrozyne, która nieźle kopie .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-12-29 10:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarabiamy na Pride!

    Post
    Scena MMA i K-1

    To trzeba skoczyć i coś obstawić.Na każdy Pride można robić zakłady ?A jakieś inne gale MMA ,np. UFC ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2005-12-29 10:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak się dzieje, ostatecznie osiągasz kres swoich możliwości. Przestajesz rosnąć. Może już doszedłeś do tej ściany. Aby jeszcze pogorszyć sytuację, jeśli będziesz przyjmować inne odżywki, te same braki zaczną sprawiać, że te drogie środki będą bezużyteczne. Wiele z dzisiejszych odżywek bazuje na enzymach i innych substancjach w Twoim ciele, które [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Słowakami, Litwinami, Białorusinami i Ukraińcami. Wszystkie te kraje miałyby identyczny status w ramach jednej federacji. To osłabiłoby Rosję, a zarazem wzmocniłoby Polskę i inne kraje Europy Środkowej. Dodam jeszcze, że Piłsudski doskonale zdawał sobie sprawę z rozbudzenia uczuć narodowych u większych i mniejszych narodów wchodzących niegdyś w [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ - nie za drogo ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] osobiscie ciezko mu szlo, a nie jego uczniom ;) Ale to bylo tak w temacie, ze placac 30 zl za jj masz to samo co na bjj. Niestety popularnosc powoduje takie stawki a nie inne. Chociaz mam wrazenie, ze treningi w wiekszosci sekcji jakiegos rozsadnego stylu sa podobne. U mnie w miescie cena LL/BJJ byla taka sama jak np taekwondo czy karate itp. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2005-12-29 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sam powiedziałeś "niech kolega zdecyduje co chce..." - więc pozwólmy mu decydować Ja tylko daję maxymalnie adekwatną odpowiedź na jego pytanie na miarę moich skromnych możliwości oczywiście. Poza tym czego mu potrzeba? Mówisz masy , definicji , rzeźby , siły ... pewnie wszystkiego na raz i dlatego zadał takie a nie inne pytanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2005-12-29 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEW plan+suple oceńcie i help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2(w kierunku nadczynności) i powyżej 4. Myślę, że możesz mieć problem z tym pierwszym. Co do HMB to robiłam próbę antyplacebo ;) o tej samej porze roku (odstawiająć inne suple)na dwóch mikrocyklach (6 tyg) i muszę powiedzieć, że na mnie działa (definicja) ale sprowadza się to do poszukiwań właściwego anytkatabolika przez co dle [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2005-12-29 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina, a "własna" kreatyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tez pisze ze wszystkoz alezy od czulosci organizmu na kofeine i inne pobudzacze, ja tlyko twierdze zeorganizm przyzwyczjaa sie do dawek i pozneij nie ma tkaiego kopa jak sie regularnie stosuje przez dluzszy czas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-12-29 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat, nowe foto str.3

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przyszło do łba koksować, nie szybciej niż za jakieś 5-6 lat - bo sobie popsujesz tylko budowę :)" - heh o to sie nie musisz martwić, koksować nie będe, ponieważ mam inne priorytety. Może za pare lat przestane ćwiczyć z braku czasu i co mi wtedy zostanie? tylko zryta wątroba. Koksom zawsze mówiłem NIE, a ludzie biorący się za to są według [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13695 Data: 2005-12-29 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny po trądziku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze jets ono miedzy innymi na blizny! uzywa sie go na blizny.rozsteoy takze na solarium zapobiega spaleniu sie ale nadaje skorze brazowy ladny kolor ! i tam jescze jakies inne:) mozna sprobowac kupic mozna orginalnie zapakowane ale ja osobiscie polecam udac sie do apteki gdzie na miejscu robia tego typu mixtury ! wychodzi to taniej i jak mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2005-12-29 16:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o doradzenie

    Post
    Doping

    I znowu mam inne zdanie bo Nie sadze zeby jakiej kolwiek firmie udalo sie uzyskac sterzenie 200mg w 1ml to jest raczej nie mozliwe. Nie chce reklamowac ale najpewniejszy buldenon jest z dwoch firm Gen-Far i kolumbijski Ganabol te srodki sa sprawdzone a sterzenie w nich jest 50mg a nie 200mg. Firmy te produkuja rozne opakowania poniewaz jak kazdy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2005-12-29 17:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i odzywek, a za malo energii z wegli i tłuszczy - w tych przypadkach mialem ponad 90% skutecznosci - lubie robic diety masowe dla trudno przybierajacych - sa proste ) Luki - nie radze zastepowac tłuszczy zwierzecych roslinnymi !!! maja zupelnie inne funkcje w organizmie ( pisalem juz o tym u Was wielokrotnie ! przeczytaj ) pozdrawiam mc

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2005-12-29 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okres przejsciowy i zwiekszac białko, ale też węgle... potem je zbilansowac z tluszczem i ew przyciac proporcjonalnie kalorie... Ale IMO... ja mam takie doswiadczenia a nie inne oczywiscie mowa o 'niedożywionych' kobietach bedacych na ubogobialkowej przez dluzszy okres czasu... (a takich w moim wieku pełno) aha sam trening tez zwieksza poziom [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15398 Data: 2005-12-29 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)