SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

imbir

  • Zupa tajska

    Temat
    Kuchnia SFD

    Pyszna i szybka w przygotowaniu zupka. Składniki: Pierś z kurczaka 230 gr Woda 600 gr Papryka chili 42 gr Mleczko kokosowe 80 gr Sól , pieprz , chili , kardamon , imbir , czosnek, sok z cytryny. Kostka rosołowa Przygotowanie: Do gotującej wody wrzucamy kostkę rosołową a po jej rozpuszczeniu drobno posiekaną pierś z kurczaka. Gotujemy przez 5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9471 Data: 2009-02-21 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silownia w takim wypadku?chce trenowac boks wyglada na to ze jednak bede musial sobie odpuscic. stosowalem Zeel T , Traumel przez okolo 2 miesiace - bez skutku glukozamina + imbir i inne skladniki spozywam codziennie, ale czy maja one wplaw na miesnie tak jak na stawy?? zaopatrzylem sie ostatnio w lek o nazwie ALFLUTOP,w polsce niedostepny do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2009-02-26 23:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA BARDZO POMOC SPECJALISTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieczywa chrupkiego z pasztetem sojowym,ogórek,pomidor,cacao 2 śniadanie-kanapka,jabłko Obiad-czysta zupa(250ml),kurczak z cury,,kurczak(150g),brokuł(100g)kalafior(100g),imbir,czosnek,szczypior,kolendra,cury,sałata z sosem vinegret. podwieczorek-sok z marchwi(250ml) Kolacja-omlet z 1 jajka Dzień 2 1 śniadanie-2 kromki pieczywa chrupkiego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2009-03-03 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalacz najlepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    uściśłajac: CLEBUREXIN jest drogi i tandetny bo 1) w kosmiecznej porcji (4 kapsy) jest mało składników z tym że niektóre w znacznie lepszej proporcji ma TSE 2) imbir, cayenne, zieloną herbatę itp może kupić jako przyprawy: po 1,20 PLN za woreczek i masz na pewno lepsze, czystsze i 100x tańsze niż pół-gramówki upychane w kapsułeczkach Ci co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5039 Data: 2009-03-03 23:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zielone, sałata, nektarynki, brzoskwinie ( słodkie), gruszki, groszek słodki, daktyle, dynia, szpinak, jabłka kwaśne, fasola zielona, buraki,brokuły, hleb świętojański, imbir świeży, Winogrona kwaśne, kalarepa, sałata, pomarańcze, pietruszka, dynia, maliny, truskawki, słodkie zboże świeże, rzepa, ocet jabłkowy. Produkty wysoko-zasadowe. PH [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 13:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak w sosie curry

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: filet kurczaka bez skóry, 1 mała cebula, 1/2 przecieru pomidorowego, łyżka jogurtu naturalnego, bez cukru, ½ małego korzenia imbiru(moze byc przyprawa, 1 łyżeczka curry, 1 ząbek czosnku, 1 liść laurowy, szczypta chilli, 1 łyżeczka oliwy z oliwek Przygotowanie: Filet kurczaka pokroić na spore kawałki, cebulę pokroić w cienkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13522 Data: 2009-03-14 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEMOTEST-co sadzicie o tym produkcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, hemotest to wyciagi roslinne a ZMA to chelatowane mineraly. sklad hemotestu: Wyciąg z kozieradki Wyciąg z Fadogia Agrestis Wyciąg z cissus quadrangularis Wyciąg z Epimedium Sagittatum Żeń-szeń Wyciąg z buzdyganka ziemnego Wyciąg z Shilajit Mumio Dodder Seed Wyciąg z różańca górskiego Pieczarka Len zwyczajny Wyciąg z Japanise Pagoda [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2009-03-17 09:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...dwa dni temu (przed zakupem bialka) przypomnialo mnie sie ze mam jeszcze 1 próbke Elite Whey pomyslałem - bedzie si - wezme dwa rózne smaki z Dymatize (bylem pewny ze to bialko wezme na pewno),ale..........napisalem jai byl ostateczny wybór: Po pierwsze mój "decydujacy test" i cena - z tych 4 ono jest najtansze - reszta juz drozsze [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. ryż gotujemy na patelni stopniowo dolewajac wody dodajac imbir, cynamon oraz sól 3. Robimy rosołek z kury lub kostki ;) gotujemy do wrzątku. wrzucamy brokuła wczesniej ugotowanego(jak go ugotowac ? wrzucamy do wrzacej wody zakrywamy i wyłączamy palnik) .miksujemy, podgrzewamy ponownie. całość doprawiamy do smaku jesli nie ma konsystencji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8378 Data: 2009-04-02 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] występują gęsto kwiaty, wydzielające szczególnie piękny zapach. Imbir suszony jest zwykle produkowany z kłączy zbieranych po 8-10 miesiącach od posadzenia. Ojczyzną imbiru są kraje azjatyckie. W XIII wieku Arabowie przenieśli imbir do Afryki Wschodniej, Portugalczycy na początku XVI wieku - do Afryki Zachodniej, a Hiszpanie - na wyspy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7577 Data: 2009-04-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektywne spalanie tłuszczu już przy minimalnym ograniczeniu liczby spożywanych kalorii Zwiększona produkcja ciepła w organizmie Preparat został wzbogacony o ekstrakt z imbiru znany ze swoich właściwości termogenicznych. Imbir działa rozgrzewająco na cały organizm, pobudza krążenie, ułatwia trawienie i przyspiesza spalanie tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2009-04-15 23:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maupi blog / tniemy

    Post
    Trening dla początkujących

    lemoni, no way!! i to się tyczy także Ciebie dziś beztreningowy i jazda z 1400 (130/90/warzywa) 1. omlet: 2jaja białko jaj białko migdały cynamon, imbir, blah blah 2. kura lniany warzywa 3. ryba oliwa warzywa 4. odżywka orzechy (na szybko na uczelni) 5. kura lniany warzywa ALBO tłusta rybka warzywa 6. b.ser [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 08:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rożnie:D ja robilem tak: bierzesz ze 200g orzechów (jakie lubisz), 2 ząbki czosnku, przyprawy( u mnie imbir,kardamon i cynamon) i jakieś 500ml mleka lub mleka kokosowego(ja robie sam) lub mleka/napoju sojowego alpro soya i 10-20g masła. Orzechy mielisz/mixsujesz na proszek podsmażasz ciągle mieszając na maśle aż lekko sie ze złocą tak z 5-7min [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maupi blog / tniemy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12kgX8; 14kg:8,8,7 na koniec 12min. interwałów (8x30/60) z siłą słabo mimo to, starałam się coś dorzucić na sztangę. 1. omlet (2jaja, b.ser, migdały z dynią, cynamon, imbir) 2. galaretka drobiowa lniany 3. po treningu owsiane białko czeko 4. makrela lniany brukselka 5. kura oliwa warzywa 6. b.ser Zmieniony przez - _maupa_ w dniu 2009-05-14 [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BTW: 239 123 179 Kcal: 2747 Suplementacja Rano - Omega 3 Po posiłku - Omega 3, witaminy Przed treningiem - Nitro XPack, Lipo XPack Po treningu - WPC Na noc - ZMA Waga z wczoraj: 94 kg Jutro pojade do sklepu zielarskiego, i zaopatrze się w lukrecję, imbir, kurkumę i żeń-szeń. Codziennie będę rownież pił aloes dla oczyszczenia organizmu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-05-18 20:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona herbata albo jej extracty johimbina /pomaga spalac fet i podwzyzsza kobietom libido/ l-karnityna tez fajnie wspomaga aeroby cynamon imbir bcomplex - podkrecaja dobrze metabolizm chrom organiczny stabilizuje poziom cukru i inse wszystko razem super dziala i nie pobudza Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-05-20 23:09:43

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11962 Data: 2009-05-20 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyka redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jabłek, octu winnego czerwonego, pieprzu białego, pieprzu czarnego mielonego, skrobi kukurydzianej, syropu kukurydzianego, wanilii. Herbatki ziołowe Wskazane: Chmiel, imbir, kozieradka pospolita, kurzyślep, lipa, mięta pieprzowa, mniszek, morwa, owoc dzikiej róży, papryka, pietruszka, sarsaparilla, śliski wiąz. Unikać: Aloesu, czerwonej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-05-22 17:46:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już nie solę) i pieczarek, brokuła (i to w dodatku szczyptę) - przypraw gotowych tzn takich do kurczaka nie używam (właśnie ze względu na sól). Stosuję same zioła i paprykę, imbir. Jajek nie solę (nigdy tego nie robiłam) mięsa i ryb też nie. Jedyne co to wodę w której gotuję ryż/kaszę ale od tego się nie uwolnię! Imbir mam to moja jedna z [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    Makaronik ten uwielbiam! Ale jem go raz na tydz, a od sosiku się nie mogłam powstrzymać - i tak jest w nim tylko jogurt + 2 ząbki czosnku + imbir i oregano. To taki rarytasik na niedzielną naukę, która mnie czeka

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 13:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powoli przyzwyczaja sie do diety.. w diecie musisz miec dzuzo błonnika bo duzy facet z ciebie tak wiec staraj sie nie rozgotowywac makaronu i ryzu jedz duzo warzyw.. jesli za jakis tydzien nic sie nie poprawi to bedzie trzeba cos wykombinowac.. pij tez duzo zielonej herbaty, jak lubisz to doprawiaj potrawy na ostro, imbir tez nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2009-05-31 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)