SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za wypadek w

  • Szybkie i lekkie ciosy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale to mógł być wypadek. Cześć. Róbta co chceta, nic mi do tego Owszem, pressing i mocniejsze ciosy są potrzebne - ale można to zrobić bez uderzania z całej pary. Na zawodach walczy ile % trenujących? 5%? 10%? To co co reszcie taki kontakt? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-09-27 09:09:34 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-09-27 09:11:05

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2006-09-27 09:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit czy SP80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] podkreślamy to jeszcze raz - prowadzono nie tylko niezależnie od siebie, lecz nawet nie wiedząc, że ktoś inny je prowadzi. A wyniki okazały się identyczne! I przerażające! O ile zwierzęta należące do pierwszej grupy kontrolnej przez wiele pokoleń żyły, rozwijały się i rozmnażały bez problemów, o tyle dwie dalsze wpadły w nie lada tarapaty. W [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2009-12-17 14:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uczniami zacząć praktykować pod okiem Takedy (za opłatą) lub walczyć. Takeda nie dopuszczał poddania się w walce-gdy kogoś pokonał-zabijał go. Nigdy nie został pokonany i, o ile pamiętam-nigdy nikomu nie odpuścił. To jest pusty argument, bo nie znasz ani Fedora ani mistrzow. Nikt z tu obecnych nie zna ani jego ani ich. Tyle, że to nie ja [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2007-02-26 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kaps. Trec Carbo Max 1000 g. a dotego gdzies widziałem jakiś zestaw 36 witamin, minerałó i enzymów 2. coś do tego dodać ? wyrzucić może coś z tego zestawu ? 3. Gdzie i za ile mozna najtaniej kupić taki zestaw lub jego składniki ? (ewentualne oferty prosze kierowac na [email protected]) 4. Cwiczę dość nieregularnie, ale od tego roku postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2005-01-13 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Mono + ostrowia + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 godziny wszamać tunczyka/kuraka/jajo czy może po treningu jeść zarcie a przed snem ostrowię ? Po treningu ostrowie i do 45 min posiłek i może być na noc ostrowia. Kupilem ostrowię na wypadek sytuacji kryzysowych gdyby nie było nic białkowego w domu na daną chwilę. Można wszamać gainera gain bolic 6000 przed stormem ? Jeśli tak to na ile ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-01-14 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paelo na siłę/wytrzmałość

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bo na ich brak nie narzeka %-) Oczywiście setki chłopców młodszych i tych całkiem starszych rzuciło się na metodologię, bo przecież to "działa". Mogę się tylko domyślać, ile pikolinianu chromu zostało wtedy sprzedane %-) Mądrzejsi ludzie podrapali się w głowę i zastanowili, jak się to stało, że facet rozrósł sie jak mintotaur nie ruszając [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2013-04-15 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do wakacji??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalenie tluszczyku, no i silka oczywiscie na wyksztalcenie sylwetki. ja obecnie jestem na diecie tluszczowej i jestem bardzo zadowolona, ale polecam tez wysokobialkowa, o ile wiem tez daje ladne efekty poza tym jesli chodzi o mnie to biegam raz w tyg. 30 min, rowerek 3*tyg po 40 min, silownia, basen itp pamietam, ze ktos napisal ze sukces [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2003-02-11 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a z Twoim zdrowiem psychicznym. Napisałem to tak na wszelki wypadek." Zgadzam się z pozycja do medytacji ale w sweże psychicznej jest trudno o niczym nie myśleć o ile nie możliwe. Więc proponuje to co sam robiłem :) Na początku należy liczyć oddechy, czyli: 1-wydech, 2-wydech i tak do 10-ciu a następnie z powrotem: 10-wdech, 9-wydech i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2011-01-03 10:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTANGA DO KRTANI...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciała/barków-wtedy omijasz ten najbardziej kontuzjogenny zakres ruchu...Ale jednocześnie nie ćwiczysz klaty w pełnym zakresie i nie aktywujesz tylu włókien mięśniowych ile normalnie byś mógł, zatem marnujesz ćwiczenie. No ale jeżeli ktoś ma duże problemy, może tak czasowo robić...Wedle zasady, ze zdrowie jest jednak ważniejsze niż parę kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2010-03-16 23:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studia

    Post
    Sztuki Walki

    A może wybierz kierunek studiów taki na jakim bedziesz czuć się dobrze, na wszelki wypadek jakby ci sie odwidzialy sluzby za kilka lat. Bo o ile sie nie myle zarobki tam nie sa zbyt dobre w porownaniu do plac na wolnym rynku np w zawodach prawniczych, technicznych czy informatycznych.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2010-09-16 08:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AnNuM w ile schudłeś między jednymi a drugimi fotkami ? Ja też ważyłem 125 kg, ale chudnę wolniej i myślę, że nie będę miał takich problemów - ale na wszelki wypadek masuje brzuch, dużo się rozciągam / no i zdrowa dieta bogata we wszystko co potrzebne to podstawa Czy Ty aby nie piłeś za mało płynów ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2012-02-05 17:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o dobra skuteczna diete redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi są one niezbędne by wyglądać dobrze (do pań również). Tak więc liczy się tylko lustro, bo przecież na plaże nie idziesz z wagą prawda? Przejdzmy do sedna sprawy - co i ile jeść żeby schudnąć? Jesli zależy Ci na szybkich (co nie znaczy nietrwałych) efektach i jesteś w stanie zrezygnować z ryżu, chleba, makaronu, owoców i praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2005-07-29 19:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wez rozpisz ilosc makroskladnikow ile ci potrzeba. 7:00 pobudka 7:10 1 posilek: płatki owsiane + rodzynki + orzechy + mleko (1.5% tłuszczu) DAJ TWAROG BIALY, RESZTA OK od 8:00 Szkoła 10:30 2 posilek: 150g ciemnego pieczywa + 100g wędliny (drobiowa) + jabłko MOZE BYC 14:40 lub 15:20 3 posilek: pol torebki ryzu + piers z kurczaka + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-04-29 15:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie pozbyc brzucha?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi są one niezbędne by wyglądać dobrze (do pań również). Tak więc liczy się tylko lustro, bo przecież na plaże nie idziesz z wagą prawda? Przejdzmy do sedna sprawy - co i ile jeść żeby schudnąć? Jesli zależy Ci na szybkich (co nie znaczy nietrwałych) efektach i jesteś w stanie zrezygnować z ryżu, chleba, makaronu, owoców i praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2006-05-03 17:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile odszkodowania?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przy pracy przysługuje Ci zwolnienie płatne 100%. Jesli masz ubezpieczenie w PZU (bo o nim piszesz) to zobacz do warunków umowy, do tabeli. Tam masz kwotowo albo % rozpisane ile dostaniesz za jakie zdarzenie. Jeśli to ubezpiecenie grupowe wykupione w pracy a nie masz warunków umowy to dowiedz się kto w pracy zajmuje się ubezpieczeniami i uzyskaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2014-01-31 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi są one niezbędne by wyglądać dobrze (do pań również). Tak więc liczy się tylko lustro, bo przecież na plaże nie idziesz z wagą prawda? Przejdzmy do sedna sprawy - co i ile jeść żeby schudnąć? Jesli zależy Ci na szybkich (co nie znaczy nietrwałych) efektach i jesteś w stanie zrezygnować z ryżu, chleba, makaronu, owoców i praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2005-08-06 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestań obserwować Formularz - Proszę o pomoc Wiek 20 Waga85 Wzrost179 Obwód ramienia nvm Obwód klatki nvm Obwód uda nvm Obwód taliinvm Staż na siłowni 5lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Jeden cykl trwał miesiąc, miałem wypadek musiałem przestać się nie odblokowywalem, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2023-07-30 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry za zapłon, wylogowalo mnie i nie widziałem powiadomień. W zeszłym tygodniu przybilem ostatni zastrzyk HCG z hcg z trzeciej dawki WIEK:27 2. WAGA: 87kg 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: delikatny plus kaloryczny 2800 kcal -białko:220g -węglowodany:300g -tłuszcz:80g 7. ILE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2023-11-20 16:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do autora postu. Madry wybor. 1-7 Prop 75mg/e2d To powinno wystarczyc jak na 1-szy cykl, o ile to jest twoj 1szy cykl. Raczej sutow jak truskawy nie bedziesz mial po propie, choc zalatw sobie nolve na wszelki wypadek. Clomid na odblok oraz odpowiednie witaminki i dieta! bo inaczej za 2 miesiace zalozysz post jak zredukowac duze dupsko. Jesli to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2004-09-24 17:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka + kreatyna

    Post
    Doping

    ile masz lat jaki stac i jakie wczesniejsze cykle?? zastanow sie nad dopingiem bo moze troche za szybko jest... a tak ogolnie to białko do metki jak najbardziej wrecz wskazane. uloz sobie dobrą diete nie pij alkoholu w trakcie cyklu, kup sobie sylimarol aby chronic wątrobę, po cyklu wspomagaj wątrobę np. hepatilem krusz tabletki zeby sie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2008-04-27 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)