ile

co jesc orzechy, nasiona olej na morgi ile organizm wydoli (nikt nie mowil ze bedzie to latwe) duze ladowania (slodkie itp - jesli nie rosniesz) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Przy wpłacie na konto omijasz pobranie i za przesyłkę płacisz 6-7 zł. Wygodą jest to że paczka przychodzi bez podanej wartości i nikt nie wie ile za nią zapłaciłeś, natomiast minusem jest to że nie wysyłam jej tego samego dnia kiedy zamówisz ale po wpłynięciu pieniędzy na konto, czyli po 1-2 dniach. Matdes, jeśli chodzi o plakaty to mam tylko z [...]

Panowie, tyle razy pisałem - nie traktujcie rybozy tylko jako nośnika kreatyny. Pamiętajcie - kreatyna działa tylko na tyle, na ile wystrcza rybozy. Ryboza do kreatyny powinna być obligatoryjna! S. Ambroziak

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

zakladajac, ze cykl trwalby 6 tygodni to ile mg musil bym wstrzyknac tygodniowo? WPWW!

Dzięki ale i tak już to czytałem kiedyś - problem w tym że nie wiem jakdobrać ćwiczenia i ile powtorzeń

Wiecei to nie dokońca tak przynajmniej w mojej opini o ile dobrze pamiętam X-Venome-X tworzył całe posty z proźbą o sogi jak on to ujął żeby nie złapać depresji czy coś takiego :P A raczej nikt zwas nie nazwie go bezwartosciowym czlonkiem forum bo to by bylo osmieszanie samego siebie, kilku innych naprawde znajacaych sie na zeczy facetow również [...]

[...] sa pozbawione sensu-lepiej jest brac mniejsza dawke,ale przez dluzszy okres.Latwiej kupic org. IP,niz greka lub holendra. Dobrze poszukaj,a na pewno znajdziesz. Na pytanie ile moze wskoczyc odpowiedzialem Ci w drugim Twoim poscie. Pozdrawiam i zycze owocnych poszukiwan. P.S. Ja tez dlugo szukalem,znalazlem w miescie oddalonym o 200 km-klient [...]

30 gram to ile łyżek i jakich i czy czubatych :P I czy 30ml to 30g? Stosuje odżywkę białkową więc mniej więcej chciałem się dowiedzieć co do porcjowania ;) THX :) Pozdrawiam

hej Shelly Bul super odmierzam czas ile podpis wytrzyma Tykoś a mnie sie strasznie podobal... nie ze wzgledu na tresc czy forme ale ze wzgledu na glownych bohaterow Ksiaza pod tym wzgledem byla gorsza.... I w ksiazce nie podobalo mi sie to ze Scarlett miala dzieci - idiotyzm!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal [...]

Witam. Mam pytanie: Czy warto kupic whey gainera Olimpu? Czy 100-150g. dziennie tej odzywki wystarczyloby? Jak nie to ile nalezy zażywac i ile razy dziennie. Moze napisze pare słów o sobie. Otóz mierze 183 cm. i waze zaledwie 62 kg. Mam bardzo szybki metabolizm, im wiecej jem tym wiecej wydalam. Nie wiem co robic. Prosze o pomoc.

ile czasu cwiczysz juz?

No to po prostu zwykły linuch tyle że w wersji dyskietkowej, stary ale dobrze nadaje się na router albo firewalla i ma minimalne wymagania, ale nie wiem na ile się nadaje do profesjonalnych zastosowań. Nie wiem jak z jego wydajnością przy łączach o dużej prędkości. Bawiłem się tym, bawię i będe bawił bo jestem Master of Freesco Zapraszam na SFD [...]

Do startu w sprzęcie trenuje się trochę inaczej. Na przykład siła w przysiadzie bez sprzętu spada w okresie startowym. Czyli wynik w przysiadzie "sprzętowym" rośnie, ale wynik w przysiadzie bez sprzętu paradoksalnie spada! Tylko, że na zawodach nikt się nie pyta: ile wstaniesz bez sprzętu, a jedynie - ile w ogóle wstaniesz!

He...cykl kreatyny robimy tyle czasu ile odczuwamy przyrost siły...kiedy zaczynamy odczuwać spadek...wtedy oznacza to koniec...4 tygodnie to na pewno za mało....zazwyczaj jest to 5-6.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Jeżeli nie możesz znaleźć i nie wiesz dokładnie, to musisz zajrzeć do tabeli wartości odżywczych i zobaczyć ile średnio białka i tłuszczy mają ryby. Nie będziesz wiedział dokładnie, ale przynajmniej orientacyjnie.

[...] mi na to nie pozwala, tłusczu mam mało a przecierz mięsni nie wytne . Chciałbym sie dowiedzic czy ktos taki jak ja ma szanse nauczyc sie jakichs tradycyjnych sztuk walki i ile zajeło by mi czasu opanowanie jakiegos stylu zeby tak wymiatac ze wyglądało by to juz nie jak sztuka walki tylko poezja.Nie jestem za stary zeby podjąc trening? Bardzo [...]

COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), [...]

Nazwa handlowa - Clostilbegyt. Ile cwiczysz ? Pozdrawiam banann

Spoko spoko mi troche tłuszczyku sie przyda , tylko nadal nie wiem jak ma byc z tym białkiem ile brać ?? a chce sie dopakować a tu kazdy pisze inaczej w arcie Nortona było napisane zebym jadł 3 g lub wiecej, jak Ja pisze ze tyle bede bral tu piszecie mi ze za duzo, potem jak zmiejszam do 2 g to w jakims tam arcie było na pisane ze 2 g to za mało [...]