SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Koniec z owsianymi:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do: Darek1805 ile dajesz ml mleka i ile g płatków? No i czy dorzucasz jakieś białko

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2007-10-07 13:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl porada

    Post
    Doping

    [...] 41 w bicu bo przy cyklu z omy akurat balowalem troche i z***alem a potem prop i wino mi az gigantycznej masy niedal w 3 lata 41 w lapie malo?? hmm to ktos co cwiczy 3 lata ile mialby miec ? 46 ? lol a pozatym pisze szczerze ile mam w bicu i nieoklamuje ani niepisze bajek jak inni co pisza ze maja 45 w bicu a wogole tego niewidac a sadze ze moja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-10-07 14:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock czy cos innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki masz staż? ile cykli i na czym już miałeś? no i ile możesz przeznaczyć na to $ ?!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2007-10-07 14:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock czy cos innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehh męczcie :) staz ponad 3 lata, cykli nie wiem ile, duzo, nie licze, srednio 2 w roku, bralem storma i shocka i chce cos mocniejszego... jest cos ? przeznacze tyle ile trzeba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2007-10-07 14:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca stack + k.a

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok i po ile dziennie brac w dni treningoe a ile w dni nie treningowe??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2007-10-07 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twister - jak to ugryźć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na którym jeszcze nikt się nie doktoryzował bardziej zależy mi tu na informacjach typu , jaka postawa ciała , czy się trzymać czegoś czy też nie , jaka częstotliwość , ile powtórzeń , ile serii , jaki czas ćwiczenie ... i wiele innych elementów. To małe magiczne kółeczko leży na prawie każdej siłowni ale jeszcze nie widziałem (niestety) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2007-10-07 20:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL MUTANT MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    F A P 89 - może za dużo wstrząśnięć robisz.Wtedy często się pienią odżywki. tenkolo - zobacz ile makroskładników jest w danej ilości produktu i syp tyle, ile w danej chwili potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 20:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli do oceny [manto]:->

    Post
    Odżywki i suplementy

    a patrzyles ile bialka jest w gainbolicu? ile masz lat? pamietaj, że ziołowe boostery testosteronu w młodym wieku nie prynoszą korzyści. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-07 23:22:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-10-07 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o cykl

    Post
    Doping

    M-C-C-F pomijajac ze jak na 1 raz to wziales zupelnie nieodpowiednie srodki, to jesli masz tyle w lapie ile masz i wazysz ile wazysz to zadne koxy nie beda dla ciebie zbawieniem skup sie na dobrze dopracowanej diecie, do tego mocne suple a przyrosty na pewno beda zadowalajace i trwale -a co najwazniejsze - nie bedziesz sie truł. a na cykle to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2007-10-08 11:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO SAMO>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie znam sie nie wiem ile cykl ma trwać ? Poradzcię ile lepiej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2007-10-08 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z bratem:(

    Post
    Doping

    To ile brał przed tym wszystkim? 15 kg I ile wkońcu na tą klate 60 czy 65? Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2007-10-08 20:30:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-10-08 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Mase Proszę o Pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A każdy jest jasnowidzem i wie ile ważysz,ile masz lat,jaka jest twoja aktywność fizyczna i.t.p W ogóle tutaj diet nikt nie układa, tylko w razie potrzeby nanosi poprawki, ew. pomaga.Masz posty podwieszone,wystarczy poczytać,ułożyć i wrzucić tutaj do oceny. W ostateczności możesz poszukać jakiegoś gotowca od osoby mniej więcej z tą samą wagą co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-10-08 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatzna mega caps cel pump 120 pig

    Post
    Odżywki i suplementy

    Człowieku przez ile ty to zjadałeś ?? Ile ty masz lat ?? Wiesz Że jedna Porcja Cell Pumpa To 8 kapsułek i bierzesz 2 razy dziennie? 240 kapsułek staraczy na 15 dni - 2 tygodnie wógle żadnego cyklu nie zrobiłeś Kup se obojętnie jaka Kreatyne Monohydratowa Olimp Mega Caps albo Zielona Vitalmaxa i bierz 2x5 gram dziennie (10 gram) (MONO) przez 6 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-10-09 12:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatzna mega caps cel pump 120 pig

    Post
    Odżywki i suplementy

    to akurat wiem a tak ogolnie to po tych 10 strzalach 20 kilo na sztandze mi uroslo :D i tak wezme za jakies 3 miechy bede po operacji miesiac wszystko sie zakupi przed i bedzie oka :D troche sie podrosnie ile warzyles na tych filmikach i ile masz wzrostu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-10-09 13:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze zapytam was ile ok. u was trwa to że się do ****y czujecie. Chcę mieć mniej więcej pojęcie ;) I co będzie jeśli odbloku nie zrobie ? a Jak mam zrobić to clomid ta ? i pzrez ile i w jakich dawkach ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2007-10-09 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tez do koperty ale nie wliczaj w swoje punkty na nagrody jak ci to policza to bedziesz miec te punkty na swoim koncie (jak ci wysla pake to zadzwon do nich i spytaj sie ile masz na koncie punktów podasz swoje dane i ci powiedza) i wtedy jak bedziesz dosyłał drugi raz to dodadza tamte o ile beda POZDROWIONY Zmieniony przez - jabolcokk w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 16:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangą w opadzie szerokim nachwytem 3s 12p=46kg 10p=50kg 8p=54kg 2.Wiosłowaniem końcem sztangi w opadzie 3s 12p=50kg 10p=60kg 8p=70kg ( nie liczyłem tu gryfu bo nie wiem ile może on ważyć w tym ćwiczeniu ) 3.Martwy ciąg 3s 8p=80kg 0p=80kg 0p=80kg 4. Szrugsy stojąc sztangą 3s 15p=80kg 15p=80kg 15p=80kg Biceps 1.Uginanie ramion z sztangą stojąc [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 17:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie. CEL: 21 powt.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Startuje do szkoły oficerskiej. Mam dostęp do siłowni na którą chodzę już z 3 rok. Chodzi mi o coś konkretnego ile razy w tyg, ile powt, jaka progresja itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2007-10-09 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraz z kwasami organicznymi. Wiązania te praktycznie umożliwiają wchłanialność danego minerału, w przeciwieństwie gdy minerały niechelatowane wchłaniają się na tyle, na ile zdołają się połączyć z kwasami organicznymi pobranymi z pożywienia. Dodatkowo potęgują wykorzystanie przez organizm poszczególnych składników, dzięki czemu możemy być [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ochroniarskie

    Post
    Sztuki Walki

    to dali ci mundur a nie powiedzieli za ile? zbyt ogólne stawiasz pytanie. jaki obiekt, miasto, firma to wszystko ma znaczenie a i tak ja ci nie odpowiem bo jest to indywidualna propozycja firmy. nie czaję, masz mundur a nie wiesz co masz robić i za ile? więcej takich trzeba jak ty !!!

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)