SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • trening (i dieta) na redukcje tkanki tluszczowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzieki za answer ;] sogacz leci. mozna prosic jakis przykladowy planik na poszczegolne grupy? jak je laczyc? (bez serii etc, to pisze wyzej ;]) aeroby robie 3 razy w tyg, po ok 45 minut (zalezy ile wytrzymam - az sie znudzi) jesli mozesz tez cos o jedzonku napisac... ;] pozdro und sog haaron <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 15:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Niektore zrodla podaja ze 152 cm inne zas ze 146-147 cm...Ile by nie mial, wygladal kozacko! benon

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was kafary

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na sucho do mojej masy i rekordow i szczyce sie tym a kto mi niewierzy to mnie to wali, a co do dziewczyny lolka ******lka to nie wiem po co ja mieszacie w to, wali mnie to ile ktos ma lat sa lepsi odemnie i mlodsi ktorzy tez na sucho doszedli do lepszych wynikow odemnie, a ze wam nieidze to nie moja sprawa i wyciagnijcie sami wnioski co robicie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14291 Data: 2003-05-21 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMa Gear

    Post
    Sztuki Walki

    mom pytanie: ile trwa realizacja zamowienia z tej strony?? tekst:"Ćwicze jak narazie 2 miesiące. Biore Deke Holenderską jak narazie wbiłem 5 strzałów."

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2003-05-21 15:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masowo-rzezbowy !!??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo ja nie umiem czytac albo to 8-1 znaczy ile powotrzen :) Powiedz mi czy stosowac progresje - jezeli tak to od ilu zaczynac powotrzen i do ilu schodzic ?? A jezeli nie to po ile powotrzen normalnei robic ?? ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2003-05-21 15:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehhe trzeba wiedzieć ską brać...;) ile płąciłeś?Cena moze dużo powiedzieć... Nigdy niemów nigdy!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2003-05-21 16:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żele termogeniczne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ile taki bajer Doriana Yatesa kosztuje i na ile starcza bo ciekawe moze byc:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8248 Data: 2003-05-21 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kileri ile ta kula waży?. A najlepsi to chyba wykonują rzut młotem, czy dyskiem Jutro będę miał nagrywarkę (pożyczam od kolesia na jakiś czas...) będę w końcu miał płytki z muzyczką...a nie ciągle komp zawalony ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". !!!Żądam krwi mych wrogów!!! HST: [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT BURNERY

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlaśnie, ile tego (fat burner hi-tec) brać przy wadze 76kg? Przepraszam że nie zauważyłem tego wątki i założyłem nowy. Mam jeszcze l-karnityne i green tea.......zrzucę cuś? Pozdro CMQ No pain, no gain.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2003-05-21 17:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanarek raczej zacznij czytac posta.... Szanowna reszta - Ile mu dajemy czasu na przeczytanie? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link do artykułu o prohormonach:))

    Post
    Odżywki i suplementy

    BUL ... ile w sumie dodałeś w czasie cyklu ... co do NOX2 .. to nic takiego nie słyszałem aby były jakies przeciwskazania dla stosowania z kretką ... .. sam zamowiłem dwa opakowania .. i jak tylko wrócę z ekskursji w Londynie .. to daje czadu z tym specyfikiem .. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2003-05-21 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKOWE SYSTEMY WALKI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] chwili mają wspólnego z naszą armią zawodową, Kups gwiazdor telewizyjny, nie robi nic żeby jego system trafił na stałe do armii, ten drugi legenda. Adamczyk nastawiony na robienie kasy. Może by tak wzorce ściągać z zachodu, o ile wiem amerykańskie jednostki specjalne trenują naprawdę skuteczne metody walki. I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UwE weż napisz coś więcej o sterydach które brałeś ok? i napisz ile mniej więcej kosztują bo bym coś sobie może zapodał ale ani mety anie testosteronu i omki niechcem brać bo masz racje że w naszym wieku to za***iście szkodliwe. ...::::musze być jak największy w jak to się da najkrótszym możliwym czasie::::...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2003-05-21 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na wzrost

    Post
    Inne dyscypliny

    Te cyferki pod każdym ćwiczeniem to czas ile trzeba wykonywac dane ćwiczenie. Mam nadzieje ze sie doczytacje . Wzrost poztym nie jest najwazniejszy. Liczy sia szybkośc, miara, wyskok i wiele innych czynników. Nie martw sie jest nawet koles w NBA co ma wzrost cos koło 170 cm. Trening Czyni Mistrza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2003-05-21 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kileri "reklamacji" (tak się pisze...). To ja może łykne ten bilet...hm po ile chodzą teraz?. Spadam lulu...narax!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach mam ból, w oczach mam łzy...". !!!Żądam krwi mych wrogów!!! HST: "Kilka minut z nią" Ascetoholix: "Plany" Eminem: "Sing for the [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jest takze smak bananowy:) wlasnie mam taki i przyznam ze jest pyyysznyyy:)) Tylko ile ta miarka ma g ???:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 21:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noze:-)

    Post
    Sztuki Walki

    na ile jest wytrzymaly taki zwykły motyl za 28 zeta, dł. 32,5 cm rozłożony. cos jak na tamtych fotkach z tanimi rynkowymi motylami? You best protect ya neck' GG - 1782281

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 21:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    dzieki czy Ty juz ode mnie dostales kidys soga???? a powiedz mi ile jest efki w jednej kapsulce tego specyfiku, o ktorym mowisz?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    A ile aspirynki (320mg, 500mg - bo takie widziałem)? Kofeina w tabletkach po 200mg sztuka też jest w aptece i za wiele nie kosztuje (takie małe fiolki tego sprzedają). Tylko efki tak łatwo od ręki dostać nie można, bo w tussi to się nie ma co bawić. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bron i na poziomie podstawowym mozna sie jej obslugi z kasety wideo nauczyc. Sam macham nunchacku ale go nie nosze, moze gdybym se kabure na nie zalatwil to bym nosil(aha o ile mi widomo to na nuchacku trzeba miec pozwolenie). Jednak mi sie wydaje, ze jesli chodzi o obrone na ulicy to walaka rozgrywa sie w naszej psychice, wielu ludzi sie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8980 Data: 2003-05-21 21:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)