ile

Bez dextrozy? Jak z to ile?

Ale chyba duza pucha cell Pumpa wystarcza na 35 dni a ile wynosi pelny cykl ??

zalezy jakie masz fundusze i napisz ile masz lat, zeby ci przypadkiem nie doradzić nieodpowiedniego spalacza Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-10 19:29:16

ile ćwiczysz ???? jesteś ciągle zmęczony ?? nie masz na nic siły ?

a ile juz trenujesz czasu?

No to wpisujesz w tabelę tyle ile jesz.

kreatyna to kreatyna, nie ważne jaka forma, zalezy ile już ciągniesz tą stałą suplementację bo jak już długi okres to można jakąś przerwę zrobić

Czarny,ile??Chyba trooooche więcej... Daj pokój z tymi najerami bo to lipa będzie najpewniej. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

też właśnie przymierzam sie do cyklu na TCm.Aktualnie koncze cykl na mono powiedzcie mi ile czasu musze odczekac?a moze nie musze robic przerwy?

tak ja używam dziennika posiłków i często na bieżąco wpisuje co zjadłem i wszystko elegancko mi zlicza, wiem ile czego dać żeby rozkład btw był taki sam

skopiuj i wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

PROLONGATUM 1. WIEK: -30 2. WAGA: -92 3. WZROST: -186 4. WYMIARY: -biceps: -42 -klatka: 115 -udo: -60 -talia: -92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3* w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

jeszcze nie brałem tej deki, zaczynam 19 kwietnia, ile testy powinienem dołożyć (jak najmniej)

j/w jeden melanz niczego nie zmieni pij ile wlezie nawet tylko pamietaj aby pic takze duzo h2o podczas imprezy po powrocie do domu przed spaniem zapodaj 5 gram mono i jesli masz bialeczko i bedzie git

[...] pozwol ze zadam ci pytanko bo zauwazylem ze sypiesz poradami z zakresu saa jak z rekawa. Wiec powiedz mi od jak dawna siedzisz w temacie w sensie praktycznym? Kiedy zrobiles pierwszy swoj cykl, ile cykli masz za soba i mniej wiecej jakie, w sensie stosowanych specyfikow? Pytam bo tak jak napisalem w praktycznie kazdym temacie dajesz rady, [...]

ile masz siana na suple? to pierwsze pytanie jesli jest wiecej kasy to inwestuj w stacki typu xp, hp, clout itp (na cykl 2 puchy) jesli nie ma na tyle sianka to sam jabłczan lub KA dieta na zero lub lekko na plus z bilansem kalorycznym do tego zma, omega-3, witaminy

hmmm białka tyle ile masz braków w diecie. i to od Twojej diety zależy czy musisz dokładac samego białka czy białka i węgli.

To coś za słabo się stara jeżeli nie wie ile białka mu brakuje

no to skoro wiesz jak dawkowac kreatyne to czego ci wiecej trzeba? hmb ile bys nie bral i kiedy to korzysci z tego nie bedzie

wzialbym no xploda ile sobie cenisz?