[...] ze mam na imie Ewa a zdrobnienie od Ewy to: efka..... tak tylko dla porzadku..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
[...] zlikwiduja tluszczu, nie odchudza, nie zrobia z nas fitenssek a z Was kulturystow ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
[...] nie pokazac.... Dodam tylko za ani sauna ani szatnia nie jest koedukacyjna..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
[...] cos okolo 70 - 80 stopni; wtedy moge spokojnie oddychac a i lepiej sie poce ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
[...] dokładnie ilości serii i powtórzeń... Przerwa między seriami 1,5 minuty, ok? Przerwa pomiędzy cwiczeniami, też około 1,5min; a pomiędzy partiami mięśniowymi jak przechodzę ile powinno mniej więcxej przerwy być?? I czy to się tyczy wszystkich partiii mieśniowych (małe, duże...) Pozdrawiam experta daV Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony [...]
ja jestem ale nie w saunie tam bylam wczoraj ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.
ja tez chcial bym byc.... w... tej.. no.... mafiji co trzeba zrobic? ankiete wypelnic? Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek
[...] kilka cm producenci kozystaja na tych najbardziej zdesperowanych, naiwnych i leniwych Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek
[...] LATA!!!!!!!! Grasik a ta klatke to porzadnie za mnie zrobilas bo zakwasy czuje ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
[...] do czlowiema!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Splawilam go najgrzeczniej jak potrafilam.... ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
Ja mam pytanie odnosnie ostatniego punktu artykulu. Dlaczego odzywke bialkowa mozna pic gora 2 razy dziennie? Trudno mi jest czasami dostarczyc tyle bialka ile trzeba normalnymi posilkami a odzywke sobie miksuje, zabieram w butli i mam spokj. Z reguly pijam odzywke 4 razy dziennie czym to grozi?
O ile mi wiadomo to do tej pory na 4kyu i wzwyz w kyokushin zdawalo sie w Krakowie teraz ma to sie zmienic (tak bylo chyba wczesniej ?)i z powrotem egzaminy powyzej 4kyu moga byc zdawane w osrodkach "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Tu wszystko zależy od tego na ile silny charakter wobec nich będziecie mieli, musisz być niczym cerber pilnujacy tartaru (a może to był hades hehe) Jeżeli bedziecie tam zaprowadzali porządek i wyciągali konsekwencje wobec tych którzy nie potrafią sie dostosować do panujących u was zasad to w koncu uda ci sie osiagnąć to o czym marzysz - kulturalna [...]
79zl niewiem ile koszt wysylki ale u lalki masz dzis 10% znizki Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek
[...] w zawodach??? A na co ja moge cwiczyc?? Jasne ze na rzezbe a dla przyjemnosci tez ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
[...] "pizgac zelastwem" jak pisza w Wyborczej ale efekty tez fajnie miec ------------------------- TEXT TYGODNIA: Witam mam 14 lat i gdybym zaczą trjboj za rok to ile bym musiał wycisnac aby wygrac? -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
[...] ja na szczęście 'pod nosem' mam AWF więc literatury tego typu - pod dostatkiem . Mimo że to ponad 600 stron nie wszystko od razu trzeba przetrawić. Tam kluczowe są o ile dobrze sobie przypominam rozdziały 3 i 4 W każdym razie całość uważam za bardzo dobrą pozycję i z pewnością zaliczylbym ja do grona MVB Amazone jak się podobała [...]
pytanie nie dotyczy tematu posta ale nie bede zakladal nowego bo nie ma snesu wie ktos moze ile miejsca zajmuje cale SFD ??? ile GB ? (wydaje mi sie ze to sam MaTEO tylko wie) ...:::All my life - PSX !:::... ...:::[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:::... ...:::DBZ RULEZZ:::... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50302 zajrzyjcie tam bo na prawde warto [...]
Kawa czy herbata część I
