ile

ile masz lat? ja po 20 roku życia urosłem jeszcze z 1 cm. a wzrost blokują ćwiczenia obciążające kręgosłup, np martwy ciąg, albo wyciskanie sztangi na barki

dzieki za niesamowicie szybka odpowiedz . Zdaje sobie sprawe ze musze trzymac jakas diete .. ale nigdy nie mialem glowy do tego co trzeba jesc jak trzeba jesc i ile trzeba jesc :( poza tym w wieku 21 lat kiedy sie studiuje i zyje jeszcze na garnuszku starych ( co nie jest powodem do zmartwien) trzeba przystawac na pewne zaracie w domu jak np obiad [...]

[...] wystarczy trzymanie sie ogolnych zalozen http://www.sfd.pl/temat209117/ Co do posilkow i utrzymania na kosz staruszkow i studiow MAM TAK SAMO Ba malo tego u mnie jeszcze praca dochodzi Sluchaj to ze rodzina cala wpieprza na objad np pyry to nie powiedziane ze ty nie mozesz sobie ugotowac ryzy ktory ksoztuje nie wiem ile ale smieszne grosze;)

to ile Ty jesz?

tanio tzn ile ?? Napisz na forum. Przeciez można sprzedawać w tym dziale pojedyncze sztuki.

ile to juz razy bylo na czym polega zabieg :-/ kosmetyczke musisz sam sobie znalezc ...chyba ze ktos z warszawy pomoze ci na forum !! zpopytaj znajomych,kolezaki. moze mame !! i ruszaj najlepiej z pomoca wlasnie znajomych wybrac odpowiednia kosmetyczke

jaki staz? wiek? ile kasy? przeciwskazania jakies? na siłe najlepsze sa stacki a wybór jest dosc spory

Nawet gdyby, to co, nie moze? Ile on ma lat? Niektore komentarze sa naprawde na poziomie gimnazjum, by o podstawowce nie wspomniec.

A jeśli mogę spytać ile masz lat? No powiem, że przemiana zrobiła na mnie wrażenie zwłaszcza, że osiągnąłeś ją w rok... Gratuluję

podobno jest clomid ale pod inna nazwa w polskich aptekach na recepte ale nei wiem ile kosztuje i czto jest wogole prawda

Rafał to ile Ty tam na martwy bierzesz? kilo?czy dwa? bo mówiłeś ale już nie pamietam

czy mozna zarzucic 2 na czczo z rana i 2 przed snem..? pewnie.Chociaż ja podzieliłbym na 1x3.Czyli 1 kaps 3x dziennie.Pora nie ma znaczenia.Ale w dni treningowe przed i po treningu. HP: rano na czczo i 30min. przed treningiem. zależy ile masz HP.Jak jedną puchę to w nietreningowe 1 porcja rano na czczo. pozdro

extreme: skaczesz w PeTe? ile skokow?

Ibok - Ja nieznalazłem nic w necie i nic nie wiedziaałem Adam - Ile ważysz ?? Bo ja źle sprezyzowałem tą kategorie wagową, to jest tak. Niemożesz ważyć więcej niż 75 i mniej niż 70, musze popracować nad masą jeszcze ale to wszystko przez wakacje zawsze chodne Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-08-30 12:33:01

2x XPand 2x Horse Power + jakies bialko lub gajner o ile potrzebujesz

a wie może ktoś ile dex ma w pasie ??

Uprawiam zboża ok 30 hektarów, a choduje tylko i wyłacznie prosiaczki na sprzedaż... A ile hmm... różnie ostatnio w chlewni miałem ich ok 250sztuk, a teraz 120 Aktualnie mamy ok 45 loch. Ale z ojcem zamiarzamy dobić do ok. 80sztuk. Jakby co to pisząc "uprawiam" mam na myslisz pomagam ojcu Zmieniony przez - MMaciej w dniu 2006-08-30 [...]

http://www.sfd.pl/temat284368/ po pierwsze lekture tematow z tego postu polecam! po drugie ile $$ chcesz przeznaczyc na cykl oraz jakie ostatnio stosowales suplementy, czy stosowales w ogole kreatyne?

ciesze sie że Kosowski przeszedł do Seria A może akurat jego gra w Chievo ( o ile bedzie grał w wyjściowej '11') przyczyni sie ku dobru reprezentacji w jakże ważnych meczach eliminacji do ME a Maniche to bardzo dobry piłkarz, tylko Chelsea była na Niego za dobra w Athletico na pewno bedzie grał w pierwszym składzie

[...] pytania : 1)Jak to stosować, Mass chcem brac po 150g /dzien , starczy na 20 dni ale brac naczczo i po treningu czy jak? 2)jak brac kreatyne + dextroze? 3)czy moge trzymas mass w folii czy przesypac do czegos "co sie zamyka"? 4)mam takze 2 kg białka 85%, ile odczekac po skonczonym cyklu zeby brac białko? Prosze zeby ktos mi to napisał