ile

Ile razy mozna odpowiadac na to samo? Cwiczac w domu, bez nikogo kto moglby skorygowac bledy zanim wejda Ci w nawyk niczego przydatnego do SW sie nie nauczysz. Co najwyzej wyrobisz sobie bledne nawyki. Jak bedziesz cwiczyl samemu z workiem nie majac przedtem pojecia o niczym to juz teraz moge w ciemno obstawiac ze bedziesz mial np. zbyt obszerne [...]

olej z oliwek ile u was kosztuje ?? ja widzialem 1,5l za 90 zł troche drogo a takie cos sie nadaje http://www.allegro.pl/item117641142_olej_lniany_dodatek_paszowy_480_ml_rewelacja_.html Chyba sobie kupie i bede jadł dawki konskie Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-08-03 11:35:12

Niech ktoś mi powie, bo tu także zdania są podzielone - jak liczyć spalanie glikogenu z mięśni. Znam kilka wersji począwszy od 20 minut, a skończywszy na 1.5 godziny. Jakie macie zdanie na ten temat? Ile czasu najlepiej na to poświęcic zanim zacznie się właściwe spalanie?

dobrze , a ile "panna" ma lat ? niezależnie od wieku z wyjątkiem jakbyś miała mniej niż 15-16 lat w co wątpie radze zastosować się do tego postu w 100% http://www.sfd.pl/temat209117/ i zmusić sie na siłownie i rower , ba jakieś bieganie ale najwazniejsza dieta , jak się zastosujesz do tego postu to efekt masz gwarantowany , ważna [...]

musisz zobaczyć ile masz tłuszczu na własnym ciele , i czy masz tendencje do szybkiego nabierania mięsni w co wątpie czy szybkiego nabierania tłuszczu co przewiduje aczkolwiek twoja waga nie odwzorowuje żadnego z powyższych moich przwidywań Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-03 11:47:40

taka mala rada - na obozach z reguly sie je BARDZO malo przy duzym zuzyciu energi dlatego ja bym osobiscie odstawil suple bo tak czy tak spalisz ogromna ilosc fatu przy 3 treningach na dzien, a po powrocie bys sobie zobaczyl ile potrzebujesz jeszcze spalic i wtedy suple by byly idealne ;)

A na co jest chory? Niedowaga? Ile ma wzrostu? Ja to bym go na siłownię zagonił ale nie znam natury jego schorzenia więc się powstrzymam

[...] wyciskania na barki z powodu bólu wlasnie w barku i dzisiaj brzuch po wznosach prostych nóg mnie napier.dala jakis miesien w nodze przypuszczam że krawiecki chociaz jak robilem dalej wznosy to nie bolal, jedynie przy unoszeniu nogi bez cwiczenia hehe specjalnie robilem 2 cwiczenia na skośne bo u mnie ich prawie nie widać a nie czulem by [...]

patryk, nie ma sensu ile ćwiczysz?? brałeś coś?? to nie chodzi o to, że my (ludzie ktorzy tam cos opisuja na Wasze pyt) nie chcemy zebyscie brali dobre rzeczy, drogie i szybko rosli po prostu po kilku miesiącach cwiczen, cykl na mono + gainer do diety da Wam tyle samo dokładnie, co cykl na wy.je.b.anych stackach, za zapłacicie 50% mniej.

j/w (nie lubie tego zwrotu ale czasem trzeba ) jeszcze uwaga: ponad 90% supli nie działa tak jak je reklamują (o ile wogóle działają...)

ok a pytanie troszke z innej beczki teraz w kif sdw jest trening trawis jakiegoś tam, i moje pytanko na ile można się kierowac takim treningiem i jak często coś takiego on robi, a może dzieli on to co tam jest nac częsci bo nie bardzo rozumie, bo tam jest 9 ćwicze n i każde po 30-5 serii. czy takl wygląda jeden trening czy jak?

zastanawiam sie ile teoretycznie mozna ladowac w siebie dawke 200mg enana/e7d nonstop?jest jakas medyczna odp?5lat np czy cos?szczegolnie interesuje mnie sprawa potomstwa itd.i jak do np cyklu polrocznego dawac wg was HCG?

ile za nie chcesz? niechce sie bawic w licytacje

@MDRAGON nie wiem na ile je można wycenić Myślę że za 160zł mogę sprzedać

Jestes pewna, ze to miesnie ci szybko przyrastaja? U kobiet z tym bardzo ciezko, zwlaszcza przy ujemnym bilansie kalorycznym... Wiesz, ile ja sie musze nameczyc, zeby mi przyrosly chociaz ociupinke? Jestes pewna tego 16% bf? Jak obliczalas? Twoja waga w stosunku do wzrostu jakos tu nie pasuje-ale to oczywiscie tylko moja opinia...

jedna uwaga: odpusc martwy ciąg, wiosłowanie sztange w opadzie i wyciskanie zza karku w siadzie. ostroznie z przysiadami. Soo - mogłes podac link do arta bo wklejając te plany troche smietnik zrobiles, zreszta zródło tekstu zawsze trzeba podawac (o ile go posiadasz)

Hmm zastaniawiam sie nad glutaminką ogolnie jak wchodze i patrze ile tego jest to .. o ++++ Zdecydowałem si9e na glucetyl BIOGENIXA ponoc dobre.. choc wyczytalem ze nie powinno sie sugerowac firma lecz ceną wezcie cos doradzcie i co uwarzacie o glucetylu wogole ktos próbował??? POZDRO

[...] dobrac rozmiar ramy do wzrostu unibika dostaniesz lepiej wyposarzonego ale nie patrz na to bo sa to szczegoly ktore tak na prawde kosztuja grosze nie wiem sam co poradzic bo nie wiem jak gdzie i ile bedziesz jezdzc na tym rowerze ale ogolnie patrzac na rynek te dwa sa jak najbardziej dobre i z jednego jak i z drugiego bedziesz zadowolona pozdr.

ile Ty kolezanko masz lat ?

Rafał ja kąsać? Ależ w życiu! Ja taka mała nieśmiała krucha bezbronna istotka? I niby ile kilo jest we mnie kąśliwości Zmieniony przez - -paula- w dniu 2006-08-03 14:16:47