SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na rozbudzenie prysznic, jedzonko.. heh sniadanie z resztek, jakie zostaly w lodowce, qrde nic juz tam prawie nie ma! dorcius jedz troche tluszczyku przyda Ci sie tez dzisiaj kupuje, hehe ciekawe ile pochlone EDIT: niunia widze, ze test masz, powodzenia, bede sledzic, na fotkach i tak jest najs Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-06-23 10:00:48

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 09:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie gadaj to ile ona ma lat? EXXXTRA JEST

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7929 Data: 2006-06-23 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mahhitda czesc!a ile ten podklad kosztuje??ja wlasnie z tego samego wzgledu nakladam matujacy a nie nawilzajacy....wysarczy jak naloze krem z filtrem a juz po paru minutach jak wyjde na slonce czuje sie cala mokra..moglo by tak pare dni sie chlodniej zrobictak od 20 st.;)choc wielu by to zmartwilo ale teraz jak u mnie jest 27 st w cieniu to [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 10:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hula-hop

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na odpowiednim tetnie. Natomiast hula-hop, chocbys krecila godzinami, angazuje na tyle niewiele miesni, ze nawet gdyby wazylo 5 kg, to efekty bedziesz miec mizerne, o ile w ogole jakies. No ale podobno lepszy rydz niz nic - zalezy co chcesz osiagnac. Moze po prostu chcesz miec wiekszy zakres ruchu bioder - do tego sie moze i przyda. I [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12745 Data: 2006-06-23 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge cały czas przekonac do tego ze takie 6-10 serii wydaje mi sie ze to za mało,tak samo z łapami ktore musze ćwiczyc ,zostało mi to ze splitu i niestety ciężko zmienić swoje przekonania ,ale trzeba sie przełamać i spróbować. A ile razy w tygodniu amerykanie wykonują ten plan podany u góry ? Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-06-23 11:19:01

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2006-06-23 10:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na dynamike

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Tak jak w temacie,prosze o podnie cwiczen lub zestau cwiczen ktore moga popawic dynamike oraz ile razy w tyg. je wykonywac. Dzieki za odp. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2006-06-23 10:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkrety panie 333 ile to kosztuje gdzie robią ?? czy mozna se zakupić strzały na wląsną ręke i samemu dokonywać zabiegu ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2006-06-23 10:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puzna cyber - ile ma lat?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7929 Data: 2006-06-23 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty jesz? "ale po godiznie trace moc staje sie senny mam zamorczenia i ogolnie potwornie slabne." no niektórzy tak to przeżywają,jakby zejście na białku,nei wiem ile tam mg efedryny jest w kapsułce,ale widocznie to sporo jak na ciebie jeszcze jak tak ciężko ci to przechodzi,zresztą pewnie diete masz do do dupy i to cie osłabia.Pomysl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2006-06-23 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ilością jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzuć diete , napisz ile schudłeś , ile ważysz i reszte , możliwe że twój metabolizm umarł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2006-06-23 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ogladalem calego meczu, bo wolalem podziwiac Brazylijczykow, ale niektore wybryki Grahama Poll'a widzialem i niezle sie ubawilem.. poza tym nasuwa sie pytanie.. czemu na mundialu nie ma zadnego polskiego sedziego? poziom sedziowania w Polsce najlepszy nie jest, ale nie mowcie, ze np. w Singapurze (oczywiscie Singapurczyk sedziowal spotaknie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2006-06-23 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA NA TEMAT NITROPROGEN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WIEM WIEM ZE BYLO KILKA POSTÓW NA TEMAT TEJ ODŻYWKI ALE POTRZEBUJE KONKRETNYCH DANYCH KTO ILE ZJADL I ILE URÓSŁ, MÓJ KUMPEL ZJADŁ Z 10 KG POZA TYM JEDNĄ KREATYNE I PRZED KURACJA WYGLADAL DOBRZE ALE TERAZ JEST POPROSTU KOZACKO, DLATEGO MNIE TEZ KUSI ZEBY TO KUPIC.... PROSZE O ODPOWIEDZI DZIEKI

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2006-06-23 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyją walkę zawodową najbardziej chcesz zobaczyć?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no niestety on sie jej nabawil ponad rok temu w walce zawodowej z Kuznecovem o ile sie nie myle i tutaj chodzi konkretnie o naderwanie wiazadel przyczepu. Operacja jest droga a wszelkie inne metody zawiodly... zamiast stawac sie silniejszym to on zwyczajnie slabnie i zawodnicy, ktorzy do tej pory nie sprawiali mu problemow potrafia go pokonac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2006-06-23 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mg efedryny mająte kapsułki twoje?nie przekraczaj dawki ~65 mg dziennie efki bo dalej robi sie ciężko i zazwcyzaj nieprzyjemnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2006-06-23 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA NA TEMAT NITROPROGEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tylko białko, jak można pytać o efekty. To tak jakbyś zapytał ile kto zjadł kurczaka i ile po nim urósł.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2006-06-23 13:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Siemano . Mam pytanko jak rozlozyc sobie 100tab. metki i czy musez do tych 100tab brac jakies oslonki i ile kosztuja . za 2 miesiace koncze 18 lat mam 178wzrostu i waze 66kg . Cwicze 5miesiecy na sucho . Barzdo prosze o pomoc doswiadczonych osób.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstydliwy temat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dużo sportu - zabiera czas i wymęcza organizm (o ile intensywny) Nauka - zazwyczaj zniechęca do wszystkiego Kobieta - hehe...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2006-06-23 14:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    dziekuje za rady, glukozamine juz jem od 3 tygodni, ale cos czuje ze za pozno zaczalem i dlatego mnie ten bol dopadl, zastanawiam sie nad jednym, na ile przy takim bolu (ciesko mi zginac i prostowac noge w ciagu dnia) jest sens dalej biegac, nie chce rozwalic sobie kolana calkowicie, z drugiej strony jak nie bede biegal teraz to mam male szanse na [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac L-Glutamine ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i zastanawiam sie na d antykatabolikami mam juz tauryne po cyklu z jablczanu i mono i chcialem jeszcze dokupic glutamine ino jaka. bede rano biegał wiec l glutamino i tauryna przed bieganiem a pozniej normalny posilek co wy na to i ile tej glutaminy brac przed bieganiem mysle ze 5 g wystarczy tak czytalem na forum . dobrze mysle czy nie????

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2006-06-23 14:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go bez wiekszych problemów i zniszczy w parterze. Problemem nastka nie jest kondycja a sam styl walki. Nastek spina się a w jego ruchach nie ma luzu przez co szybko przygasa. Mam nadzieje ze opanuje emocje i bedzie walczył na luzie. Jodan: Sam Werdum szkolił Cro Copa o ile się nie mylę. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-06-23 15:00:41

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2006-06-23 14:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)