ile

[...] dosyc duzo i chce zakupic solidny komplet odzywek, ktore pozwola mi w 3 miesiace zmienic mnie doscy niezle, trening mam dobry, tylko diety bede sie trzymal z grubsza. Miesiecznie chce przeznaczyc kolo 500pln ( odzywki musze kupic w jednym miejscu zeby wyslali mi za granice). Dzieki wielki za wszelkie odp. Napiszcie ceny i na ile starczy. Dzieki

przerwa powinna trwac tyle ile ostatni cykl imo 400 gram xpanda to za malo zeby cos dalo po tym czasie zacznie sie dopiero rozkrecac z Ty juz bedziesz konczyl cykl

zamawialem na tej samej aukcji towar mam juz w domu wszystko szybko i takie jakie mialo byc kofeina jest ale ile dokaldnie nie jest napisane na opakowaniu

Szkoda, ze nie napisales ile razy masz sie podciagnac, ile sie podciagasz teraz, czy cwiczyles kiedykolwiek, ila wazysz i jak sie masz podciagac, do karku? do szyi, podchwytem? Miesni pracuje duzo oczywiscie nie wszystkie w jednakowym stopniu. Jesli zalezy Ci na samym podciaganiu cwicz po prostu tylko podciaganie - najlepiej w szybkim tempie. [...]

A na utrzymanie temperatury ciala ile tracimy(procentowo) wie kto madrale? SOG duchowy oczywiscie

[...] (czyli co się stało, że się zesrało) Każdy kto przychodzi na siłownię rzuca się od razu na wyciskanie na płaskiej. Skłania go do tego presja otoczenia, kolegów, każdy pyta "ile na ławie". Przeważnie nikt nas nie pyta na ilu zrobimy wiosłowanie w opadzie albo haki, ale "ile na ławie" będzie nas prześladować już do końca życia. Skutek tego jest [...]

Bardzo dziękuję za pomoc. Przeczytam jeszcze raz strone knife, o ile o KravMaga mamy inne zdanie to jeśli chodzi o sporty uderzane uważam go za absolutnego fachowca. Pozdrawiam

Trib ile czasu zajmuje Ci trening silowy?

[...] chemicznymi w wlasnym organizmie powinno sie robic pod kontrola zarowno lekarza jak i osoby znajacej sie na tym temacie, nie bawi mnie odpowiadanie na pytania 100 metki ile po tym pojdzie idzcie na www.wrozka.kom. JUnior oj9joj ja nawet kolo ideału nie stałem daleko moze za x lat bede mial lepsza sylwetke mam taka nadzieje. Co do diety [...]

mucia nie było pytania kiedy mięśnie rosną tylko ile serii

Akko fotki to przesada, ale jakby dolaczali wraz z recenzja swoj nick z sfd to bedzie bardziej wiarygodne, zawsze bedzie mozna sprawdzic co pacjent wypisuje i ile postow przeczytal

1. o ile moge zwiekszyc obciazenie jesli do tej pory ok.4 tyg.cwiczylam z 22 kg.obciazeniem, dodam ze robie mase cwiczac na posladki i uda oraz lydki. W każdym ćwiczeniu stosuje się inne obciążenia dostosowane do możliwości siłowych jakimi się w nim dysponuje. Z reguły obciążenia zwiąksza się o 2,5-5% tygodniowo ale zależy to od typu treningu i [...]

Mam pytanie odnośnie wieku w jakim można grać w ligach koszykówki... Mianowicie ; P Ile można mieć maksymalnie lat i grać w: 1. Młodzikach 2. Kadetach 3. Juniorach 4. Seniorach ? Wielkie THX za odpowiedzi.

steryd czy te kraki bedą jeszcze długo na stanie bo za 4 miesiące bede planował zakup około 100kg z otworem 50mm i chciałbym zeby to wszystko było przesłane poczta czy kurierem , da rade ????? powiedz mi ile by cena za 100kg wynosiła (chodzi o przesyłke)

[...] produkty w.w są godne polecenia . Co byście zmienili w tym cyklu i w dawkowaniu ? Jak stosowac omega3 ? Na sklep.sfd pisze 2x2kaps. , a na stronie producenta 2x1kaps. Tauryny ile kapsów do CP , i czy stosować tauryne do mono ? Dextro tylko po treningu ? P.S Jaki jest maxymalny rabat w ofercie specjalnej sklepu sfd ? Przy ilu sogach taki jest ?

do autora - najlepiej przejedz sie na normalna silownie, oblukaj co i jak, jeden wlot ile moze kostowac profesjonalny sprzęt jest wykonany w skomplikowanej technologii i nie ma szans by zrobic cos takiego w domu... w ogole pomysl jest bez sensu

nic nie zmieniłem DT: rano 5g mono przed treningiem 15g i po treningu 15g DN: rano 5g mono i okolo pory treningowej 15g nitro i tyle :) wiesz to tez zalezy kto ile ma puch i czy oszczedza czy cos ja nei oszczedzam bo to niema sensu !!

nie pamietam swojego pierwszego razu na siłowni... ale nie rozumiem zupełnie czemu początkujący wstydzą sie wyglądu... o ile ktos nie robi jakichś idiotyzmow, to ja w ogole nie zwracam uwagi jak kto na slilowni wygląda...

mam dostep do czesci do aut tych marek nowych i uzywanych piszcie na maila co wam jest potrzebne a ja odpisze czy moge zalatwic i za ile ceny napewno beda konkurencyjne odebrac bedzie mozna w dowolny sposob

[...] - 15zl/kg (drogo, 60km ode mnie jest sklep, w ktorym to samo kosztuje 13zł, wiec roznice widać:P); udka - 7,50zł/kg. Początkowo jak wszedlem do sklepu pomyslałem: "ku*wa ile ta pierś kosztuje, wole kupić udka", ale po pewnym czasie prowadzenia diety zauwazylem, ze piers wychodzi taniej: - za 1zł mam ponad 66g miesa z piersi, czystego, chudego [...]