ile

bzdura według mnie łykac aż 6g fish oil przecież tyle ile podali na opakowaniu tyle powinno się brać a reszte można zawsze uzupełnić makrelą albo orzechami

zalezy ile z wagi zlecisz jak kilka kilo od 5-10 to bedzie widac ze sie zmnieszyłes objętosciowo ale nabrałes fajnych kształtów hehe

Wszystko zalezy od diety i ile chesz zrzucic. Dla mnie Tse jest na pewno lepszy od l-k. Zreszta to temat nie do tego dzialu. Poczytaj suple

omg to sobie policz ile co czego ma :x po przebudzeniu 1caps tauryny 4capsy kreatyny + 2capsy hmb przed treningiem 1caps tauryny po treningu 4 capsy kreatyny z 1caps tauryny + 2capsy hmb

U nas nie ma mentalności w tym kierunku. Przynajmniej na razie, chociaż z drugiej strony "beton drgnął" - zobaczymy na ile... System sam w sobie nie jest zły, ale jego wprowadzenie w życie w jednostkach - porażka, na całej linii... Pozdrawiam!

1. ziper dowiedz sie ile jest kazeiny wtedy zobaczysz powod :D 2. peps bialko do czestego uzupelniania nie koniecznie na masie :D choc tam sie lepiej sprawdza bo nie tlumi dobrze glodu

Ile dni w tygodniu ćwiczysz?

Ja wspomnienia z suplementacji Cp mam dobre. Co do Ciebie to powiedz mi czy masz jakas dietke bo brak efektow na cp i mono jest zastanawiajacy. Co po cp ?? Oczywiscie przerwa min. tyle ile trwal cykl a pozniej wybierz sobie cos z nowych stackow , jest duzo info na forum o nich a o dzialaniu mozesz przekonac sie po lekturze dzialu testy.

buby77, ale autor tematu napisał w poście ile w jego puszcze było tuny... (nie 200g) A istnienie tego czegoś potwierdzam, bo u mnie w blaszaku też jest...

[...] 15 min truchtem, przerwa 1 min i 5 min lekko szybszym tepem. Co 7 dni mozesz zwiekszac czas biegania, chyba ze odczuwasz ze sie nie zmeczyles to poprostu dodajesz tyle ile bedziesz odczuwal, i tak w kolko. EDIT: chcesz poprawic kondycje nie biegajac ? to czep sie jakiegos innego sportu ale nie biegania :P Zmieniony przez - TomaszSko w dniu [...]

z kolei tuna tej firmy w sosie własnym ma na opakowaniu o ile dobrze pamiętam 34g białka na 100 To pomyliliby się na obydwu produktach? Dodam jeszcze raz ze to są FILETY z tunczyka.

ja mam start za miesiac i przygotowania zaczalem tydzien temu. napisz jaki masz najlepszy czas na 1000m to pomyslimy. i ile czasu masz na trening.

[...] i zarabiać godziwe pieniądze, musi czekać na korzystne dla siebie rozstrzygnięcia. Na razie wrócił z USA do rodzinnych Gilowic na komunię córki. Wierzy, że w ostateczności przystąpi jednak do obrony tytułu i spotka się z Briggsem. Tylko kiedy, gdzie i za ile? Promotorem Australijczyka jest przecież King. To on rozdaje karty. polskiboks.pl

poczytaj podwieszony temat o stackach kreatynowych jak Ci sie cos spodoba, wroc z konkretnymi pyttaniami poza tym napsiz cos o sobie: staz, ble ble ble i ile $$ chcesz przeznaczyc na cykl

Hehe "wystarczy złożyć zamówienia o lącznej wartości 3000zł" no to jak chłopcy składamy się ja mam 5,99 to już coś no to dajemy kto ile ma i 60 puszek nasze

[...] no sztange będe ci trzymał damy jakos rade ja mialem przy wyciskaniu sztangi na skosie trzasła mi panewka w nadgarstku d****e mnie zle zlozyli i znowu gips i tak 5 tyg :D i ile 60 zł odszkodowania ***** PZU ale coz teraz jest dobrze ale w ferie zimowe znowu mialem kostke i do teraz czuje bol jak zle stane ale to chyba normalne A ODSZKODOWANIE 60 [...]

jest roznica, łebkowi z 2 miesiecznym stazem nie polece kombinacji TAB+stack kreatynowy+NO ile kaski chcesz przeznaczyc - wtedy cos zmontujemy bo kombinacji jest mnóstwo

[...] lub shock (bralem, obecnie znowu stosuje - bardzo sobie chwalę ten produkt) od universala + dodatki (tego juz nie bede wypisywal w koncu wiesz ocb) z profilu nie dowiedzialem sie ile masz lat, ale jak ok.22-24 (lub wiecej) to mozesz dokupic takze boozer teścia jak TAB (premium nutrition) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-05-22 15:00:01

A na ile starczy taka pucha Xpand prawie kilogramowa ?

ok, a zaraz po trenigu biore nitro, a ile potem moge zjesc lub wypic gainera?