SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Alkohol ;) w trakcie deity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pamietaj ze w browarze tez sa weglowodany :D:Dwiec pij ile mozesz a napewno urosniesz:P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2006-03-19 20:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### LACMA WPC 80 1000 G ZA 29 ZŁ!!!! ###

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze ktos podac maila pod ktory nalezy wyslac zamowienie po te białko o ile jeszcze jest. Bo strony ********** i odzywki mi nie dzialaja. Juz mam, przeoczylem jest podane na drugiej stronie Zmieniony przez - Given w dniu 2006-03-19 20:47:24

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12268 Data: 2006-03-19 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy ile masz kasy, jaki masz staż, czy masz diete, wiek...itp

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2006-03-19 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL

    Post
    Doping

    a inni co sadzicie na temat przerwy i jak brac clomid bo nadal nie rozumieim jak mam go brac czyli ilosci, ile dziennie???????/ wypowiedzcie sie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2006-03-19 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wysylamy tylko nowe produkty.Nie martw sie o efekty!!!Nowa formula jest bardzo dobra.Dokladnie rozpisana etykieta czego i ile jest.W starej tego nie bylo.Byl inny opis w NUTRITION PANEL-Ogólny.Jutro w firmie dla pewnosci sprawdze czy wyslali nowy czy stary.Starych z tego co wiem nie bylo od 2 miesiecy na magazynie!!

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16106 Data: 2006-03-19 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don Garcia , Tomot , oraz inni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ile Ty masz tych kont ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-03-19 21:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej jak zastój jest to kretka niezbędna powiedz ile mozesz wydac kasy i cos pomyslimy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2006-03-19 21:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm... jak narazie jestem goly i wesoly ale niedlugo sa moje urodziny wiec kasa bedzie!!do moich urodzin dokoncze biosterol bo jak narazie jestem na cyklu biosta a potem kreta!!wiec jaka??pozdro i co najwazniejsze jaka ? ile gramowa?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2006-03-19 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 18.03

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ładnie.:) Ile czasu Cwiczysz.:) Daj Jakies Info o sobie.:) Jak robiłes 3 dni trengów max zeby wypalic Gligogen i do tego około 10 l wody i Duzo soli i mało WW w tym czasie wiecej białka a 2 dni przed zawodami o połowe zmnieszałes wode i nie jadłes soli i potas Waliłes i WW sie ładowałes CZy Jak to wygladało u Ciebie.??:>:):P pozdr.:)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2006-03-19 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE CZEGO NA MOJĄ DIETĘ NA MASĘ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duże ciężary - tzn., żeby zrobienie 8-10 powtórzeń sprawiało już jakiś kłopot (wysiłek). Chodzi o to, żebyś dał impuls mięśniom do wzrostu, bo na małych ciężarach możesz machać ile wlezie, a tak i tak, nic nie urośnie. Oczywiście w miarę upływu czasu należy zwiększać obciążenie. P.S. ja też ćwiczę w domu i jakoś idzie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2006-03-19 22:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan o CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Zalezy ile masz tego fatu, jezeli powyzej 18% to rob zbilansowana redukcje, a potem ewentualnie CKD 2. Jezeli masz duzo fatu to licz na beztluszczowa. 3. Witaminy a) kontynuowac fazę niskowęglowodanową + ewentualne aeroby b) Jezeli nie masz sily na dlugie aeroby to regularnie co tydzien zwiekszaj ich dlugosc, lub zmniejsz intensywnosc c) Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-03-19 22:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porazka Fedora

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja myślę, że jeśli nie przegra z cro copem to nie przegra nigdy. Oczywiście o ile będzie wiedział kiedy zejść ze sceny...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2006-03-19 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] związku z braniem l-k ale mam pytanie - mialem przerwe w silowni i oczywiscie pare kilo przytylem (pizza frytki) - dziwnym zbiegiem okoliczności w moim posiadaniu znalazło sie opakowanie L-K i zastanawiam się jak je wziąść żeby jakis efekt był - może ktoś kto miał efekty może mi napisać ile i o jakich porach brac w DNT i DT dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2006-03-19 23:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niwix ile placisz za przesylke? bo mam tanszy sklep tzn ok 10zl mniej bys zaplacil jak chcesz link to na priv ale pewnie juz zamowiles^^

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 18.03

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ILE MASZ WZROSTU???

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2006-03-19 23:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje zmian/dodatkow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile razem za to dałeś?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2006-03-20 00:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liscik z WKU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wysłać mamuśkę do wku żeby porobiła "matkę polkę" i pokręciła o synu który pracuje, jest potrzebny rodzinie... bla bla. Dużo się tym nie osiągnie, ale coś może się trafić. Np pan kapitan odpowiedzialny za wezwania powiedział ile mniej więcej mamy czasu zanim sprawa się zrobi poważna. Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-03-20 00:16:28

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2006-03-20 00:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też mam pytanie czy kretka zależy od wyników siłowych np. ile trzeba wyciskać, przysiadać aby zacząć cykl kretki?????????? sorki, że się wtrącam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2006-03-20 00:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka jest moja opcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile ci schodzi trening ?? bo dosyc duzo ćwiczeń ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2006-03-20 08:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygodniejsze, niz "normalne" jedzenie - takie jest moje zdanie). a fakt brania carbo swiadczy, ze nie ma jakiejsc awersji do odzywek. glukoze mozna zastapic carbo. twarog zawiera wolnowchlanialne bialko (kazeine). szklanka soku zawiera ~25 g ww. ale nie wiem ile z tego to fruktoza. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-03-20 08:57:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2006-03-20 08:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)