pamietaj ze w browarze tez sa weglowodany :D:Dwiec pij ile mozesz a napewno urosniesz:P pozdrawiam
...
Do kolegi wyżej, cóż za idiotyczna wypowiedź eh... 

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!