SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Ile w ramieniu i przedramieniu siedzi?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 21:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • o jprld, sorki za wyrażenie ale sylwetka kozakkk. Chłopie jak ty wyglądasz to normalnie miazga...(w dobrym sensie), ile lat cwiczysz? Dobrze dopięta dieta?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Konkretnie ale łapa robi największe wrażenie i te bary ja pier.. ile bierzesz na nie ? a waga jakaś mała trochę . Zmieniony przez - cycu15 w dniu 2013-05-02 17:22:36

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ogolnie zyciowy to 200 ale ot bylem ciezszy teraz to tam mam to gdzies ile dzwigam wazne aby forma byla a czy bede robil serie 10 kg wiecej czy mniej obojetne

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 17:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ile obecnie wynosi Twój BF??

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] to średnio trwa, a tu bum, za pierwszym strzałem %-) A co na to wpływ u innych ma? Obawiam się, że w wielu środowiskach, zwłaszcza drobnomiasteczkowych, presja środowiska. No i te wspomniane pitu-pitu. I odpowiedzmy sobie szczerze na pytanie: ile w Polsce jest tzw. dzieci nieplanowanych? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-05-03 13:01:07

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] i jestem dużo mądrzejsza niż kiedyś. A najlepsze by było gdybym z Ladies "prowadziła" ciążę :-D tak jak ma w planach Figa. Teraz sobie procentujemy na przyszłość, mocniejsze mięśnie w czasie porodu pewnie wiele pomogą. Wiemy jak się odżywiać więc o ile nie nabierzemy hektolitrów wody, to powinnyśmy dobrze wyglądać w czasie ciąży :-D no i po.

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Powiedzcie mi jak rozrobię odżywkę białkową z mlekiem, to ile mogę ją trzymać w shakerze, żeby się nie zepsuła (podkreślam, że w zwykłej torbie)? Zmieniony przez - martynka03 w dniu 2013-05-03 21:27:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Tyle samo, ile mleko. Zalezy od warunkow. Rozrabiaj z woda, nie bedzie problemu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dzięki, w przepisie nie ma czasowo, a chciałam wiedziec, ile mniej więcej to wychodzi. Czyli jak już hodowałam 5 dni zakwas od zera, to 6.go dnia dodaję mąkę, wodę, sól, formuję chleb, wyrasta i do piekarnika tak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ile cykli kretą było? Szło coś mocniejszego?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 19:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dziewczyny... nie śmiejcie się, ale przy przepisie powinna być jakaś uwaga, by nie jeść chleba zaraz po upieczeniu dla takich ciemnot jak ja... Ile ja się dziś w nocy nacierpiałam... }:-( Zmieniony przez - ag88 w dniu 2013-05-06 09:04:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 09:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Konkret!!! Ile cwiczysz?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 17:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • czym zastąpic tuńczyka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Olej rybi - 1000 mg w tym: 18% kwas eikozapentaenowy (EPA) - 180 mg 12% kwas dokozaheksaenowy (DHA) - 120 mg 5% inne kwasy omega-3 - 50 mg Witamina E - 6,7mg (56%*) I ile takich musiałbym zjeść aby uzyskać tą samą ilość epa dha co przy 90 ml oleju. Z resztą olej lniany też dostarcza innych tłuszczy, a suplementacja już nie. Czy faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9270 Data: 2013-05-06 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • czym zastąpic tuńczyka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w 1 kapsułce). Chodzi o to, że ALA jest mniej wartościowy niż EPA, DHA, i to EPA i DHA powinieneś suplementować, a nie ALA. Poczytaj sobie w jakim stopniu ALA konwertuje do EPA i DHA (o ile dobrze pamiętam było to w granicach 10%). Do diety warto włączyć i olej lniany i tłuszcze rybie, ale nie bazowałbym na oleju lnianym jako głownym źródle o3.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9270 Data: 2013-05-06 19:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • a jak jest od npp? Nie rozumiem pytania możesz jaśniej? może ktoś poradzić ile i kiedy brać tamoxifen?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2013-05-08 00:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] trwa, żeby się dostosowała. Stąd też często zdarza się, że po tym wiszeniu na cycku przychodzi nawał pokarmu, bo produkcja ruszyła pełną parą. Pierś produkuje tyle mleka, ile jest z niej wyssane, czy to przez dziecko, czy ręką, czy laktatorem. Krowa rasy mlecznej produkuje spokojnie >35-40, nawet i 50 litrów mleka dziennie, podczas kiedy jej [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Clenbuterol FOX labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    ile ludzi tyle opinii. Fox jak i balkan oba dobre cleny, na porównywalnym poziomie moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 18:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • testosteron jest powyzej 13ng/ml bo do takiej wartosci jest zakres urzadzenia, czyli tak naprawde nie wiesz dokladnie ile. tamox dawkowac do konca cyklu, estro nie jest az tak mocno podbite nie wiem czy 10mg ed by nie starczylo ale niech sie wypowie ktos bardzeij kompetentny

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2013-05-10 11:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • testosteron jest powyzej 13ng/ml bo do takiej wartosci jest zakres urzadzenia, czyli tak naprawde nie wiesz dokladnie ile. tamox dawkowac do konca cyklu, estro nie jest az tak mocno podbite nie wiem czy 10mg ed by nie starczylo ale niech sie wypowie ktos bardzeij kompetentny nie chodzi o zbijanie na siłę estro bo fakt nie jest wysoko,ale gino mu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2013-05-10 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)