ile

[...] tnąca. I wsadzasz kostke w miske tako dość wysoką. Rozdrabniasz łyżko dodajesz mleka i cukru pudru. I miksujesz tą nasadką tylko nie może być za gęste to będziesz to**** wie ile miksował. Bo ta śruba tnąca przypomina tą z motorówki. Czyli zasysa sobie sama mieszanke którą ma ciąć i jak jest za gęsta to nie może zassać i kiepsko to idzie. Po [...]

Na co to trening? Na mase? Zero informacji o sobie, ile ćwiczysz itd. Jeżeli masa "Ci w głowie' to rób na duże partie (klatka, uda, plecy, barki) 12 serii - na małe (bic, tric, łydki) - 9 serii. Połączenie grup: - klatka, triceps - plecy, biceps - barki, nogi Wg mnie będzie najlepsze. Stosuj progresję tzn. co serie zwiększasz ciężar - [...]

[...] sobie wygospodarowac! jeszcze jedno pytani czy powinienen zwrocic wieksza uwage na treningi silowe czy aroby bo areoby spalaja tluszcz i miesnie a masa spala tluszcz nio o ile dobze poczytalem sobie ostatnio!? wiec czy trening silowy powinien byc ukierunkowany na mase czy na rzezbe czyli wysoka intensywnosc z malym ciezarem to chyba przyspieszy [...]

[...] tylko jedna z mozliwych do zastosowania zasad , 30 dalem przykladowo, dajesz tyle zeby sie nie przetrenowac, nie za duzo przede wszystkim, ja mniej wiecej patrzylem ile normalnie robilem powt tygodniowo na klate, np w splicie 3cw kazde po 4s x10 to wychdzoi 120powt / 3 razy w tyg to wychodzi 40powt, to dawalem 30-35, na plecy tyle samo [...]

a dlaczego w kapsółkach?? wiesz ja to kiedys słyszałem o takim białku dla dziecie w kapsółkachidz do apteki i sie zapytaj może cos ci to da ale nie wiem ile będziesz musiał ich brac???

Z etykiet można się dowiedzieć np. z jakich i jakiej ilości chemi dany produkt jest złożony, oczywiste jest są też wartości odżywcze - wtedy wiemy ile czego jemy, niestety na większości etykiet są podawane dane: Białko Węglowodany Tłuszcze jednak nie jest podane z czego to białko, jakie to węglowodany, jakie to tłuszcze wszystko napisane [...]

robilem 1-5prop e2d 100mg 1-7wino e2d 50mg farmak jak najb ok. wino najlepiej zambon o ile masz pewny stuff. oral przez 7tyg dla mnie to zaduzo przy moich sidach. zambon jest git. z tym ze depot fajnie jak sie bierze wlasnie tak ok 7tyg. 4-5 tyg to jak dla mnie krotko b wtedy on dopiero na obroty fajne wchodzi.

napisz ile potrzebujesz. mialem sobie zamowic, ale moge wiecej

Osiu do mnie pijesz czasem popelniam literówki ale sie staram pisać w miare poprawnie na tyle ile jeszcze pamiętam ze szkoly

[...] sporo bo wiekszosc ludzi tak ma... niektorzy nawet wiecej. a jak chcesz to poprawic to cwiczenia z hantelkami np. uginanie w oparciu o kolano zaczynaj od lewej i w zaleznosci ile zrobisz lewa tyle samo rob prawa. powinno sie poprawic ja tak robie i teraz od ktorej bym nie zaczal to robie tyle samo powturzen (no czasem jest roznica jednego powt)

Aleks teraz pracuje nad definicja pod koniec dodam jeszcze winko :) dlatego tak bez smacznego enana ;) Metzger_ nie wazylem sie jeszcze wsumie mi teraz nie chodzi o wage ;) a sila ładnie podskoczyla ile na max niewiem Zmieniony przez - Zajob01 w dniu 2005-12-01 12:21:08

o ile dobrze pamietam gochana wypowiedzi to wyciagal sie z anemii ;] wiec co do genetyki... chyba ze cos mi sie pokickalo

A ile Ty tam zarabiasz ? 600zł ?

[...] (tu opis planu treningowego Colemana z zeszłomiesięcznego Muscle & Fiction), do tego gram w kosza 3 godziny w tygodniu i trenuję na wyskok jak Jordan, rozciagam się według zalecen mędrców wschodu a ciągle jstem tłusty i chudy, mam pałę z wf-u, nie idzie mi masa, nie mogę wycisnąć nawet tyle ile matka nosi w siatach zakupów - help please

sorki że odswieżam,ale ile mozna opakowan prolki wypisac na recepte? I jak to napisac bo musze podac komus .dzieki

hhhrrrrrr o ile rozumiem osoba ma oceniac 'elite' nie nia byc to nie jest jednoznaczne choc w przypadku tego dzialu to jest prawie jednoznaczne

Ja bylbym bardzo zadowolony gdyby bul zrobil takie testy. nie pamietam ile kosztuja na testosteron, ale na hormony tarczycy to 18pln wiec pewnie podobnie. Zdroofka ZyczEm

wiem wiem ze daje duzo ale zawsze moze dawac wiecej Ile to jest jedna porcja shocka ok 20g? gdzie mozna kupic te no boostery

MarcelQ 580 zl + powiedz ile przejadles w cukierkach hrhr.

Zależy ile się pije... i jest tani.