ile

Ja mam takiego gajnerka, najlepiej by było jak bys zrobił zdiecie swojego, albo zapodał link do tej stronki. A tak wogule to ile za niego dałes??

[...] pytań chyba ze cos ci sie w dyni po***ało. a pytan bo ****a nie wiem jestem w****iony i sie zastanawiam czy mogłem zrobic coś wiecej. jak kogus interesuja statystyki znaczy ile osób jak sie okazało zwyczajnie sie nie nadaje oto one http://www.policja.pl/rekrutacja/statystyki.html z 3 tysięcy zdało test sprawnosci fizycznej tysiąć : widze ze tu [...]

[...] tą kreatyne. ale i tak musisz sporo zreć i w miare dobrze.Wniosek. Kup szame a krete odciagnij w czasie o jakieś 3 miesiace.Brak kasy na dietę dobrą skad ja to znam. Na tyle ile mozesz trzymaj sie chociaz podstaw diety. a kreatyna dopiero jak wyciszniesz z siebie trochę teraz na samej diecie, bo teraz spuchniesz trochę ale nie utrzymasz tego= [...]

ja juz cp biore drugi tydzien i po pierwszym tygodniu <2kg przytylem :P efekty silowe sa tez bardzo dobre i zastanawiam sie ile mi to spadnie :(

Też tak sądze ... straszne! obrzydliwe i wogole ! ile oni maja w łapie ?

ja Ci powiem tylko tyle ile wiem z wlasnego doswiadczenia, mialam diete przez 4 tyg. nisko www,i obzeralam sie w soboty i ... nie schudlam ;) ale nie jestem pewna czy to tkwil blad.pozdrawiam

i ciagle pieprzył ile on to kiedyś podnosił, jakim koksem byl... mowił ze go zycie nauczylo cwiczyc. w łapie jakies 32cm

a co trenować i ile to prosze poczytać w dziale TRENING GRUBE POSTY PODWIESZONE

[...] ty, masz wyraźny kłopot z wytrzymałością, a pytasz o siłówkę, masz zero podstawowej wiedzy o treningu, prawdopodobnie o włoknach mięśniowych, szkoda gadać. wpisz sobie w wyszukiwarkach trening obwodowy może cos skorzystasz, tylko, że naprawdę nawet gdy przejdziesz sprawnościówkę, to i tak polegniesz na testach inteligencji o ile takie robią.

spermik podchodzilem do tych testow nei raz nie przygotowywalem sie do nich zbytnio nigdy i zawsze zdawalem musisz biegac biegac w h.u.j biegac i bedzie si SKWARA co do testow... zdziwilbys sie jakie sa testy i ile ich jest na 10 osob 3 zdaja wiec nie madruj sie. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2005-11-05 13:50:16 Zmieniony przez - [...]

im dłuższa przerwa tym bardziej poczujesz bo po prostu zapomnisz jakie to uczucie kretynę możesz brać cały czas także optymalnie przerwa to 4-6tyg możesz zaczać kolejny cykl z końcówki poprzedniego opakowania o ile będziesz je w miarę poprawnie przechowywał

tzn w jaki sposób? przechowuję w temperaturze pokojowej, w miarę szczelnie zamknięte (o ile da się szczelnie zamknąć otwarty worek).

napewno tu nie ma tyle ile w wyliczeniach jest

ta sie sprawdzić ile sogów sie otrzymało w danym dziale? 20sogow daje zanwce, 40 speca, 60 experta?

jak myślicie, ile ona może miec w łapie?

eh, nie macie litości. Czyli rezygnować bezwzglądnie z tej soboty, tak? A jeśli dzisiaj się nażarłam, to co jeść jutro żeby się nie odłożyło ile minimalnie kalorii? CKD mi nie pasuje bo nie lubie nic tłustego, nie pasuje mi. Ja bym mogła jeść duuuużo białka i mało tłuszczu:)

3D odpusc. jesli chcesz bialko to wybierz cos z tego: Perfect Whey Protein, SP80, Prolongatum lub bialka Vitala. ale to naprawde zalezy od tego czego ci brakuje bo jesli masz w diecie bialka tyle ile powinienes to nie ma sensu go kupywac tak samo gainer

Ile już było takich oskarżeń, pełno jest takich dziewczyn które chcą iść do łóżka ze znaną gwiazdą a później oskarżają o gwałt bo wiedzą że dostaną dużo kasy za to. Chociaż w niektórych przypadkach jeśli chodzi o gwałt to może jest prawda

ile tych cylki juz było jak można wiedzieć? /// Kojot serio juz wyciskasz 122,5?

Dzieki czarnyyy, stary ale nei znasz nikogo kto mial bialko np bez diety ? Wiec powiedz tak: Twoim zdaniem warto czy nie warto? jesli tak to jak brac ile... a moze cos zamiast tego ??? bo to nie musi byc bialko!