ile

waże 70 Kg i mam 184.. ile powinnienem prawidłowo wazyc i co powinienem zrobic... zeby przytyc.. ?

Witam Ile czasu musze odczekac pomiędzy jedzeniem nastepujacych rzeczy: kreatyna, wpc 80, i obiadem

siema, czy 3000 kcal, 160g b, 450g w, 60g t, to dobra dieta dla gościa 170 cm, 70kg. 75 kg to max ile chce przytyć.

Witam ile powinien trwać cykl kreatynowy i przerwa pomiędzy cyklami?

siema, co mam robić dalej, masować czy rzeźbić wróciłem właśnie z zagranicy, ale trenowałem tam trochę i dużych spadków nie ma. Tak wgl- ile stażu mi dajecie?

chciałbym sie dowiedzieć o białku ovopolu ile jedna łyżka stołowa tego białka zaważy?

Chce Sobie Kupic omke lub deke w celu przybrania na masie ale mam kilka pytan ile trwa cykl i jak on wyglada??

Generalnie czy to węgle złożone czy więcej prostych? Ile prostych procentowo? Bo na necie tego nie podają.

ile masz wzrostu

jak powinien wyglądać jadłospis dla diabetyka który chce schudnąć. Ile powinien spożywać kalorii dziennie żeby schudnąć?

W tym treningu trenujemy kazdą grupe 3 zray w tygodniu? Po ile seri robimy na każdą grupe ięśniową. I jakie odpoczynki między seriami?

witam chciałbym się dowiedzieć czy mogę brać jabłczan kreatyny cm3 180kap zaraz po cyklu na hyper fusion.Ile powinien trwać cykl, czy zrobić sobie przerwę

Witam! Przy ukladaniu diety ile oliwy mam uwzglednic i jakiej najlepiej? dieta na mase

Witam. mam pytanie. Ile jest Seoinag w Judo?? ja znam 3. Morote, Ippon i Eri. czy są jakieś jeszcze?

ile kosztuje badanie alat i bilirubina

Witam, ile stosować miarek, (tej w puszce) na porcje przed treningiem ? Suplement stosowany 1 raz.

Witam mam pytanie o ww odzywkę Gain Bolic 6000. Otóż na opakowaniu pisze że zawiera ona monohydrat kreatyny i tu pytanie . Ile ona tej kreatyny ma czy wgl coś jej ma na prawdę?

Cześć!! mam pytanko. Mam 200 mety i 10omki i 10tab. Clomidu. i Czy wystarczy mi Clomidu tyle? I co ile robić Szota z Omki

Witam na ile taka kreatyna starcza i jak ja spozywac?

Potrzebuje jakis sprzet do aerobów do domu, piszcie tu co macie i mniej wiecej ile chcecie. najlepiej podawajcie firmy i modele tego sprzetu...