ile

Mam prośbe o dokladne rozpisanie jakie stosowac dawki na domowym ECA, tzn. ile czego i czy tussi dostane normalnie w aptece??

Witam. Mam małe pytanko. Gdy wsypie CP i zaleje wodą, to ile czasu może to stać? Muszę od razu wypić, czy mogę poczekać 5 godzin?

Mam pytanie co do Creatine Xplode z Oimp :) Mógł by mi ktoś powiedzieć ile jest poszczególnych form kreatyny w porcji ??

Witam Mam problem z barkami - nie rosną.. Głównie chciałbym rozwinąć przedni i boczny akton Doradzi ktoś jakie ćwiczenia i ile serii ?

jestem emerytem mam zlamany nos ile moge dostac odszkodowania z pzu skladka moja miesieczna 85 zl

Witam, jestem szczupły, 180cm wzrostu dobra przemiana materii . Ile powinienem sporzywać kalorii i z jakich żródeł? Tomasz

O ile wiecej mozna schudnac zazywajac fat burner niz gdybysmy nie stosowali spalacza?

Elo mam pytanie czy ktoś z was ćwiczył u pana Tomasza Guji?? Jezeli tak to ile kosztuje miesięczny kurs treningów?? Bardzo prosze o odpowiedź z góry dzieki

1.czy mozna pic kreatyne z bialkiem razem w jednej szklance? 2.jezeli pic kreatyne na czczo przed treniniem to ile czasu zjesc przed aby potem cwiczyc?

Witam, w książce nie ma nic na ten temat, czy ćwicząc metodą lafay'a powinienem robić przerwy między poszczególnymi poziomami? Jeśli tak to ile powinny trwać. Pozdrawiam :-)

Potrzebuje rady jaki enan jest wart uwagi chciałbym zrobic cykl z jego udziałem i metą.Jak długo ciągnąć mam 200 miętusow 10mg alpha pharma i ile enana do tego

Czy po treningu Siłowo/hipertoficznym Skakanke można traktować jako cardio ? ? Z góry Dziękuje za odpowiedz :)

witam. ile ma jedna miarka massacry ?? czy jedna miarka to jedna porcja ???

po pierwsze ile wynosi koszt takich badań czy chodzi w tym o pobieranie krwi i tym podobne czy musi to przeprowadzić lekarz sportowy

kto jest najlepszym bokserem na swiecie bez podziału na katygorie wagowe i ile dostaje za walke

Witam. Mam takie pytanie , ile może stać maksymalnie ryż ugotowany(biały) żeby się nie zepsuł czy coś takiego ? I gdzie taki ugotowany ryż najlepiej przechowywać ?

Witam, mam zamiar zbadac ilość witamin w organizmie bez suplementów. Na ile dni przed badaniem mam odstawić multiwitamine?

Witam!! Mam pytanie waze 80 kg cwicze od 2 lat dietka tez jest, a wiec jaki cykl bylby najlepszy na rzezbe, co brac ile i kiedy- z gory dzieki.

witam mam 15 lat , w bicepsie mam 33 i mam pytanie czy przy dobranej diecie i planie treningowym po 1,5 roku cwiczen ile moglby mi urosnac bic ??

wie ktoś może w jakich proprcjach powinno sie przyjmować kreatyne z glukozą dziennie np na 10g kretki ile glukozy