SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i pochwal sie ile wycisnąłeś, a ile robili rywale. Napisz też czy to forum na coś ci się przydało w starcie na MPM?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2003-04-28 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katowice-zapasy styl wolny!!

    Post
    Sztuki Walki

    ILION w sprawie sekcji kempo w chorzowie-podaj dokladny adres,w jakie dni sa treningi,ile trwaja i ile kosztuje z gory dzieki moze sie skusze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2003-04-28 14:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem bialka i węgli troszke za malo jak na normalną dietę ,a co dopiero na cyklu gdzie trzeba ladowac tego ile wlezie... add 2 , chodzil mi o dokladny opis wykonywanych przez ciebie cwiczen,twoj poprzedni plan treningowy (przed cyklem) ,stosujesz progresje? super serie? ile wykonujesz powtorzen w poszczegolnych seriach itd... Prosze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2003-04-30 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - OFERTA

    Post
    ATLETA

    Son, powiedz mi na ile wystarcza 1 opak. tt kaizena (mam 20 lat) i przez ile trzeba to brac?? cha i co to jest ten CycloNorDiol i ten powyzej?? Zmieniony przez - zywezloto w dniu 2003-05-01 09:15:27

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 09:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    [...] tak - jesli schudlas - masz mniejsze zapotrzebowanie poniewaz masz mniej "cialka" nie wnikam w metabolizm etc. od ciebie i od twoich aktywnosci zalezec bedzie ile zjesz a ile spalisz ...wiec pytanie "czy bede mogla zjesc 2000kcal" jest troszeczke nietrafne Nie da sie jednoznacznie odpowiedziec na twoje pytanie bo to [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9744 Data: 2003-05-02 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLEDY W DIECIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe thx:)ale jaki tam ekspert? hehe po prostu sprawdzilam, i na tyle ile moge staram sie pomoc innym:) Sama na poczatku zagubilam sie w tych wszystkich dietkach, ale coz...czlowiek uczy sie na bledach:) xrobsonx: pytasz sie co jesc? w tamtych postach co Ci podalam wczesniej naprawde wszystko jest opisane, nawet o samej diecie na rzezbe co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2003-05-03 14:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zryta psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam inne zdanie na ten temat. Uważam, że rekordy nadal mogą padać bez używania środków dopingujących (chyba, że rekordy zostału ustalone na wspomagaczach...). Poza tym rekordy i bycie najlepszym to nie wszystko. Takie osoby (mówię o czołówce sportowe) powinny być świadome jak działają na dzieci, młodzież. Afery dopingowe tylko utwierdzają [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9198 Data: 2003-05-04 13:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwacja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wciągać między zębatki suportu a ramę, oraz najczęściej odpowiada za kłopoty ze zmianą biegów. Używaj wyłącznie dobrych skuwaczy. Najlepsze robi Rohloff - dorównują one sile ścisku maszynom służącym do produkcji łańcuchów. Nigdy, przenigdy nie rozkuwaj łańcucha w tym samym miejscu, otwór na sworzeń jest już rozkalibrowany i nie zachowuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2003-05-04 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm... widziałam, ale przy tej wadze nie jestem pewna, ile tam mięśnia,a ile...nie-mięśnia:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2003-05-05 18:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcial bym wiedziec w przyblizeniu ile np przybedzie centymetrow w bicepsie albo ile masy 5 10 15 kg???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2003-05-05 20:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej jakbyś wypełnił profil... Byłoby łatwiej, nikt nie jest jasnowidzem i nie wie ile masz lat ile ćwiczysz itp. Do oxy można zapodać primke tak od 8 do 12 amp. po dwie w tygodniu. Ale jak mówiłem łatwiej będzie po wypełnieniu profilu. To co Cię nie zabije to Cię wzmocni!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2003-05-06 08:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posprawdzaj sobie profile....ale ile jest tam prawdy a ile fikcji nie wiadomo.......hmm, akurat dzis robilam sobei pomiay tak wiec....przy wzroscie 178cm moj biceps mam 33cm...jednakze jestem teraz w fazie rzezbienia tak wiec za kilka miesice moze to byc 31, ale za to jakie ladniutkie 31 cm....co do reszty wymiarow....hmm, moze uzupelnie profil [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2003-05-06 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jakich wiele

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Centrlanie w****ił mnie koleś ostatnio. A że często go muszę mijać to tak mu się dam we znaki że albo on mnie zaje**** albo sobie da spokoój. Co nie znaczey że fifocze, ale ile można przecghodzić koło pionka, który skacze z textem że 5 zeta albo wpier*** (zwłaszcza że nawet nie wyglaa gróżnie, tylko taki z 10 cm wyższy ode mnie ale... ciul! Raz [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2003-05-07 09:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobacje

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm troche o tym myślałem, w wakacje jak się nie mylę są treningi u mnie w mieście, to chyba się przejdę, ile czasu zajmuje nauika takich rzeczy? Mój kuzyn co ćwiczył capo ( kontuzja, musiał przstać ) mówi, że np. salto umiał w pierwszy dzień, zdolny koleś, ale np. takie to odpicie od ściany ile zajmie? Czy wie ktoś jak się to zwie? Wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2003-05-07 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dziewczyna :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra powiedz ile posmarowales($$$) mo nie wiem ile mam skadac kasy "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 18069 Data: 2003-05-07 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustenon 250 .

    Post
    Doping

    [...] więcej w dopingu bo pieprzycie bzdury sami sobie wstrzyknijcie takie dawki jak proponujecie. zero wiadomości jak zaczynać tylko od razu deka 400 susta 500 i do tego meta ile tam napisałeś 30 na dzień? a gdzie tapering i cała reszta? k..a mać napierajcie takie cykle jak chcecie ale nie doradzajcie tego zielonym. no i te stwierdzenie- [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2003-05-07 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Pure- ultimate nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    WWWRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR a widzisz biger to wszystko ze sie ukrywales na fibo przede mna !!! gdybysmy sie spotkali i pogadali to kto wie ........ ty wiesz ile firm w ciagu ostatnich 5 lat trzaskalo mi propozycje współpracy ??? ja mysle ze caly nasz problem polega na tym , ze ja to cale forum traktuje FUUUL na luzie , calkiem nie patrze kto [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2003-05-07 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol z IP

    Post
    Doping

    [...] holenderskiej kupionej***** wie od kogo i pyta czy ma oryginal, no raczej oryginalu nie ma ale przeciez cuda sie zdarzaja! Nie pisze tu nic dla zasady. Na tym forum sa rozni ludzie. A decyzja o zakupie Mały Z nalezy do Ciebie. Ja nie jestem Ci w stanie powiedziec w procentach ile jest podobek a ile jest "dobrych" wyrobow firmy IP.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2003-05-08 15:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cyklu "moja opowieść" :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na łowce i powiedział "Toż to Drizzt Do'Urden! Największy szermierz i wielki fan wyrobów cukierniczych!! Masz pytania zadawaj więc je postaram się odpowiedzień na tyle ile potrafię...tylko uwzględnij to że mam kaca" drizzt lekko się uśmiechnął poczym zadał pytanie "Słyszałeś cos o potężnym magu który slynie z wyrabiania najlepszej [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10245 Data: 2003-05-09 03:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i kiedy jesc aby przybyc na masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego narobilo ze szok na sam widok robilo sie nie dobrze. Hmm co do tego wiesz mniej wiecej jaka jest zawartosc bialka i weglowodanow w tych 256 gramach platkow ciekaw jest ile to czego zawiera. I jeszcze jak dlugo wcinasz te platki i z jakimi efektami ile przybierasz srednio na tydzien? "Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11538 Data: 2003-05-10 01:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)