ile

mam pytanie odnosnie Nitrobolonu. ile po cyklu przybywa masy i jak dlugo sie ona utrzymuje ?

Ehh..ok niewazne z tym gainerem..Skumpmy się na najważniejszym pytaniu!! o którym zpomniałem wczesniej wspomnieć..jak powinno wygladac po tym odblokwanie..tzn..ile trzeba Clomidu i w jakich ilosciach brać?? ..a tak na marginesie co bedzie jak by się nieodblokował?? prosze odpowiedzcie na te pytanie bo to jest bardzo wazne!! Dzieki z góry i pozdro.

a w jakiej cenie jest to co napisałeś, jak to się bierze i ile jest w paczce????

w sumie pierwsze WIARA - musisz uwierzyc ze to naprawde dziala, to cale liczenie tego ile jeszcze w posilkach, pilnowanie sie godzin itd, notowanie seri, ciezaru, umiejetne rozplanowanie treningu itd po drugie WIEDZA o diecie i treningu, czym wiecej tym lepiej dieta - co to jest i jak dawkowac ww, b, t w poszczegolnych czesciach dnia, co to jest [...]

[...] razy więcej jeść to ona zrobiła tylko to: Skumpmy się na najważniejszym pytaniu!! o którym zpomniałem wczesniej wspomnieć..jak powinno wygladac po tym odblokwanie..tzn..ile trzeba Clomidu i w jakich ilosciach brać?? Dobrym wyborem będzie Clomid w jakiej dawce nie wiem - tu trzeba działać intuicją ...a tak na marginesie co bedzie jak by się [...]

Ile poszlo bo nie chce mi sie czytac?

skoro dopiero zaczynasz i nie wiesz ile maksymalnie możesz dźwignąć w każdym ćwiczeniu, to jest nieco inna sprawa a w zasadzie całkiem inna hehe otóż tak ... zacząłbym w takiej sytuacji od treningu obwodowego, po jednym ćwiczeniu na każdą partię, trzy razy w tygodniu pierwszy tydzień - czyli trzy pierwsze treningi - z minimalnymi ciężarami, [...]

wchodze w to o ile to wygląda choćby na krete

nie lepiej samemu sprawdzić ile jest się w stanie zrobić powtórzeń z określonym ciężarem?? Przecież takie wyliczenia nie będą dokładene bo to nie możliwe, bo każde ciało jest inne i składa się na to 10000 czynników

I co po bójce siadamy z agresorem przy piwku i opowiadamy sobie co kto trenuje? Dlatego nie wiadomo co kto trenował i ile....

To tani produkt i mozesz po nim oczekwiwac tyle, ile za niego zaplaciles.

Jest to możliwe z dobrą dietą, odpowiednimi treningami ale też zależy ile brał na początku ale mi sie wydaje że cygani PS. "cygani" ale kozackie słowo

Ja bylem wczoraj u lekarza i od wejscia zapytal mi sie czy chcem zwolnienie na tydzien ze szkoly i na ile chcem z wf-u Takze ten tydzien siedze w domu a do konca maja opier dalam sie na wf-ie

Wszystko zalezy ile masz kasy i czy chcesz "mocny" spalacz.

Zależy na ile BCAA Cie stać jakbym miał kase to bym na Twoim miejscu ładował tak z 15:-]

Po przeczytaniu tego postu.Ulozylam sobie diete "redukcyjna",ale mam problem z wyznaczeniem ile katorii mam spozywac na dzien?przy mojej wadze;54kg wyszBo na to ze na dzien mam/108g bialka=432kcl/162g weglowodanow=648kcl/27g tluszczu=243kcl...(biorac pod uwage 0,5g/kg masy) sumujac wyszlo mi 1323kcl na dzien! a obliczajac moje [...]

Xawier jak bys mogl mi jeszcze poiwiedziec jedna rzecz czemu lepiej propa niz prolo? i jeszcze jedno co po tym na odblok ile clomidu czy lepiej nolve, bo slyszalem od pewnego kolesia na silce ze na odblok to proviron ale to chyba pic

[...] od bilansu kalorii (proporcje makroskładników są zawsze takie same, różnia sie jedynie ilości). Do tej diety pasuje trening niemal dowolny. Możesz więc skorzystać z różnych gotowych wzorców. To ile dni w tygodniu i co zamierzasz ćwiczyć zależy głównie od Twoich możliwości regeneracji, a w jakie to będzie dni tygodnia to naprawdę nie ma znaczenia.

nie chce nowego posta zakładać wiec w tym zapytam... jak wkładam piłke do siatki to ile brakuje mi do paczki normalną piłka?? piłke do siatki na styku wkładam, a dobrą piłke do kosza złapie w jedną łape...

a moge Cie prosic o sprecyzowanie "troche"? ile konkretnie proponujesz?