SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Odżywka białkowa + kreatyna = czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czytałem że jest mierne w działaniu .. a piszesz że bierzesz ? to jak to jest ? widzisz efekty ? nie ? no widzisz ... podstawowym źródłem białka jest ... POŻYWIENIE !!! a odzywka uzupełnieniem, więc sprawdz ile jesz dziennie białka a potem pisz a krety nie zaniżaj bo szkoda kasy .. poniał ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2006-03-15 16:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa + kreatyna = czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej sprawdza się na noc. Dajesz 50-60 g na noc z mlekiem ( do shakera oczywiscie). Ja jeszcze dodaje do tego dodatkowo 15 g oliwy z oliwek, zeby wchłanianie białka przez oragnizm był wolniejszy. Policz sobie diete i zobacz ile ci brakuje. Nie ma co żreć na opak, bo białko nie jest tanie. W nadmiarze szkodliwe dla nerek. Powodzenia. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2006-03-15 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan co 9 dni?

    Post
    Doping

    Efektow w zasadzie nie rozpatruje sie w tygodniach ani miesiacach bo to sa lata wiec nie ma co zastanawiac sie nad tym ile komu po danym cyklu wejdzie cm w lapieKolejna sprawa ze moim zdaniem cykliczne stosowanie saa najzupelniej nie ma sensu. Lecimy albo caly czas albo wogole ..a przy takim stosowaniu IMO lepsze samopoczucie(niz na zbyt wysokich [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2011-02-07 19:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj jakies real foto wzmacniacza i wszytskich glosnikow. Ile za przesylke?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2011-03-02 19:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jakie proporcje przyjmie, jak z robi z tego roztwór izotoniczny to ok, gdzieś na necie jak i forum jest napisane ile węgli ma roztwór izotoniczny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2011-05-19 16:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a orietuje sie ktoś ile gram ma ta miarka ktora jest w zestawie z hot-em??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2011-05-19 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz napisane na opakowaniu w jakich proporcjach spozywac przeciez To powinna byc odpowiedz , co do tego ile miarka HOTA miescie IsoActiva to nie wiem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2011-05-26 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Obciazenie Slask/Bytom

    Post
    Targowisko

    ile masz jeszcze tego na sprzedaz obciazenia i jakie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2012-05-22 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Obciazenie Slask/Bytom

    Post
    Targowisko

    tyle ile bedziesz chcial w krazkach 5 10 15 kg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2012-05-22 13:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 43,5 klatka 124 udo 62 talia 95 stazz nasilowni 1 rok dieta B200 W200 T90 cykle meta balkan 10 mg 100 sztuk.wczesniej 3lata emu rowniez meta ale nei pamietam dokladnie ile trening 5xtydz TTwTw Cel masa miesniowa cykl wlasnie skoncyzlem namecie.teraz kreayne zaczalem i za msc chcialbym zaczac tescia tendencja do tycia jest stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2013-03-12 09:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok a ile powinein trwccykl na testosteronie? aw diecie mam rano platki i jaja i orzechy 2 posilek ryz piers i oliwa # posilek to samo tylko z eiwecej ryzu 4 posilek kasza i ryby inanoc kostka sera bialego.oczywiscie warzywa i owoce rozwniez jem. miesa ryby takzze zamieniam zeby nie wkolko to samo i ryz na ziemniaki makarony takze.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2013-03-12 09:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to dokupie odzywke bialkowa.a co zweglami?ile g na maseciala?itluszcze?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2013-03-12 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to dokupie odzywke bialkowa.a co zweglami?ile g na maseciala?itluszcze? To już powinieneś widzieć biorąc się za doping. Jeżeli nie ogarniasz podstaw to nie dla ciebie kox.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2013-03-12 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to dokupie odzywke bialkowa.a co zweglami?ile g na maseciala?itluszcze? Dział odżywianie. Biorąc się za doping powinieneś znać swój organizm i wiedzieć jak i na co on reaguje, w szczególności na składniki pożywienia i trening.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2013-03-12 14:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Crawford

    Post
    Inne dyscypliny

    Udało mi się znaleźć że ma 5-11 wzrostu i waży 165 funtów - wie ktoś ile to możer jest

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2004-08-23 09:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Crawford

    Post
    Inne dyscypliny

    5-11 wzrostu to jest 179 cm wzrostu a to dtugie to jest około 80 kg wagi o ile dopshe pamietam to 1-cm = 0,30 cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2004-08-23 10:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Crawford

    Post
    Inne dyscypliny

    dzięki:) E to mam szansę go dogonić w wadze i wzroscie - ile jeszcze urosnę:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2004-08-23 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 2xCissus - wylecz stawy

    Post
    Targowisko

    ile przesyłka?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-08-22 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Clen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 91 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: nie wiem sporo -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 lata 6. DIETA: -białko:2 g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: H drol 60 caps 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Wysuszenie , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-12-06 18:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu i między posiłkami ewentualnie , ale to zależy od diety , dawki też !! po treningu i rano możesz po 40g brać ! -białko - rano , po treningu i jeszcze wieczorem , ile ?? tak samo zależy od diety!!! "M DOUBLE YOU" 20 amp./1ml AMINO ANABOL Liquid. -nie znam tej firmy! dawkowanie powinno pisać na opakowaniu , -ale bierz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2003-12-25 00:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)