SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • 1fast400 waga paczki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ronin, bo widzisz tak to jest z proszeniem na mailu, zeby sklep internetowy podal tyle ile chcesz. Sa przypadki, ze im sie zapomni o podaniu wartosci, o ktra prosiles i wysla ci faktyczna kwote. Wtedy bedziesz mial dopiero jazde jak celnicy zobacza np $500. Ba zesraja sie w gacie jak zobacza $100. Taka maja prace, a teraz musza sie wykazywac przed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2005-04-27 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu węgle proste...mam do dyspozycji wafle ryżowe ile ich zjeść ?? tzn. może inaczej ile WW z nich ma być ;) Jak jestem na redukcji to też mam to jeść po treningu np. samych aerobach ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-04-27 16:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic z tego nie rozumiem:-(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz wydaje mi się że zejść poniżej 47 kilo jest bezsensu....to jest już choroba...moim zdaniem powinnaś mieć bilans na ZERO i ćwiczyć na siłowni , biegać oczywiście wszystko z umiarem i wyrobić sobie sylwetke a nie odchudzać się....ile ty chcesz ważyć 30 ???? W anoreksje wpadniesz dziewczyno

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2005-04-27 16:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tranu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    stosuje diete na mase, ale jeszcze nie kupilem tranu. widzialem zamiast tranu OMEGA-3 w kapsulkach. jedna kapsulka zawiera 1000mg oleju rybiego. 1 czy OMEGA-3 moze byc zamiast tranu? 2 wiem, ze tran trzeba brac 2 razy dziennie, czyli po ile kapsulek na raz? (po jednej czy po dwie?)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2005-04-27 16:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować??(zma apteczne)??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam mianowicie zincas forte,filomac b6,vitaminium b composit....,jak to dawkowac i ile razy dziennie??a mam 22lata słyszałem rózne opinie ale raczej nie powinno zaszkodzic,mam racje??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-04-27 16:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA KOKSIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to chyba zalezy od tego ile koksu zjesz, ja kjesz deca+ winko + inne gowna to chyba masz wieksze mozliwosc ja natmisat na cyklu 70 tab mety to mam tylko ejden problem : czy cwiczyc codziennie i na male prtei 12 a duze 16 seri czy laczone trreningi 3 razy /tydz (klata+tric plecy+bic bary+nogi+brzuch )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2005-04-27 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok paczka juz przyszla jeszcze pytanko z jakim mlekiem rozpuszczac gainera i czy odrazu po silowni robic te napoje czy jak wruce do domu po 30minutach jak lepiej i ile czasu przed trenigiem

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2005-04-27 17:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaki tam sobie zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, jeżeli kupie sobie ten zestawik to jak to łykać? Ile czego dziennie,ile w 1 porcji

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2005-04-27 17:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry tran?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy olej z wątroby rekina w kapsułkach(tak pisze na opakowaniu) jest dobrym tranem? Ile takiego tranu można brać maksymalnie jeżeli piję oliwę z oliwek oraz orzechy włoskie i tłuste ryby?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2005-04-27 17:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry tran?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile, to zalezy od zapotrzebowania...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2005-04-27 17:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ewentualnie propa + 1-5 meta 15mg ed poczekal bym jeszcze na opinie expertow, o ile sie takie pojawia aha nie zapomnij o hepatilu, sylimarol itp. jak masz zamiar brac orale :) Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-04-27 17:49:22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2005-04-27 17:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny plus krótkie pytanko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile obciełeś

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2005-04-27 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CAPS OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niewiem po co taki temat Tauryna MC jest wypas znowu trzeba by lykac kto wie ile kapsow a tak 1 albo 2 zalatwiaja sprawe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2005-04-27 18:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozesz mi jeszcze powiedziec jedno - ile trzeba wziasc winka zeby cykl mial sens? nastepny cykl chce zrobic z propy i winka. tylko nie wiem ile czego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2005-04-27 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale chodzilo mi bardziej zeby dowiedziec sie ile winka musze wrzucic :D a powiedz mi jeszcze czy po tej 100 metki i 10 omki lepiej wziasc clomid czy nolve? bo teraz przeczytalem ze nolve tez dobrze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2005-04-27 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma prawo sprzedawać za tyle ile chce,

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2005-04-27 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopak jest przewrazliwiony nazady wewnetrze napewno nie ucierpialy po 200 tab mety czy ile ty tam zjadels a po 2 czemu urosles powini ci sei zamknac nasady kosci po takiej ilosci metanabolu. jeszcze w okresie dojrzewania urosles ponad 10 cm czyli duzo??

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA DO OCENY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LOW CARB MASOWA DO OCENY!!! Sniadanie: -6 jajek 417 kcal -tran 10ml ile to kcal??? B:37g T:29 Sniadanie 2: ser żółty 150g,ogórek kiszony B40g T:33 472 KCAL Snaidanie 3: shake ser 150g ,truskawki 100g, 100ml mleka 4 łyzki oliwy z oliwek B:28g T:48g WW:21g 639 KCAL Obiad: kotlet schabowy panierowany B:19 T:24,1 WW:16g 351 KCAL lub [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2005-04-27 18:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwolnić metabolizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało kalorii wchłonełem Później jem posiłki co około 4 godziny staram się trzymać aby były co ten sam czas,następne posiłki są na podobnej zasadzie czyli wpycham w siebie ile mogę i jak uważam że jeszcze powinienem się napić mlekato pije te pół litra(ciekawe z czym wam się kojarzy) jem normalne obiady tyle że teraz jem większe aż się na talerz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do ćwiczeń mięśni brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tworze sobie program do brzuszka jednak mam pytanie.Cwicze na mase miesniową i jakie serie i po ile najlepiej mam robic zeby nie cwiczyc na siłę tylko na masę? Np w przypadku zwykłych brzuszków.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2005-04-27 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)