ile

a nie wiecie po ile propionat ten 10% ??

[...] weż jedną ale większą dawkę- chyba najlepiej będzie rano a jeżeli masz czystą glutaminę to najlepsze pory na nią to przed, po treningu i przed snem w dawce min. 5g, nie wiem ile jej masz jeżeli mało to najlepiej weż ją po treningu gdy trenujesz i przed snem gdy nie trenujesz. pozdrawiam i powodzenia! Biospec oczywiście że lepsza jest czysta [...]

"a co do parowek to generalnie nie obchodzi mnie z jakigo sa miesa , wazne zeby bialka mialy ile trzeba" bialko to jest w sporej ilosci kolagenowe, wiec niskiej wartosci. "na opalanie to beta karoten brac ale nie z sokow tylko normalnnie w tabletkach taniej wychodzi i ogolnie mniej ******lenia z tym i efekt lepszy" polemizowal [...]

no najlepiej to sie zapytac specjaliste na zywo ... woda w głowie - czy chodzi o wodogłowie (hydrocephalon - jak by dzess po łacinie było) jesli tak to zawsze jakąś podstaową wiedzę mozna i tu przekazac ... a ile ma lat ?

ano daj Boze co do maksym,alnej dawki przyjetego na raz bialka to ani 30g ani 40g nie jest prawidlowa odpowiedzia.... bo tak naprawde nie wiadomo ile tego bialka orfganizm wchlonie na raz - zalezne to jest od wielu czynnikow

lepiej powiedz ile masz lat

ile tego bierzesz dziennie

To wydaje się sensowne jednak tak na prawdę wszystko idzie o receptory -> ile byś towaru nie przyjął tylko pewną jego ilość wykorzystasz tak jak powinieneś tj. cząsteczka steroidu przyłączy się do receptora i nastąpi transkrypcja DNA.. wiadomo jednak, że zarówno trening jak i same SAA mogą przyczynić się do zwiększenia liczby tychże receptorów [...]

To zdradź - ile prac doszło?

xxxxxl - o ile zechce popisać w dziale veron bimsalabim dobra byłaby opcja dla boldów z usuwaniem postów - wsyztsko by było usprawnione, nie trzeba by było poganiać modów do usuwania

ok to chyba właśnie tak zrobie że 8tyg. 5g/dziennie. tylko jeszcze jedno pytanko jak biore ta tauryne rano na czczo to ile czasu trzeba odczekać ze sniadankiem?

zalezy ile chcesz nabrac masy 3kg starcza na jakis miesiac masz diete?

[...] przytyłem cały kilogram :D ale dzisiaj rano wskoczyłem na wage i było tylko 71,8 :( wczoraj był dzień bez treningu ale to nie zmienia faktu że straciłem na wadze:( Mam do was prośbe napiszceie mi dzienne zapotrzebowanie na węgle białko no i tłuszcze oraz ile kalorii powinienem dostawac i po treningu w jakim odstępie czsau zjeść dwa banany :D

a ten dłuższy czas to mniej więcej ile ma trwać ?? i jak intensywnie mam ćwiczyć , zależy mi głównie na sile ...

witam! zwroc uwage na wartosci. im pozniej tym powinno byc mniej ww a u ciebie jest inaczej. ostatni posilek : ile tego mleka jest?

acha, dzięki. no to zdaje sie ze bede jadl jedno jajko a kiedy trzebaby jesc tego gainera? w jakiej porze dnia, przed jakim posilkim. Ograniczyc mam ilosci bilka mniej wiecej o tyle, ile bedzie dostarczane z odzywki?

dieta (wysoko)białkowa jest raczej na rzezbe ułoz sobie diete na mase nie ma co sie faszerowac gainerem.lepiej ułozyc diete i brac tyle ile trzeba

mówisz ,a jak na mase mcham to ile serii i powtórzen najlepiej??

hm okpostaram sie minimalizowac platki do 100 gram i bedzie ok a i tak apropo ile organizm naraz moze przyswoic z rana tego białka

dzięki .paczka już doszła. Son mam do Ciebie pytanie nie chciałem Ci zaśmiecać mejla do zamówień,dlatego pytam tutaj. Chciałbym w swoim mieście otworzyć sklep z odżywkami(ale bez sklepu internetowego),ile kasy potrzeba na otwarcie takiego sklepu-odpowiedz mi na mejla. Pozdrawiam