ile

[...] Ze zwykłą szablą trzeba bardzo uważać, żeby sobie albo konikowi kuku nie zrobić, a co dopiero z takim wynalazkiem. Bardzo jestem ciekaw kto ten tekst autoryzował. O ile ktoś w ogóle... Co do połączenia zalet broni siecznej i kolnej, to łączą je niemal wszystkie odmiany broni białej... Miecz dla przykładu, w większości swych wersji, [...]

ile waży plasterek szynki? nie ma gdzieś linka w którym by była waga takich pierdół

Ostatnia rzecz.. bo mi brakuje tłuszczy w mojej diecie :D dokładnie 25g.. i próbuje to dodać z margaryny.. ile waży takie posmarowanie jednej kromki ?

no to przebilas sobiego, a ile spamu Cie dzisiaj ominelo

na poczatek poczytaj o tym co zdrowe, sprawdz ile b/tł/ww .....po jakims czasie bedziesz pamietal ile co ma. Mozesz tez zaplanowac wieczorem nastepny dzien w dzienniku D. wiesz co masz w lodowce i latwo zaplanowac cos na dzien nastepny

O ile dobrze pamiętam, to w "Siedmiu samurajach" jeden z bandytów używa (i to konno!!) właśnie czegoś w stylu podwójnej naginaty, czy może raczej podwójnej włóczni z długimi zakrzywionymi (kosopodobnymi) ostrzami. A wydaje mi się, że akurat u Kurosawy to dbano o wierność średniowiecznym realiom, więc może jednak coś takiego się [...]

"Zauważyliśmy, że podczas obiadu wzgardził pan sałatą. Dlaczego? Udo Pollmer: Owszem, nie jestem zwolennikiem tych liści. Z punktu widzenia fizjologii żywienia sałata odpowiada połączeniu serwetki papierowej ze szklanką wody. Wolę raczej coś pożywniejszego. Dlaczego kobiety jedzą więcej sałaty niż mężczyźni? To, co odpowiem, jest oparte na [...]

[...] wymodzę, ale jak przychodzi kolacja to już sama nie wiem co,żeby było lekko i 'zapychająco' (wieczorem mam największe jazdy na żarcie). Ten tuńczyk z jajkiem jest oki, ale ile można Pozatym ten kadm i rtęć, które w nim siedzą Jakieś takie serki białe i tym podobne mi nie pasują - bo to jadam na śnadanie. Sałatki by jakieś może kombinować - [...]

yupie juz za pozno:P te wagi i mierniki sa do .... no:) jak ja sobie obliczylam to wyszlo mi juz nie pamietam ile ale duzo a EKSPEARCKIE oko stiwerdzilo ze mam duuzo mniej...i ze duza czesc tkanki ulokolwala sie hmmm na klatce piersiowej:) ale swoja droga to chcialbym sie zwazyc tak z ciekawosci na dobrej wadze bo moja to jest zwariowana...w [...]

sure ale nie wiemy ile koles ma tej gluty i jaki cel chce osiagnac, a pic z kretka mozna zreszta w celu wzmacniania odpornosci Grasik zalecala 0,1g na kg masy ciala, wiec u mnie by to bylo 5g, a u goscia wazacego 100kg juz 10g well, chcialam tylko powiedziec, ze mozna brac na rozne sposoby, chociaz oczywiscie najlepiej maxymalizowac efekty

dieta z proporcjami waze 70kg prz wzroscie 173cm ok dieta: 1-platki owsiane(100g) orzechy siemie lniane 2 jaja cale rodzynki(20g) owoce-banan 2-makrela w pomidorach(nie wiem ile m puszka ale ok 200g) pieczywo biale 3 kromik warzywa-marchew 3-mieso-piersi z indyka 100g ryz(100g)banan olej z oliwek 4-mieso biale lub ryba morska ryz bialy 100g [...]

Zgadzasie masz wiecej miesni ile razy ci mowielm ze waga nie wazna

niunia - fakt ze ludzie jedza ile chca na low-carb i chudna wiaze sie z tym, ze sa osobniki (naprzyklad ja ) ktorych bardzo syci bardziej jedzenie tluste niz weglowodanowe. zauwazylem wiec, ze nawet jakbym nie liczyl kcal, ciezko mi bylo zjesc 2000kcal. zapotrzebowanie mam 2200 wiec bym gubil kilogramy. pozatym jak odstawilem kebaby, pizze, [...]

[...] i uwazam ze to bardzo dobry preaparat rowniez po cyklach kreatynowych - ze wzgledu na obecnosc jablczanu cytruliny i argininy. Proponuje zapytac sie osob ktore braly ten preapart - wtedy bedziesz mial jasnosc. Pozostaje tez kwestia ile chce wydac na taka kuracje - bo jesli ponad 170 to zamiast samego jablczanu cytruliny wybierz XPAND DYMATIZE

co do Creamass - produkt nie jest zły, ale jak na dzisiejsze realia - ciut przestarzały... ...rozejrzyj się dookoła ile wyszło nowości jeśli chodzi o glutamine - bierz proch(tańszy)

Ile trwaja badania, bo chcialbym pojechać i w razie lipy wrócić na studia.

[...] 50g Ser twarogowy półtłusty Mazurski 100g B 36g T 7g W 60g --- Kolacja g 20.00 Ser twarogowy półtłusty Mazurski 200g Jogurt naturalny Bakoma 150g Chleb żytni razowy 20g Oliwa z oliwek 10g B 44g T 26g W 25g --- ~23.00 Spac :) Bialek tluszczy i wegli wychodzi tyle ile trzeba. Chcialbym sie tylko dowiedziec czy taki rozklad posilkow bedzie dobry?

Nie wiem..niewydaje mi sie, aby problem twkił tylko w 'emocjach'. Możliwe, ze to przesilenie. Ile godzin sypiasz? Wróciłeś do treningów - a do jakiego planu? bo po takiej przerwie nalezałoby zacząć od czegoś lżejszego - np. krótkie ACT lub cos takiego..a nie wskakiwać odrazu na trening dzielony. Możliwe ze to takze wpływ jakiegos przedłuzającego [...]

[...] wprowadzenie nowych metod treningu,wiem o tym dobrze.DLatego na Twoim miejscu włączył bym ćwiczenia na górne partie ale robić to ostrożnie tzn nie nawalić na sztange ile sie da i zrobić 3 powtórzenia bo sprinter nie jest trojboista.Skupić się najlepiej na podstawowoych ćiwczeniach wykonując po 15-10 powtórzen. Druga sprawa to [...]

BTW. Wszystko fajne z tymi NO BOOSTER'ami tylko czemu większość firm co ma te produkty nie piszą ile dokładnie poszczególnych składników jest w 1porcji itp.