ile

a ile jest tych regionów w tym karate

URIEL ALE 8 DNI... ALE JAK? 2 TYG PO OSTSTNIM STRZALE Z TESCIA I ILE GO WZIASC??

a wiec mowisz dude ze lepiej mieszac mmm a mogl bys mi napisac ile paczek m1t nna 2 opakowania s1+ ??

dzieki ze tescia mam brac codzienie zastrzyk przez 8 tyg to ile to kucia i kasy czy ja to dobrze zrozumialem?

e-litle ile tego clena ??

po ile tribulus i jaka dawka ??? skad jestes ???

Hehe dzieki wszystkim za kibicowanie O ile przez przyszły tydzień uda mi się poćwiczyć i trzymać dietkę - wrzucę uaktualnienie.

Ile dales za kuracje, broda?

[...] (zdrowa) uzyskuje już przy szybkim marszu. Po co więc biegać i tracic masę mięśniową oraz kończyć sobie stawy kolanowe?? Dodaj aeroby 3-5x tygodniu( w zależności od tego ile chcesz zgubić) po 45-60 minut(pierwszy tydzień po 30 minut, by się wprawić)ze STAŁYM tętnem 65-60% cardio max (220 minus Twój wiek). Do tego polecam lekko ujemny bilans [...]

Sebbi ty masz jakies obsesje? nie wiem skad sie urwales i ile ty cisniesz, pewnie 250 (bo pewnie wyskoczysz z jakims kosmicznym wynikiem) i pewnie cwiczysz 2 miechy, bez odzywek nawet i masz 50 w łapie, zrozum to ze: 1) nie kazdy ma predyspozycje, 2)nie kazdy traktuje to tak smiertlenie powaznie jak zapewne ty, 3) nie kazdy musi pojechac na zawody [...]

ja się w domu nigdy nie rozciagalem tylko tyle co na treningu i szpagaty robilem na minus, ale teraz mi spadlo rozciagniecie bo mialem przerwy, ale zwykly bez rozgrzewki robie, a turka za niedlugo zrobie nowu bo sie znow rozciagam. a co do rozciagania najlepiej jak masz wanne to rozciagac sie po goracej kapieli, a najlepiej ze sola wiesz jaka ta [...]

hejooo witam was mam pytanko ile czeba wziąsc winstrolu i jakie sa ceny tabsów i szczałow bo róznie podajecie :> chce sobie wziasc jakoms przed wakacyjna kuracyjke i niewiem za duzo o winstrolku aa .. mozna liczyc ze spadnie sie z masyy ... ? góry dzienks :D

[...] go pierwszy (chociasz to dziwne bo w filmie predator pradator zawsze atakowal pierwszy heheh nno ale ok nie wazne ) chodzi mi o to mowiac w duzym skrocie ze nie ma znaczenia ile leonstar jest na tym forum jak dlugo cwiczy itd itp bo chlopak przyszedl tu po najzwyklejsza rade ma 21 lat wiec nie az tak malo (mowiac w skrocie jesli ktos ma 21 lat [...]

Już naprawde nie wiem jak sie ustosunkować do tych danych i jak to się ma do tego: "ww o 4 tł o 16 bia o 40" <== to procenty o ile rozpędza się metabolizm wg. jednej z wersji

A jaki masz staż treningowy? Ile jadasz teraz i wcześniej średnio w jednym posiłku ww i białka? Zmieniony przez - muzyk w dniu 2004-04-22 13:38:49

Quart powiedz mi jeszczev tylko kiedy któro sie bierze i po ile najlepiej-dzieki

[...] 2 powtorzenia lecz wykonujesz 5 powtorzen bo przy "podnszeniu" pomaga partner. Pamietaj aby nie dac ciezarowi "opadac" zbyt szybko - musisz stawiac opor sile grawitacji - faza negatywna ruchu powinna trwac wzglednie dlugo (ok 2-4 sekund w zaleznosci od cwiczenia) Mimo iz celem HST jest rozrost miesni to jednak faktycznie wiele [...]

hura to ze szczescia i ile jeszcze na tym planie ciągnąc do którego

[...] polece za to ale zaryzykuje Mam do sprzedania jedno opakowanie Thermal Pro SNI, nie otwierane, z ostatniej dostawy u cybera. zamawialem dla kumpla i jak paczka przyszla to sie wypial, powiedzial ze kase przepil i nie ma. Jestem uczciwy- mozecie mi zaufac! Jak ktos jest zainteresowany to prosze na miala labo gg. Chce tyle ile cyber w tej chwili.

bez 'specjanych srodkoow' nie zrobisz masy..redookoojac jednoczesnie tkanke tlooszczowa... skoop sie na redookcji... opisz swoja diete wypelnij profil napisz ile do redookcji