SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • dieta o niskim IG + trening + ilosc kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jesteś pod opieka dietetyka to chyba wie co robi, mozesz sobie sama przeliczyć ile potrzebujesz http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2018-06-25 21:10:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Odblok po pH

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: -białko: 2+/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2018-08-02 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Dzięki. Dam z siebie ile mogę ;-) W razie wątpliwości w kwestiach techniki, proszę się nie krępować i jechać po całości ;-D

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9313 Data: 2018-08-07 14:30:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Dzięki. Dam z siebie ile mogę ;-) W razie wątpliwości w kwestiach techniki, proszę się nie krępować i jechać po całości ;-DZdaje się, że nie zawsze tak było z tym dawaniem? Muzyka odtwarzana z komputera w pętli (dopiero dzisiaj zauważyłem tę możliwość :-( )?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9313 Data: 2018-08-07 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Odblok po pH

    Post
    Doping

    Trenavol -> przygotowanie mentalne pod trenbolone :D Ile do końca cyklu?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2018-08-09 18:25:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Odżywki z Biedronki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odkopując temat dziś kupiłem 2 puchy białka, 4 gainera i nie uwierzycie za ile jedna pucha? za 4,99 zł brutto szt.!!! Jakaś biedronka robiła likwidację "namiotu" w którym były produkty pozostałe po akcjach tematycznych. :P P.S data ważności do 03.2019r. więc spokojnie zdążę :D Zmieniony przez - qBOBASp w dniu 2018-08-28 20:00:41

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 20:00:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Jakie Badania krwi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmiany wartości w góre czy w dół nie mają wielkiego znaczenia, limfocyty % delikatnie podwyższone, jednak ogólna ich ilość jest w normie a to jest najważniejsze, neutrofile obniżone w granicy normy (często tak jest że przy podwyższonych limfocytach neutrofile spadają) - zresztą sam od 5 lat mam identyczne wyniki badań jak Ty jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11027 Data: 2018-08-31 14:11:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Jakie Badania krwi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmiany wartości w góre czy w dół nie mają wielkiego znaczenia, limfocyty % delikatnie podwyższone, jednak ogólna ich ilość jest w normie a to jest najważniejsze, neutrofile obniżone w granicy normy (często tak jest że przy podwyższonych limfocytach neutrofile spadają) - zresztą sam od 5 lat mam identyczne wyniki badań jak Ty jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11027 Data: 2018-08-31 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jakie Badania krwi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmiany wartości w góre czy w dół nie mają wielkiego znaczenia, limfocyty % delikatnie podwyższone, jednak ogólna ich ilość jest w normie a to jest najważniejsze, neutrofile obniżone w granicy normy (często tak jest że przy podwyższonych limfocytach neutrofile spadają) - zresztą sam od 5 lat mam identyczne wyniki badań jak Ty jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11027 Data: 2018-08-31 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Jakie Badania krwi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bilirubina może być podniesiona od suplementów, wrzuć sobie do suplementacji hepatil albo sylimarol. Ogranicz troche spożywanie białka, najlepiej żebyś obliczył ile go spożywasz dziennie bo być może jest go zbyt dużo. Trzeba będzie zobaczyć reszte badań, jeżeli będą ok to sama morfologia + rozmaz do powtórzenia za 2-3 tyg.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11027 Data: 2018-08-31 14:27:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Powiedzmy sobie szczerze, ani ja ani chyba nikt tutaj nie kłuje sie dla zdrowia i nie o HTZ tu chodzi. Tylko żeby dowalić mięsa ile się da i jak długo się da, i czuć się i wyglądać jak młody byk. I oczywiście że idzie teść ale okresowo także inne rzeczy, a tego to już żaden endokrynolog by nie polecił. Chyba nikt tu nie jest na tyle w ciemię bity [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2018-09-15 11:06:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 17)
  • Na tyle ile sie rozumiemy, mysle, że dobrze by było co jakis czas właczyc off ;-) powiedzmy te 3-4 miesiace w roku, bo tak to sie w ogole po pewnym czasie przestaje czuc te nawet minimalne dawki testa.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2018-09-15 11:17:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Na tyle ile sie rozumiemy, mysle, że dobrze by było co jakis czas właczyc off ;-) powiedzmy te 3-4 miesiace w roku, bo tak to sie w ogole po pewnym czasie przestaje czuc te nawet minimalne dawki testa. Dlatego podnosimy te minimalne dawki testa 8-) ;-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2018-09-15 11:21:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Na tyle ile sie rozumiemy, mysle, że dobrze by było co jakis czas właczyc off ;-) powiedzmy te 3-4 miesiace w roku, bo tak to sie w ogole po pewnym czasie przestaje czuc te nawet minimalne dawki testa. Zejsc na hcg to rozumiem. Ale zejsc na 3-4 miesiace offu (w tym odblok?) to IMO tylko burdel nie potrzebny. I zgodze sie z ktoryms z przedmowcow, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2018-09-15 18:42:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Rozkład BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrząc jednak na swoje ciało, przekonaliście mnie ze nie jest jeszcze koniec zrzucAnia. Ile kg myślicie żeby jeszcze zrzucić albo innaczej do jakiego bfu dojść żeby móc startować z masą?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12407 Data: 2018-09-27 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Rozkład BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem ile kg, ale trzeba ten brzuch podciać jeszcze

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12407 Data: 2018-09-27 21:09:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Pierwszy cykl Metka

    Post
    Doping

    A Clomid i tamoxa w ile się zaopatrzyć?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2019-01-24 08:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Problem z erekcja

    Post
    Doping

    [...] kazał bić co tydzień 100 mg teścia przez trzy tygodnie i w czwartym tygodniu Omke + do tego brać Symex oczywiście pokazać się za miesiąc z wynikami do kontroli. Pytanie ile tego Symexu ? bo lekarz mówił 1 tabletkę dziennie ale uważam że to zdecydowanie za dużo. Wyniki hormonów po 100 mg: " Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2019-01-28 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Problem z erekcja

    Post
    Doping

    [...] by mi tego nie przepisał ale na moją zalecenie mi przepisze a z tym dawkowaniem mnie zapytał ja mu powiedziałem tylko że pół tabletki mi ktoś mówił ale nie mówiłem mu nic co ile nawet nie zdążyłem nawet powiedzieć a on że codziennie i na bank mu o to chodziło bo na recepcie miałem dwie paczki po 8 tabletek czyli na pół by wyszło idealnie na 32 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2019-01-29 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Problem z erekcja

    Post
    Doping

    Git a po tej tabletce po jakim czasie mogę poczuć jakąś poprawę o ile takowa nastąpi ?: D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2019-01-29 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)