ile

[...] skurczu. Opuszczajmy ciężar w dół powoli nastepnie pozwalamy obracać gryf rozciągnietymi palcami. Przedramiona tak jak łydki sa trudne do rozwinięcia. Wykonajmy tyle ruchów ile możemy, a nastęnie wykonajmy ruchy częsciowe aż przedramiona będą nabite. "CZUCIE MIĘŚNIOWE"-ŚWIADOMOŚĆ: Na początku pewne partie mięśni po treningu bedą boleć. [...]

Witam Niewiecie może co można kupić w Bułgarii bez recepty i jakie są ceny? Szukałem trochę w archiwum ale nie mogłem nic konkretnego znaleźć. Jeśli chodzi o turcję to po ile chodzi tam deca i czy można kupic tam i w Grecji Winstrol lub Oxandrolon? Z góry thx

W Bulgari bez recepty mozesz kupic tequile - cena ok. 8zl za 0.5 l. (najlepiej dokupic do tego jeszcze cytrynke i szczypte soli). Jezeli chodzi o kolejne pytania to - o ile dobrze je zrozumialem - odpowiedz brzmi NIE.

narazie tylko wiem tyle, ze ma wystapic tam : Kuraś, Peksa, Peda, Dymek, Kowalczyk, Lech Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

zreszta jak w kazdym stylu myslisz kosaKK ze na egzaminie w Oyama robisz sobie tyle bledow ile chcesz?? Tu jest tak samo jak wszedzie i nie ma czegos takiego jak lapowka itp !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

... czego Tobie bardzo życze. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

A moze ktoś powiedzieć coś na temat diety, chyba sposób odżywiania jest trochę inny niż u kulturysty? A jeżeli chodzi o pływanie to może ma ktoś jakąś rozpiskę/plan zajęć na basen? Czy poprostu pływać ile będzie sił? "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"

wyglądasz super ale ramiona troche małe ile juz czwiczysz KuBaN

Czesc!!! Mam pytanko? Czy ktos wie ile Shake z Mc Donalda,ten duzy (chyba 0,5l) ma kcal i ilosci BIALKA? ..lubie shake i chcial bym wiedziec ile bialka mi to dostacza,a nie moge znalez zrodel jego wartosci odrzywczych. Dzieki!!! Pozdrawiam!!! [email protected]

..spox..Mozna przepis na shake wlasnej roboty?? z ilu jajek (a dokladnie bialk) co dodac i ile? Dzieki!!! Pozdrawiam!!! [email protected]

Chcialbym dowiedziec sie ile ui jakie sa kluby zapasnicze w Polsce, wiec jesli znacie jakis wpisujcie ! [email protected] "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

[...] na szczególną uwagę zasługuje firma Dimitri która robi najlepsze aminokwasy na świecie (bo zawierają pepsynę). Szkoda tylko że na etykiecie "zapomnieli" napisać ile jest amino w jednej tabletce i wielkimi literami pisali że 2000mg w tabl. a jak Sonbaty dokładnie obliczył to wyszło że niewiele ponad 1700 mg. I To jest właśnie Twój [...]

[...] muskulatury. Często spożywacie bardzo dużo białka (2-3g/kg wagi ciała), gdyż w tak wysokiej konsumpcji protein upatrujecie receptę na sukces. Musicie jednak wiedzieć, że ile białka byście nie pochłoneli, z kurczaków, sera,czy jajek, to i tak pięćdziesiąt procent aminkwasów (cegiełek budujących białko) to takie, które nie pochodzą z [...]

A ile l-karnityny ma jedna kapsulka z nutrenda? Bo choroba nigdzie nie napisali w sklepach online. Olimp ma 300mg l-karnityny w tabletce i za 60tab placimy ok55zl. Danone

Jak mi dasz znać co potrzebujesz i ile to Ci naszykuje i powiem pracownikowi o rabacie.

No OKOK. Zakupilem juz 2 kilogramy cynku i 4 wiadra magnezu B6. Jaka jest dawka śmiertelna cynku ? Jaka jest dawka śmiertelna magnezu ? Jaka jest dawka śmiertelna B6 ? A może jest powiedziane ile sie powinno jest na każde 10kg masy ? "Wciąż mam nadzieję, że czasem myślisz o mnie jeszcze... :("

[...] dowiedzieć jaka ilość magnezu jest git. Bo znalazłem w domu co nieco Magnefar B6 gdzie każda tablutka jest po 500mg, a ZMA pisze że jest 450mg magnezu. Więc jak ? Mam brać jedną tablutke przed snem, czy tyle ile pisze na opakowaniu Magnefaru tj. 1-2 tablutki 3 razy dziennie ? "Wciąż mam nadzieję, że czasem myślisz o mnie jeszcze... :("

PRZYJACIELU DROGI TUTAJ ZADEN PRZELICZNIK SIE NIE SPRAWDZI Z POWODU TEGO IZ PIERWIASTKI UZYWANE S ZMA SA ZUPEŁNIE "INNE" I ZYPEŁNIE INNY JEST ICH STOPIEN WCHŁANIANIA I PRZYSWAJALNOSCI NIE WSPOMINAJAC O WYKORZYSTANIU PRZEZ ORGANIZM WIEC CHCAC NIE CHCĄC NIKT CI SZCZERZENIE PODA ILE POWINIENES BRAC OWYCH SPECJAŁOW ODZIELNIE I W JAKICH [...]

Próbuje nabrać massy ale niewiem ile razy w tygodniu powinienem ćwiczyć!? Prosze o porade z góry dziękuj!! !!!GONZOGOHAN!!!

3-4,ale sadze, ze wiecej nie wiesz- wisz jak cwiczyc i ile? "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".