ile

Ile cm ma gryf prosty?

Ile za dwie krótkie hantle z nakrętkami i przesyłką?

Przecież przesyłkę pokrywa kupujący... Ile chcesz za gryf prosty? Zmieniony przez - sadistical w dniu 2013-10-02 16:07:50

ile gram oleju/smalcu dajecie by przyrządzić mięso 200/300g? (czy minimalna ilość że nie wliczacie.)

[...] ze sztangą trzymaną nachwytem 15 15 15 15 (jak będzie gryf łamany:/) a po co lamany? Jak tak bardzo nie lubisz prostej to daj sztangielki Nogi ok Szrugsy 20 20 20 (dlaczego aż tyle powtórzeń??) Mozesz ograniczyc do 15, czworoglowe potrzebuja duzo powt., ale Twoje nie koniecznie az tyle - sam zobacz ile Ci odpowiada. To by bylo na tyle

Zależy jakie jajo biorąc pod uwagę kiepską jakość 'zwykłych', sklepowych jaj /trójeczki/ to byłbym bardziej ostrożny ze stwierdzeniem 'kilka tygodni'. Ja jadam głównie jedynki. Są nieco droższe, ale o niebo lepsze. Ile mogą w lodówce leżeć nie wiem, bo jem ich na tyle dużo, że nie ma możliwości sprawdzenia /pozdr

Nie można okreslic ile Ci przyjdzie masy po cyklu u kumpli i u mnie przy dobrej diecie, treningu i regeneracji po takim cyklu poszlo od 4-7 kg ale rownie dobrze moze Ci pojdzie 1kg jesli sie bedziesz zle odzywial itp. Bez omki nie ma nagonki :)

aha czyli broda do klatki ? i zpowrotem ,i ile taka opaska kosztuje? Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec Kliknij prosze http://www.pornstarguru.com/page.php?x=307205&m=2

Ile masz lat? *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Wiadomo wiecej tyle ze Zrzeszenie o ile sie nie myle znaczy tyle samo co Stowarzyszenie. Polskie Zrzeszenie .. brzmi bardzo podobnie do Polski Zwiazek. Zabieg zdaje sie celowy.

Taka promocja tez by sie zdala Stosuje dopiero jeden dzien i zobaczymy jak to bedzie, oby tak samo albo lepiej niz u Ciebie Buby Wlasnie a ile biezesz kapsow? Jest napisane od 1 do 2...?

napiscie co chcecie wiedzic nie bede wypełniał ankiety bo niewiem gdzie jest meter krawiecki i nie wiem ile mam w łudzie albo w klacie i niechce mi sie zbierac do szukania bo pamietam ze jest do 120 cm wiec klatki i tak nie zmierze

w dni treningowe 5g rano i 5g przed tr. a dni wolne 5 g rano. cykl conajmniej 6 tyg wiec sobie oblicz ile kaps. potrzeba

A to juz nie bedzie zaduzo z martwym ciagiem i podciaganiem?? i wtakim razie ile serii??

Co do jedynki to mam mieszac owsiane/kukurydziane/musle ? Po 100 g ? Duzo tego bedzie. Co do oliwy to nie 100g ale tego sie nie da zmienic tam i mysle ile tego slyszalem ze lyzeczka na noc wystarczy ale nie wiem. Tutaj posyłam poprawione: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f05b1625fbef4da0a07d29476c05a0cc.png Zmieniony przez - Kotels w dniu 2014-07-01 [...]

Mam 30 l siłownia 3 razy tyg plusvcardio obecnie. Dieta to B40%Ww30%tl30 cel jest redukcja ile się da a później masowanie

1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:- -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5 6. DIETA:oll -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ph mdrol 8. TRENING:od pn do pt 9. CEL CYKLU: - 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2-3tyg 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

A ile masz lat i czy czasem nie cierpisz na nadcisnienie mlodziencze. Czy miales kiedys problemy z nerkami? Chyba Cie jednak wizyta u lekarza nie minie i radzilbym Ci z nia nie zwlekac bo forsujac organizm mozesz sobie tylko zaszkodzic, a z lekarzem napewno wykombinujecie jak cwiczyc zeby nic zlego sie nie stalo i jak poprawic wydolnosc biegowa.

Altis moze masz jakies stare zapasy ? widzialem nowa serie, tabsy nie rowne, wogole nie dziala listki sa dalej tak samo gowniane jak byly ja bym to olal i kupil scana z pewnej reki ktos chyba juz zarobil ile chcial i konczy produkcje gowniana seria

j/w zalezy od genetyki.. Moi starsi tez nie sa wysocy.. mamuska ma ok. 160 wzrostu, ojciec 170, brat 5 lat starszy ode mnie 170 cm, a ja ok. 180 .. 14 lat masz dopiero, za jakis czas zacznie sie o ile juz sie nie zaczal u Ciebie okres dojrzewania, z pewnoscia urosniesz pare ladnych cm.. ..