ile

No to formalnie MMA jakryc poprowadzi. Ktos jeszcze by sie przydal takze. W grapplingu macciej.Uderzane Kask.Olo tradycja. C/S - moze seal bedzie,ale niewiem na ile seal ma czas na forum takze ... A pozatym to czesto oglada sie dzialy wiec nic nie stoi na przeszkodzie ze inny mod zrobo porzadeczek no a tak pozatym sprezac sie trzeba bo mateo chce [...]

ile ci poszło po tym teściu siła waga ?

Hantle stałe może być o ile masz cały zestaw ! Reszta już zależy wyłącznie od ciebie

mozesz napisac mi jeszcze jeśli bym chiał mieszkać carbo z ovopolem to w jakich proporcjach i ile razy dziennie miałbym ten specyfik jeść biorąc pod uwage iż nie mam specialenj diety !!! z góry dzięki za pomoc

no pewnie że wiem lepiej jesteście jacyś ułomni! Wychodzicie czasem sprzed tych komputerów?Zresztom jestem ciekaw jak wy wyglągacie po tychwaszych za***istych cyklach ile macie w łapkach 35??

u mne sie nie zacznie. bo jak sobie postanowie to moge wytrzymac bez. Chce tylko jeden ostani raz juz. a o ile sie nie myle to arnold w filmie pumping iron na koncu tez sobie sreta zapalil :P

zalezyy ile pali jesli kilka dziennie to mu nic zabardzo nie zrobi a chyba ze paczuszka dziennie idzie to owszem cięzko bedzie mu ta mase zrobic

zalezyy ile pali jesli kilka dziennie to mu nic zabardzo nie zrobi i tu sie mylisz juz male dawki nikotyny/sub.smolistych negatywnie wpływają przedewszystkim na zdrowie,a nie mowie tu o uprawianiu sportu napewno to sie odbije ziper jestem spokojny tylko wpienia mnie jak ktos wyskakuje z takim postem co to jest Monar?

po1 zrezygnoj z megasyfola po 2 ile masz kasy na wydanie .po3 masz diete? mozesz kopic mass xxl z treca na uzupelnienie dietki mozesz zapodac ostrowie jesli nie brales jeszcze krety to zwykle mono ci styknie do tej krety carbo i pij duzo wody. niezapominaj o diecie !!!

Ok wyjasnilo sie - ty nie wiesz o czym mowisz I ile ta "baza" wg ciebie miala byc trwac? Np 20 tyg na trenie?

OK ROZUMIEM , ale co to jest te mono ? i ile mniej wiecej kosztuje? a xpanda nie brać też po treningu? np odrazu po treningu białko wymieszane z carbo a potem po jakis 40 minutach xpanda?

Mateulinko, piszesz żeby nie brał XP na pierwszy cykl, ale na pytanie ile może na tym jechać odpowiadasz 6 tyg , do autora: daj spokój sobie z suplami jeśli nie masz diety ułożonej, bo nic Ci to nie da i kasę stracisz

zapytaj producenta nie mówię, że musisz to mieszać razem w jednej porcji,nie musisz też czekać nie wiadomo ile po Xp żeby wypić białko itp

hah :D a ile mniej więcej ćwiczycie tak żeby kaloryfer się ukazywał :) ??

Dziekuję za szybką odpowiedź. Jesli chodzi o bcaa 10-15g ile to bedzie kapsów 1100mg, jeszcze jedno pytanie omege łykać całość 6 caps czy rozłożyć je jakoś na porcje...?

Czyli teraz mostkowac stezeniem 250mg ew?a hcg odstawiam.przez ile czasu ten mostek?

Ile czasu ma trwac mostek?

ok thx, dostosuje sie zwykle robie 4 serie po 25 brzuszkuw i 3 serie po 20 skretosklonow dzis sprawdze z tym ciezararkiem, moze bedzie dobrze soga strzela jak konto uzupelnie ( o ile nie zapomne, zapisze sobie :D) pozrdo

200g twarogu chudego +30g otrebow +20g olwy z oliwek take mam sniadanie czyli mozna powiedziec ze to byl posilek przed treningowy myslisz ze ile tak treningu starczy zeby zwiekszyc gestosc miesni i definicje poprawic ?

A widziales ile to ma wegli?