SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Egg Pro Megabol + Carbo!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha ok mniej wiecej juz sobie poobliczalem ile dostarcze z diety WtB a ile musze wypelnic suplami ... do szkoly mam zamiar brac pierwsza porcje Carbo i bialka i tak okolo godz.10 wlewac w siebie a z ranca porzadne sniadanie :) noi nic dzieki za rady ...napewno zwieksze ilosc wegli ..z tego co slyszalem to wskazana tez jest lyzeczka oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-01-26 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz ??

    Post
    Doping

    "Anavar sprzedaj mi o ile masz legit, nie jest duzo warty " to po ci jak nie jest duzo warty? Gdyby nie byl duzo warty to nie był jednym z najbardziej wyje-bywanych koksów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-01-26 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, powoduje szkody

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze.. przeraza mnie ten prodookt... z uwagi na zawartosc chromu.. 150ug/1tab i o ile mi wiadomo to pikolinian...:/

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2005-01-26 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz ??

    Post
    Doping

    Baha tobie tez trzeba nawalic 100x zebys zrozumial ze zart? Ja wiem ile legit oxa kosztuje Zastanawiles sie dlaczego nie chce od niego tego wina tylka "tania" oxe? ;/ Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-01-26 20:03:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-01-26 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=HST=-

    Post
    Trening w domu

    ile masz tej kreatyny? klatke przeplataj z plecami -Barki:zmniejsz serie do 1 w kazdym cwiczeniu -Triceps: tez masz imo za duzo serii, na poczatkek punktem wyjscia imo powinny byc 2-3serie -Bicepsy: j/w lydki: za duzo serii - to nie hit! uda: Przysiady ze sztangą na barkach 2x tylko jak zrobie negatywy?przy wiekszym obiazeniu zaczyna mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-01-26 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie przy hcg

    Temat
    Doping

    [...] 400) prop 4-12 100e2d po samej mecie czulem sie zaaaa***iscie zablokowany po propie wrocilo troche do normy ale masa jader sie zmniejszyla, pytanie brzmi jak sie oblokowac i ile hcg powinienem kupic... posiadam 30 tab clomidu 28 tab 20 mg nolvy i jak zablokowac androgennosc hcg, czy nolva temu zapobiegnie przy moim PTC? na poczatku uwazalem ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2005-01-26 20:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase dla osoby z 3letnim stazem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    troszkę to podniesie cenę bo mono jest najtańsze, ale są kreatyny które są warte swojej troszkę wyższej ceny, ale to już zależy od tego ile możesz wydać... dla mnie mono jest również ok., coś tam wody naciąga ale przesadnie tylko w niektórych przypadkach więc nie ma się za bardzo czego bać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2005-01-26 20:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian, a mnie intryguje bardziej drugi na twojej liście produkt, napisz dokładniej ile jest czego w nim.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2005-01-26 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat transporter

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spox. Bo planowalem zjehcac WW najnizej jak sie da, ale mialem pewne obawy. Ile proponujesz tł dziennie ? mam nadzieje ze sog dotarl. Dieta bedezie ok, ale ja dalej nie wiem co z "fat taransporterem" :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-01-26 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pajace z siłki!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to u mnie na osiedlu są takie lamusy ze 1. zaczynaja się ze sobą i jeden do drugiego mówi: " ile bierzesz na klate że sie tak rzucasz" 2. jest taki jeden h** co w szkole lata w dwóch bluzach żeby byc większym 3. inny jak idzie w bludzie to idzie normalnie, a jak załozy kurtkę zimową - pikowaną to macha łapami jak by miał gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14394 Data: 2005-01-26 20:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] najwygodniejszej pozycji,tak żeby nie powodować bólu -Przetrzymaj każde napięcie mięśni przez 10-20 sekund,trzymając stabilnie ciało przez cały czas.Licz sekundy,nie zgaduj ile ich mineło -Nie odskakuj przy nadciągnięciu mięśni -Wydychaj powietrze,gdy zaczynasz ćwiczenie -Nigdy nie napinaj sie do bólu -Jeżeli jakiś rozciągnięty fragment ciała [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 20:59:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Termogeniki- prosze o opinie panie co braly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ile tabletek (w opakowaniu jest chyba 120) można brać dziennie i przez jaki czas???

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 21:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na II sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym dodal ser bialy albo jakas rybke (np 3 posilek: chleb+ser bialy chudy, zamiast tego samego co na 2), mozesz tez dac czasem olej lniany (np w 4 posilku), tez bym wywalil smietane i dzem. Mleko ile % tluszczu? Nie lepiej na sniadanie do platkow owsianych, a na kolacje tunczyk?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2005-01-26 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 3410 na cześci

    Temat
    Targowisko

    Witam ile byscie mi dali za nokie 3410 ktora pewnego pieknego dnia poprostu sie nie włączyła. Diody sie zapalają, ładuje wszystko ok tylko ze nic na wyswietlaczu sie nie pokazuje nie wiem co jest przyczyną ale napewno nie spadł ani nie jest zalany. Zmieniloem w nim wyswietlacz na nowy bo myslalem ze to jest przyczyna ale nie. 2obudowy jedna kolor [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2005-01-26 21:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    180(cm): 90(kg): - nie wiemk zasięg ramion (cm): - 89 (na wys. pępka) (cm) - nie wiem (10 cm poniżej jaj : - 176 ojciec (cm): - ile wyciskacie na klatę 118kg (kg): - ile macie w bicepsie 42,5 (cm): w tym ze ja mam dopiero 16,5lat a mam zamiar zrobić w biku 50cm bez dopingów

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie w wyborze białka !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Policz ile tego potrzebujesz dziennie. Bo za 200 stowy to masz prawie wszystko co chcesz(okolo 2.5 kilo).

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2005-01-26 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi, tak z zciekawości, ile za to zapłaciłeś (razem z przesyłką)???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2005-01-26 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian, ale napisz mi czy i ile w przybliżeniu stosowałeś już cykli kreatynowych, jakie efekty, jak trenujesz, a raczej jaki jest cel twojego treningu/pewnie na masę ale pytam tak dla pewności/, czy masz odpowiednią dietę, te proste pytania zadaje ci właśnie w celu właściwej oceny sytuacji bo może się rzeczywiście zdarzyć, że zamiast stacka, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2005-01-26 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40-latek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz byc duzy walnij metke .... Kup sobie najlepiej jakiegos bulka np PROFI WHEY MASS OLIMPA (tego najwiekszego + jakies witaminki no i oczywiscie dieta. Atlas jest dobra propozycja + np gryf lamany ,albo laweczka z gryfem zwyklym (zalezy ile masz miejsca)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2005-01-26 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba ll a superka to superanabolon? czeski ile tego? a tesc polski i ile?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2005-01-26 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)