ile

[...] zawodnikow,urywki ufc,pelne walki,walki uliczne. Klikasz na filmiku jaki chcesz sciagnac na twardziela prawym przyciskiem potem -kopiuj do folderu i czekasz godzinami,albo 20 min jak ci sie sciaga filmik(zalezy ile trwa) Tylko musisz miec w kompie zainstalowane playery do filmikow bo sa w roznych formatach:Quicktime,ram i inne kupy;) nurek

[...] dla napastnika jak i dla mnie (oczywiście proporcjonalne do zagrożenia) Biorąc pod uwagę powyższe bądz tak miły i daj se siana bo rozmowa z tobą dawno mi się znudziła - już raz ci napisaełem - jeśli niepodobają ci się moje posty ignoruj je tak jak ja będe ignorował twoje (o ile oczywiście nie będziesz w nich komentował moich wypowiedzi) Chan

[...] Jakkolwiek przypadki o ktorych piszesz zdarzaja sie zarowno na Gorinkanie jak i Czarnym Pasie - więc bądź tak uprzejmy i nie rzucaj kamienia w winnego skoros sam winien (o ile sobie przypominam słów powszechnie uznanych za obraźliwe używałeś na obu forach wiec ..... - NO COMMENT) Co zaś sie tyczy popularności forum tego czy tego to prosze cie [...]

Nie "jak sie odzywiac"ale ile jesc jesli chodzi Ci o wage ciala. I co rozumiesz przez ladna figure-proporcjonalna sylwetka czy mala waga w stosunku do wzrostu(np.180cm i 50 kg)??? Bo w tym ostatnim przypadku wystarczy po prostu sie glodzic jak muzyni w somali czy "supermodelki". nurek

No nie wiem czy głodzic sie warto bo tylko bedziesz podatna na choroby i schudniesz...ale z miesni, to tzw katabolizm ale o ile dobrze wiem to warto poczytac troche gazet kulturystycznych, tam tez jest o fitnesie i aerobach "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

Janka a ile masz masy na tej diecie? Pozdrawiam. "A oto mały jadłospi¶ik na masę: Posiłek 1 - Jajecznica z 3 całych jajek i 4 białek jaj, 100g płatków ryżowch z pokrojonym bananem Posiłek 2 - 170g piersi indyczej, 1 plaster chudego sera, 2 duże krajzerki lub 85g makaronu i 1/2 filizanki sosu pomidorowego, 1 jabłko Posiłek 3 - 170g [...]

[...] Bjj. Pankration to starogrecki styl wolnej walki. Obecnie nawiazuje sie do niego tworzac nowoczesny Pankration. Sa starasnia aby ten styl byl pokazowy na Olimpiadzie w Atenach. Na ile to realne nie wiem, jak wyglada od strony technicznej tez nie. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Po porstu mnie to interesuje....co chwile dowiaduję się o niesamowitej skuteczności BJJ, a i parę razy przeczytałem, że TKD nie jest zbyt skuteczne na ulicy i chciałem się dowiedzieć ile osób tak myśli. Gdybym nie był zdecydowany i ciągle kierował się czyimś zdaniem to po lekturz większości postów SFD już dawno przerzuciłbym się na BJJ ale [...]

[...] na cyklu:testosteron + meta i uprawiając seks (dokładnie chodzi o finał końcowy) tracimy nasz cenny koks. W końcu zależy nam przecież na jak największej ilości testosteronu we krwi, a tu chwila moment i jego część zostaje pochłonięta przez gardełko jakiejś panienki... :) Czy to ma sens? Prosze "zawodowców" o odpowiedź (o ile ją znacie). PIRAT

napisz najpierw ile masz lat, ile wazysz i ile cwiczysz?

No właśnie. Kupiłem to, takie okrągłe spodki z prażonego ryżu firmy SONKO. Na 100g przypada 7,5g białka i 78g węglowodanów.Czy warto, ile traci to na rzeczywistej wartości w por. do normalnego ryżu.? Dodam, że są nawet dobre i występują w kilku smakach. Ich zaletą jest to, że nie trzeba ich przygotowywać, więc oszczędzamy czas. pamiętaj, [...]

[...] sila rosnie wiec jest w poradku mowisz ze od tygodnia juz nie rosniesz, pewnie ci sie tak wydaje bo przyrosty nie sa tak szybko zauwazalne jak jedzie szybko to glownie woda. zreszta to juz koncowka i moglbys skaczyc takze na dece powinno pomuc ci troche zbic mase. a wogle to ile ci skoczylo przez te 9 tygodni bo trudno cokolwiek powiedziec?

Boże, pomóż przetrwać takie niegodne czasy. A sprawdzałeś wątrobę, może już jej nie masz. To ile teraz ważysz ? Jakie masz osiągi ? Jesteś już pewnie byk, zarzuciłeś ze 14 kilo. Ugh. Nie martw się, zjedzie prędzej czy później...raczej prędzej. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Jestem zainteresowana jak dawkować l- karnityne, aby dała jekieś efekty w odchudzaniu. Oraz interesuje mnie jeszcze to czy stosując l- karnityne możn przytyć?

Niezly patent. Napisz cos wiecej, ile tak cwiczyles, le zrzuciles itp.

Dzieki za rade, brzuszek ok moge robić tyle cwiczeń ile wlezie. A na posladki jeszcze nie próbowałam. Ale od dziś zaczynam ćwiczenia z tej serii. Tylko, ze ja bym chciał schudnąć z 8 kg i ważyć 45 kg tylko nie wiem czy już wtedy nie będę za chuda przy wzroscie 174-175. Ale najbardzioje to mi zależy aby schudnąć w tyłku i i w udach. A to jest [...]

TOM - Nie znam tego, tabletki czy zastrzyki? Czy jest to środek odwadniający(Efekt JoJo)? Na ile jest to dostępne? Czy wiesz gdzie można to nabyć i za ile? Jestem trochę zdesperowana, ale truć się nie chcę. Chętnie pozbieram trochę więcej informacji na ten temat. Pozdrowionka.

Już raz ktoś pisał kretynizmy, że koń je owies bo ma dużo (14%) tłuszczu :))) A ile ****a ma ww ? ponad 60 %. Cukrzyca to choroba, brak insuliny, chora trzustka na dodatek dziedziczna mogą ją spowodować też źle stosowane leki. Nie dostaniesz cukrzycy jak jesz dużo słodyczy, jak można słuchać takich pierdół. W takim razie moja 10 letnia siostra [...]

Arcio napisz o co pytac w aptece po ile ta przyjemnosc i jak to mieszac:-))))) marcopolo

Dzięki chłopaki. Mam znajomych ktorzy biora mete i wygladaja troche misiowato, a mnie masy nie brakuje- 179cm i 82kg (troche sadełka).Czy mimo tego nadal obstawialibyscie mete+ omnadren? A jezeli tak to ten zastrzyk omnadrenu to niby ile? Dzięki. Pozdrawiam. HIATUS