ile

suste jak najbardziej powinno sie bic czesto nawet e2d enan spokojnie e5d co do dzialania hmm dziwna sprawa bo za szybko zeby cokolwiek powiedziec nawet nie skumulowalo sie tego testo niewiadomo ile w org

a mam kolejne pytanie bo mam srednio na kazda partie po 5 cwiczen czy to dobrze czy za duzo i ile serii robic?

A skad sie moge dowiedziec np ile jesc zeby nie przybrac tluszczu itp ?

[...] chodzi mi głównie o mięśnie i zeby przytyć... bo mnie to juz dręczy masakrycznie. Ja mysle że mam taką za***istą przemiane materi, że nawet gdybym wpierdzielał ile wejdzie to i tak nie przytyje ani grama... i właśnie pomyślałem o DECA ..bo kumpel mój wspominał mi o metce ale wiem , że ona jest wiele bardziej szkodliwa niz DEKA.... [...]

OK POWIEM TAK: nigdy nic nie brałem z zadnych koksów. Czy DEKA moze mi pomóc w uzezbieniu ciała. Jak tak to ile mam tego wziasc i w jakim cyklu. Aha teraz mam 188 i waze 71 kilo... to jest dla mnie strszne.. :( Pozdro TiTow

ja miałem bx carbo jabłkowe - smak rewelacja, ale na dłuższą metę (mi starczylo 2 tyg) smak robi sie nudny i szybciej mi jak kisiel smakuje phytochema miałem jakiś czerwony malina chyba o ile jest takie, ale pamietam ze był bardzo smaczny

Zwaz przed ugotowaniem, pozniej po i podziel na tyle czesci ile bedziesz potrzebowal, ale licz wartosci zawsze przed.

Napisz ile chcesz przeznaczyć na cykl, potem coś wymyślimy

"Ostatnio na siłowni sprawdzałem ile wezmę na nogi, niestety robiłem jedynie pół przysiad ze względu na kolana, gdy robię pełny to mnie cholernie boli.. " myślę że warto by było gdybyś zrobił film byśmy mogli ocenić technikę i wtedy cię pokierować . jeśli cię to interesuję - wklej w tym temacie . [...]

Numer za***isty,niepowiem Ale bardziej by mi pasował numer 1 A tak z ciekawości zapytam za ile go chcesz sprzedać??

numerek spoxik, ile chcesz za niego, ja dam Sg'a pasi??

kupilem kiedys numerek 3333333 za 333 zł ale sprzedalem ile dajecie za ten? ja go uzywam ale nie zbyt czesto ;] a siano sie przyda na jakies odzyweczki... jak nie to bede go dalej uzywal ;D

nie musisz kombinowac z dieta napisz jak jesz, policz wszystko i napisz ile dostarczasz dziennie makroskladnikow do tego oblicz swoje zapotrzebowanie, ktore powinienes znac jak to zrobisz bedzie jakas podstawa do doradzenia odzywek i suplementuff :)

O ile sie nie myle to na gorkowatosc bicepsa dobry jest wlasnie trening na modlitewniku. Zmieniony przez - paradoox w dniu 2005-09-16 14:14:19

ile jest cukru w cukrze

ja chodzie np do siebie na domowa silownie wiec nie bedzie pisal co ile kosztuje bo wiadomo ze za free

[...] masy były bardziej "czystsze" bez zbedenego tłuszczu. przyrosty beda, musisz utrzymac diete na dodatnim bilansie kcal, ale przyrosty beda troche w mniejszym tempie sie ukazywaly jak tak to ile razy w tyg.? 2-3 razy w tyg po treningu, na czczo tylko wtedy kiedy robisz redukcje Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-04-06 17:49:11

to zaczne na tcm i co moge konczyc na mono a ile gdzies ma trwac cykl na tcm??

to najpier pojade na mono tez 4 rano i po treningu??a w dzien nie treningowy??to dokupic mono jeszcze troche zeby starczylo na 6 tyg ile kap bd potrzebowal??

to w dzien nie treningowy ile kap brac??4kap to jest 5g:)