ile

[...] ze byl to "szarlatanski" rezonans magnetyczny %-) \ Strach zapytać, ale zaryzykuję... Dlaczego? :D wiadomo jakie jest podejscie w tych czasach do rezonansu magnetycznego. ile ludzi tyle opinii, polowa za, polowa przeciw i wieczne klotnie lekarzy ze znachorami. ujme to tak, mimo tego, ze mam 2 przyklady wyleczenia poprzez rezonans to i tak w to [...]

co by nie mówić - ja też %-) a tu mnie akurat zaskoczyłeś, bo o ile o mnie mowa to kwestia ze 2 imprez na których nie byłem to myślałem że wy tam wiele razy gdzieś się złapaliście od eventów, promocji itp.

A ja to jestem ciekawa, ile Autor ma wzrostu, bo 90 kg to dużo. Może za dużo, żeby masę robić, jeśli bf jest nieciekawy.

ogólnie ok dawki wydają się spore ale nie wiem ile czego szło ostatnio

[...] tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie mam pojecia ile maksuje ale sety robie na 100kg -martwy ciąg: nie robilem martwego od 2 miesiecy, tak o sety na 170kg -przysiad: 130kg sety Witam! A wiec moje najwieksze pytanie jest [...]

Poza tym ile byś chciał urosnąć w te dwa miesiace? To chyba zbyt krótki okres czasu żeby oceniać postępy.

Tarnów, bardzo krucho. Rozmawialem wczoraj o portiera - 12h i glownie nocki ... pytali ile chce zarabiac ,powiedzialem 1900-2000 ,przez to ze 12 h i nocki,.Spodziewalem sie 8h dniowek,to wtedy 1500. Ale obawiam sie ze stawke podalem i tak za wysoką bo mnie nie wybrali. Porazka to jest Powiem Ci to dziwne bo u mnie w okolicy roboty dużo. Wiadomo, [...]

Tarnów, bardzo krucho. Rozmawialem wczoraj o portiera - 12h i glownie nocki ... pytali ile chce zarabiac ,powiedzialem 1900-2000 ,przez to ze 12 h i nocki,.Spodziewalem sie 8h dniowek,to wtedy 1500. Ale obawiam sie ze stawke podalem i tak za wysoką bo mnie nie wybrali. Porazka to jest

Przerwa od treningów ile czasu trwała u Ciebie na urlopie ? Wracamy dopiero w piątek nad ranem bo wylot mamy jutro o 23. Typowej przerwy nie bylo w ogóle. Wyjeżdżalem w czwartek to doj**alem ostro nogi i w piątek jak wrócę bedzie powtórka. A tutaj krece sobie cardio dzis 5 raz i dzis w planie 3 trening ale to taka pompka gory tylko.spacerow tez [...]

[...] x12 / 27,5kg x12 25kg x12 / 25kg x12 / 25kg x12 8. Unoszenie nóg w zwisie cc x15 / cc x15 / cc x15 cc x15 / cc x15 / cc x15 cc x15 / cc x15 / cc x15 Trening zrobiony, choć chęci już średnie bo już urlop w głowie :-) W piątek się pomierzę, zobaczymy ile zleciało na tym dość ostrym minicut. Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2018-07-25 09:09:19

[...] i czy całkiem zrezygnować z ww ?jadles tlusto ale ponad swoje zapotrzebowanie czy nawet tego nie wiesz?bo jesli mniej to i w brzuch nie szlo...na tych masach z weglami ile bylo kalorii na plus?czy nie wiesz?jesli szlo w brzich to moze za duza nadwyzka kaloryczna i wtedy ucinasz lub dodajesz aktywnosc fizyczna i myslisz ze dasz tluszczowke i [...]

Przerwa od treningów ile czasu trwała u Ciebie na urlopie ? Przecież on jest teraz na tym urlopie

Przerwa od treningów ile czasu trwała u Ciebie na urlopie ?

1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: około 2,2g/kg -węglowodany: około 4g/kg -tłuszcz: około 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. [...]

Szkoda. Zobaczyłbyś ile w tym jest zabawy (jak to się zazwyczaj życzy). Moje zamiłowanie do jedzenia nie idzie w parze z tym sportem :-) Mogę bez większego problemu zejść do poziomu około 8% BF, ale niżej jest problem. Brakuje mi chyba wytrwałości i nie lubię chodzić głodny :-D

WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat z przerwami, glownie przez choroby 6. DIETA:  -białko: 2.2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 3 (Okolo 3800-4000kcal dieta samuraja) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 150 , wino 200 8. TRENING:  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] problemu nie było. Mi wczoraj napełniła jedna próbówkę a do tej długiej tylko troszkę naleciało może 1/3 i koniec nic więcej, wydaje mi się że taka gęsta krew i juz za małe ciśnienie miała. Był by problem z taką iglą bo ona bierze ile 20-30ml do badania. Pół litra byś nie upuścił ta igiełką. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 24/07/2018 22:18:42

[...] kiedy apetyt rośnie w miarę jedzenia i mam w planach pokonywać dłuższe dystanse (ok 120-140km, tygodniowo min 400km). Czym się wspomóc w trakcie jazdy, tak aby kręcić ile wlejzie? Mam na myśli tylko suple W TRAKCIE jazdy, nie chce bawić się w suple przed i po, wystarczy mi dieta. Pozdrawiam Mateusz. [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: nie wiem :) -udo: nie wiem -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 opisany w temacie (enan + primka, nie pamietam ilosci) 8. TRENING: 3 razy w tygodniu FBW 9. CEL CYKLU: brak cyklu 10. [...]

a podajesz jakies ia ?? za wcześnie trochę na te badania,ile hcg masz zamiar wbic