ile

Dobra szczeże to tak na oko liczyłem ile moge dokonac ale chyba sie troche przeliczylem teraz napisalem uczciwie, mozesz mi odpowiedziec na zadane wczesniej pytanie?? ORZESZEK

[...] odczytalem w twojej wypowiedzi pewien podtekst.. Glodnemu chleb na mysli. Loreth: Kobieta z mieczem, z reszta ogolnie kobieta i sztuka walki to wg mnie dobre polaczenie. O ile nie bedziesz swoich uimejetnosci wykorzystywac na swoim facecie Daj znac jak sie bedziesz czula, po kilku pierwszych treningach. "Nie poddawajcie się, [...]

[...] orzechy wloskie, na T z zoltka zostaje ok. 2-3jaja/dzien. Dla Ciebie raczej 2. Bialek mozesz jesc do woli (w granicach zapotrzebowania i zdrowego rozsadku), czyli tyle ile dupa wytrzyma. gadki o miazdzycy i impotencji po jajkach mozna miedzy bajki wlozyc. tu masz o jajach: [...]

[...] każdą głowę po 1ćw -4serie czworoboczny 1ćw po 4 serie nogi 3 ćw po 4 serie pt najszerszy 3ćw po 4 serie triceps 2 ćw po 3 serie biceps 1 ćw - 4 serie łydki 1 ćw -4 serie ( do bólu) brzuch wykonuję ok 8-10 powt na nogi do 12w (większości przypadków do nieudanego powtórzenia brzuch ile mogę trening ok 1h

znacie jakies stronki o selekcji albo napiszcie mi w jakich cwiczeniach trzeba sie wykazac np. ile razy wypadaloby sie podciagnac na drazku... **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed Adminz Group Jestem BOGIEM uswiadom to sobie

rooth a na ile wygladam??? :) dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego

[...] swoją drogą...Gladiator...HMMM, niewiem czemu sie czepiasz nóg arnolda hehehe, chciałem zauwazyc ze jako jedyny tu krytykujesz jego sylwetke ze nogi nie proporcjonalne...o ile dobrze pamietam mial 77cm w udzie...jak dla mnie ideal...(dla kulturysty, ja przy moim wzroscie bym jak Coleman wygladal ;)) Jak znajde w zbiorach to zapodam pare fotek z [...]

[...] kto ma czas na cwiczenie rano!! Przepraszam ale dla mnie jest to niewykonalne. Oznacza to ze musialabym wstawac o 5. Zawsze kiedy ktos poleca bieg na czczo zastanawiam sie ile osob rano ma czas na takie rzeczy. Hehe, moze kiedy przestane studiowac :) Niestety odpada. Czy te biegi moga byc wieczorem? Mozemy sie umowic ze po 40 minutach biegu [...]

nicolai piszesz że methabolic to 6 caps. 1 porcja to ile dziennie porcji brać

Michail/ Wydaje mi sie, ze nizsza kultura wykazal sie TOPOR pierwszy wyzywajac, o ile sie nie myle, Ziolka od i....., nastepnie demonstrujac inne swoje mozliwosci ("glupota", itd). Reakcja Ziolka nie byla zbyt mila, ale zwroc uwage ze na poczatku SPOKOJNIE, szanujac inne opinie (tardycyjne podejscie treningowe)* przedstawil swoje - [...]

Ja dodaje oliwe z oliwek do tunczyka. Ile mam jej dodawac ? Bo na razie jem 1 lyzeczke ( mala ) Pozdrawiam Draco.

seba o ile pamietam to nie macie dziewczyn w klasie

Ile osiada tego winka jak postoi, bo u mnie niewiele. W innych osiada ok. 50 na 50

[...] A co do galek pod oczami to tez jest indywidualna sprawa Jednemu wystarczy delikatnie musnac grabka i pol twarzy wyglada jak napuchniety arbuz. A w drugiego mozna pucowac ile wlezie i ewentualnie pokaze mu sie jakies male podczerwienie!!! Najlepszym rozwiazaniem bylo by natychmiastowe przylozenie lodu(ale kto z lodem chodzi na trening). Ja [...]

[...] prawda Prolab twierdzi co innego, ale ja im nie wierzę. Sida Cordifolia czy Ma Huang to po prostu źródła wyciągu, z którego biorą efedrynę - nie to jest istotne, a właśnie ile tej efki naciągneli w kapsułkę. Z praktyki wycszło mi, że nowasza jest bardzo kiepściutka w porównaniu ze starą. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja [...]

[...] się boki(i tak pewnie źle to wytłumaczyłem ale pewnie wiecie o co chodzi), albo możesz skakać tak żeby za jednym podskokiem wykonać 2 ruchy (machnięcia) skakanką. Ważne jest jeszcze żeby starać się skakać jak najszybciej, ile pozwala wydolność płuc ale tak żeby oszczędezać siły i wykonać runde. -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

Kreatyna nie wpłynie na 100% na rozwooj gino... (o ile nie ma żadnych domieszek ;)) Wez pod uwage ze ok 5% mlodych ludzi ma naturalne sklonnosci do gino (w okresie dojzewania)... Niektore preparaty moga zaostrzyc jej przebieg... W kazdym razie kreatyna do takich nie nalezy... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] mi czy nalezy robic wymuszone powtorzenia czy wystarczy do zalamania ruchu 2)Jezeli np. w poniedzialek bede wyciskal na klate 80 kg (6 powtorzen), to w czwartek o ile powinienem z mniejszyc ciezar przy tym samym wyciskaniu ? 3)Tak wogle dlaczego nalezy robic 2 treningi w tygodniu na dana grupe miesniowa? Czytalem ze wykonuje sie to po [...]

ile kosztuje 1000 tabl mety 5 mg

to ile razy masz brac zalezy od Twojej diety Ovopol uzupelnia bialko, ktorego nie dostarczasz normalnym jedzeniem. Z tego co pisali fachowcy to 3 czubate lyzki Ovo to 30 g bialka. Rozbeltac z woda lub mlekiem (zalezy czy masz problem z tluszczem). ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a [...]