ile

ja jeszcze raz ostatnio sie zajawilem na rzezbe strasznie mozecie mi powiedziec czy jak sie cwiczy na rzezbe to traci sie mase? i czy mozecie mi doradzic ile seri i powtorzen robic np na bica,klate i bary, i przedewszystkim jakim obciazeniem ... z gory bede wdzieczny

No i co robic czy nie robic jezeli nie to ile po zmniejszac

Posiłki wybrał...miał czas i sobie podliczył....powybierał co i czego ile i wyszło mu 3633kcal.....156gr białka........467gr węgi....97gr tłuszczów

hehe... nie no o co wam chodzi. Zadalem pytanie proste i chcialem prostej odp. a ten mi wyjezdza z act. O ile dobrze mysle nie jest to trening na mase o ktory prosilem. A to ze jestem troche nerwowy to juz nic na to nie poradze. Pisze z kompa od qmpla wiec nie mam czasu na odpowiadanie 10 tys razy na jakies pytania. Cwicze okolo roku i chce jakis [...]

Mam juz dosc walczenia z tym gownem na własną reke, bo to nie wiele daje. Czy moze mi ktos polecic jakiegos dobrego dermatologa we wrocławiu ktory moglby mi pomoc wyleczyc tradzik ? Chodzi o prywatnego lekarza, jesli ktos moze mi kogos polecic to byłbym bardzo wdzieczny. Acha no i ile mniej wiecej taka wizyta kosztuje ?

...i hormony (o ile lekarz uzna to za stosowne)

wlansie wrocilem i szczerze mowiac jestem troszke zawiedziony o ile impreca prowadzona przez P.Babiarza i Pudziana oraz pokazy Gluchego i Strzalki byly bardzo ok to...: "możliwość dokonania atrakcyjnych cenowo zakupów (super promocyjne ceny-tylko jutro!)" te zdanie to totalna sciema !!!!!!!!!!!!!! ceny towarow byly drozsze niz w [...]

kupuje sobie 10 teścia i 10 Omy jestem już po dziesiątce Teścia i nie wiem czy powinienem kłuć najpierw teścia? czy najpierw Ome?czy jakoś to mieszać? i ile Nowadexu potrzebuje żeby mi cycki nie urosły!?Z góry dziękiza odpowiedz

Witaj! Jezeli spodziewales sie, ze nikt sie nie zglosi, to muszę sprawić Ci zawód... ) >Dlatego zanim zaczniemy to odpowiedżcie mi na kilka pytanek.Te pytanka pozwolą mi >podejść do każdego z was indywidualnie noi w miare możliwości zalecić wam jakąś >rozpiske na basen. Ojej! będę miał własnego trenera? :) >1.Ile razy w tygodniu [...]

Witam! Czy w aptekach jest witamina b12 w tabletach ?? Jeśli tak to ile tablet, ile kosztuje i czy na recepte?

})i({ })i({ })i({ 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? * pływalnię odwiedzam 3/4 razy w tyg 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? * ok. 1500m 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości - tak b.chce schudnąć - tak minimum 4/5 kg ;) c.przygotowywuje się do przepłynięcia [...]

A zastanowiles sie moze nad dieta, ktora stanowi 80% sukcesu, a dopiero pozniej spule inne odzywki. Powiedz co spozywaz mniej wiecej i ile razy dzienie... P.S. Jak dawkujesz w/w suple?? Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-09-12 09:51:22

mam pytanie,ile powinno trwac cwiczenie nr 5?(tzw rowerek) (2 dzien skonczony,na razie nie robie zadnych przerw ,ale boli szyja najbardziej i brzuch tez calkiem )

[...] uwaga przy ćwiczeniach technicznych) 4.Na każdym treningu musi byc chociaż jedno zadanie priorytetowe(główne) które wykonamy jak najlepiej i jak najszybciej.O ile to możliwe to kontrolujemy czas i zapisujemy(konieczne prowadzenie dzienniczka treningowego w którym zapisujemy każde zadanie, czasy z zadania głównego i kilometrarz). [...]

Ile zaplaciles ?

[...] Poza tym typy cwiczen w kazdym z poziomow sa inne. Sa takie ktore sie powtarzaja ale jest tez troche nowych. Tu masz link do fajnej stronki: http://www.angielski.edu.pl O ile gramatyke, reading i slowotworstwo mozna zrobic samemu tak writing trzeba konsultowac z kolesiem ktory sie na tym zna!! I tak nawiasem mowiac writing jest cwiczeniem na [...]

no to za ile Ty to chcesz za 10 zl w koncu ?? za 40 puszcze... Zmieniony przez - michal888 w dniu 2004-09-12 10:46:35

ile to coś waży?

[...] 50 mg prop c2d i potem dac 100 mg od 4 do 10 tyg c2d. Jest sens przy propie robic piramidke? Co proponujecie? odnosnie clomidu(bo nolvy nie biore nie ma skłonosci do gino) ile dni po ostatnik strzale i jakie ilosci>? p.s mialem 2 cykle z deci najpierw po 200 mg na tydz a w drugim mialem 300 nmg Teraz moze byc 200 mg czy trzeba cos dolozyc? [...]

- wzrost (cm): 180 - waga (kg): 90 - zasięg ramion (cm): 182 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 91 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 66 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 174 - ile wyciskacie na klatę (kg): 120 - ile macie w bicepsie (cm): 40