ile

Ja mam podobnie z tym, że u mnie spadło ok 14kg/-)_. Widać, że tłuszcz spadł, ale z boczków i brzucha najmniej o ile coś w ogóle(chyba, że nie zauważam różnicy). Gdzieś czytałem, że z brzucha na samym końcu tłuszcz leci, ale nie wiem czy to prawda

właśnie jestem na diecie jak w ankiecie powyżej. ile clomidu jak pociągnę 1-10 i czy 250 e5d jest ok? może ktoś rozpisać pode mnie.

Oki dam znać ;) A np osiągi siłowe ile na + np laweczka

najpierw oblicz ile dziennie bialka zjadasz z naturalnego pożywienia byc moze wcale nie jest Ci potrzebny proch

Idzie całkiem okej ale jak narazie nie było tych dodatkowych meczy teraz 1 raz w tygodniu będę chodził. Tak jest to dodatni bilans nie pamiętam już dokładnie ile ale 300-500 i czy to wystarczy przy takim wysiłku? Bo na takim treningu patrzałem spala się około 500-600 kalori i czy powinienem w tym dni dodać jeszcze chociaż 200/300.

Michail aa ile serii,powtórzen i z jakim ciężarem mam cwiczyc zeby dobrze urosły??

Ile masz $?

[...] dziwię, że nie masz apetytu jak oprócz normalnego jedzenia wpychasz w siebie 100g Ostrowi dziennie. Twój organizm się buntuje bo z dnia na dzień drastycznie podniosłeś podaż białka, zapewne przekraczając swoje zapotrzebowanie. Chłopie poczytaj sobie o diecie, o tym ile jakich składników pokarmowych powinieneś jeść, bez tego nie tykaj odżywek !

Lykaj po jedzeniu. Pipijaj tyle ile Ci trzeba. Ale jak masz takie pojecie o braniu mety to Cie oswiece. Nie wystarczy wydac 30 zl na undera mety ruskiej. Do tego trzeba kupic troche bialka oslonki na konec kreatyne i miec dobra diete. inaczej gowno tego bedziesz mial. Wiec koszta sie zwiekszaja kilkukrotnie od kosztow mety. jeszczemasz jakies [...]

O ZaL ile to dziecko ma lat ?? 13 - 15 max po co mu mowicie jak co kiedy w jakich ilosciach ??? po pierwsze dziecko robi sobie krzywde a po drugie forum nie sluzy do pomagania nieletnim "przynajmniej nie w dziale doping tak jest w regulaminie jak sie nie myle" a pozatym jesli ten dzieciak jest juz tak zdesperowany ze musi wziasc mete to [...]

zalezy ile masz tego nitro, opcja priorytetowa dla tego srodka jest czas przedtreningowy. w DNT mozesz brac samo K.A.

przy diecie redukcyjnej możesz stracić trochę siły zależy ile potniesz kalorii Miesnie możesz zachować przy odpowiedniej podaży białka bcaa będzie jak najbardziej pomocne kreatyny przy redukcji bym nie marnował

K otic tez ladnie daje przed areo/sw, ale co w srodku jest to juz zagadka. Z pewnych to efka... o ile gdzies dostaniesz.

1 gram to ile ml? jak to sie mniej wiecej przekłada? Amino w kapsach nie lepsze? PS. Dieta dobra?

no własnie :D co jesc i ile razy dziennie no i gajner,białko,kreatyna czy cos innego?

Chodzilo mi w tym sensie ile bylo napisane w dawkowaniu. Chodzi mi dokladnie o to czy nie rozwali mi watraby bo z tego co wiem to suplementy moga byc do 40% a reszta posilki

Siema sprawdź tutaj ********* masz darmową wysyłkę niezależnie ile sprzętu bierzesz. Celuj z w znane firmy marbo, kelton itp NIE WSTAWIAJ LINKÓW DO KONKURENCJI Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-09-13 20:45:12

a jakie efekty? Sam ile jesteś w stanie powtórzeń zrobić?

jesli robisz mase to nawet powiem tak jedna seria na rozgrzanie i 3 ciezkie serie jezeli to mozliwe to unikaj pomocy partnera zrob ile jestes w stanie bez niego a dopiero gdy nie dasz rady zrobic pelnego ruhu niech ktos pomoze i w dol opuszczaj sie bez pomocy kogos i w miare powoli sie opuszczaj kontroluj to po prostu

widzisz, to lekarstwo. jak, ile etc tego nie wie nikt środek stosowany w pobudzaczach i pomperach ale w jakiej dawce nie wiem nie polecam. zdr