ile

idź do lekarza człowieku a nie szukaj pomocy na forum tu ile ludzi tylko opinii będzie.

Nie mogę Ci wysłac maila, bo nie mam abonamentu. Jakie masz obciążenia i po ile? :edit: już znalazłam odpowiedź na moje pytanie Zmieniony przez - eesti w dniu 2010-06-29 22:39:50

ile za nia chcesz moja propozycja 35 zł Zmieniony przez - ilna w dniu 2010-12-08 20:35:42

ile masz lat? wzrost waga? przeczytaj w www.bieganie.pl plany treningowe

1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 174cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: 104cm -udo: 56cm -talia: 89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: Tak -białko: 136g -węglowodany: 499g -tłuszcz: 120.92g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dwa 1)meta 2)meta+prop 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

1-8 100 mg eod prop 1-6 Npp 100 mg NPP e3d Możliwości jest dużo w zależności ile cykl miał trwać, ja bym stawiał raczej na dece. Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-12 17:17:35

Ile białka? cos ci sie pomyliło :D Daj białko 1.8g/kg tłuszcze 1g/kg reszta węgli A diety za darmo nikt ci nie rozpisze :)

mozesz wziac 2x KO. dobry stack . ale zrob odstep min. tyle ile trwal cykl na xp.

[...] na sklad KO ma podobny co nie znaczy ze jest lepszy. I tutaj mam pytanie czy moglbym sobie po cyklu zapodac 2xKO ??? i teraz pytanie skonczyles juz cykl na XP? jesli tak to ile trwal? czy poprostu miales 1 puszke XP i sie konczy i chcesz dokupic KO zeby przedluzyc cykl? jesli natomiast zrobic pelny cykl z 2 puszek XP lub XP + "cos [...]

1.WIEK: 23 2.WAGA: 108 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 120 UDO: 70 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI: 9 6.DIETA BIALKO: ok200g izolatu WEGLOWDANY: 100g po treningu TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle deca,propionat,wino,meta,susta 8.TRENING: codziennie 9.CEL CYKLU: chciabym troche czystej masy 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

Z jakiej dzielnicy jestes i za ile sprzedalbys powiedzmy z 10-15?

Po ile to?

po ile ??

ile za calosc? poszlo? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2012-04-21 13:06:39

a ile przez te 3 tyg nabudowales??

mam otwartego Cell Pumpa ponad 500g jest na pewno bo miałem całą nową puszke otworzyłem wsypałem reszte ze starego cyklu i tak leży na szafie.ile dajesz?

ile chcesz ??:D

ile mam miesiecy ćwiczyc na full body?

ile chcesz, czas nieograniczony ale pomiędzy cięzkimi cyklami zrób regeneracje i oczywiści modyfikuj plan pozdro

Jaka jest Twoja obecna waga wyjściowa, ile masz wzrostu i jaki typ budowy? Nie podałeś praktycznie nic o sobie, więc ciężko określić, ale obstawiając, że ważysz 60-63kg i typ budowy ektomorficzny przy 5 treningach ciężko to będzie zrobić, ale jest realne, tyle, że "szybko" to pojęcie względne w tym przypadku. Tym bardziej, że masz 17 lat. Siłownia [...]