ile

3,75 ale czego? Procent? Kilogramów? Pytasz ile kcal musisz spalić/jaki deficyt założyć by teoretycznie spalić tą tkankę tłuszczową?

3.75 tkanki tłuszczowej ile to kcal?

Wrzuć ankietę dzialu Ile testa idzie? 6 tyg i podałeś 500 jm hcg tylko? Jeśli nie jest to jakiś patologiczny ból to może być na saa/hcg takie odczucie

Ile masz tych soków dokładnie..? Wystarczy na ten rok. Może i dłużej. Wszystkiego po 10pak będzie. Sprzątanie w szafie robiłem xD Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2020-02-12 15:19:28 Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2020-02-12 15:20:04

Ile masz tych soków dokładnie..?

Ups. Chyba się nie dodała. Wklejam. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 3500/4000k -białko: 3g na kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1,3 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test deka Master/meta omka 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

Testosteron solo na pierwszy cykl to zawsze dobre rozwiązanie, także cypionat jak najbardziej. Oxa może trochę na później. Z badań to zależy ile masz kwitu, bo można zrobić podstawy albo konkretne badania za 500zł. Z podstaw pod cykl to: morfologia rozszerzona, estradiol, prolaktyna, progesteron, testosteron, próby wątrobowe , ewentualnie TSH. [...]

Witam. Za 3 tyg jadę do Lwowa. Orientuje się ktoś ile kosztuje w aptece Meldonium? I ile tego można przewieźć

1. WIEK: 25 2. WAGA: 71,5 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: 56 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 3000kcal -białko: 3g na kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1,3 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Push Pill FBW 9. CEL CYKLU: masa najlepszej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Generalnie to tak, ale zależy ile tych kcal , i ile przed snem ? Godzinę?trzy? Jaki indeks glikemiczny posiłku. A masz problem z zaśnięciem?

Dampaz nie pytaj ile mam par butów do biegania %-) znacznie więcej niż normalnie do chodzenia ;-) Damian nie może to ja zapytam. Ile? Kiedyś pisała, chyba 5 ;-)

Dampaz nie pytaj ile mam par butów do biegania %-) znacznie więcej niż normalnie do chodzenia ;-) Damian nie może to ja zapytam. Ile?

Dampaz nie pytaj ile mam par butów do biegania %-) znacznie więcej niż normalnie do chodzenia ;-)

[...] 20 / 3 / 3 2 / 1 / 0 Jak wyżej. W dwóch ostatnich seriach próbowałam robić coś na podwyższeniu (1-2 powtórzenia), a później robiłam damskie negatywy, ale nie wiem dokładnie ile. A. Wykroki chodzone 10 / 10 / 10 15 / 17.5 / 17.5 (7.9 kg) 15 / 15 / 17.5 (7.9 kg) 15 / 15 / 15 (6.8 kg) 15 / 15 / 15 (6.8 kg) 10 / 10 / 10 (4.5 kg) Ok, dobrze poszło w [...]

Jak by mnie tyle razy zegarek wkurzył to chyba bym go posłał w najciemniejszy kąt i przestał sobie tym zawracać głowę. W końcu sama wiesz co zrobiłaś i ile z siebie dałaś. Żadne tabelki, wykresy itp. do tego nie potrzebne żeby sobie to samej udowadniać.

Na ile zaplanowany deload??

[...] https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html następnie ułozyc odpowiednią dietę oraz dobry trening na tyle na ile jest to mozliwe w warunkach domowych . https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

No ja też właśnie nie bije. To przy okazji zapytam bo planuje taki mini cykl+ trt za ok 3 miesiące. Provi niby nie blokuje hpta ale ile trzeba odczekać żeby zrobić badania żeby nie wyszły zakłamane? Bo samopoczucie i libido trochę z dupy i stąd provi ( a dziś mi stuknelo 37 lat ) ale za 2 miesiące skończę spłacać spory kredyt i wtedy planuje [...]

Provi Bayer czy euro pharmacies? Czy patrzyć za innym? Boom ktoś szamal? Bajer to gips, EP raz tak, raz inaczej. Boom zajadem teraz - BDB provi :-)) Ile tego dajesz? Bo nie wiem jak tam z stężeniem 50mg (w dawce podzielonej) jest idealnie, mimo że nie bije teścia. W moim subiektywnym odczuciu (a mam porównanie z apteką) te ich tabsy kręcą się w [...]

Provi Bayer czy euro pharmacies? Czy patrzyć za innym? Boom ktoś szamal? Bajer to gips, EP raz tak, raz inaczej. Boom zajadem teraz - BDB provi :-)) Ile tego dajesz? Bo nie wiem jak tam z stężeniem