ile

tak tylko o ile mi wiadomo Bulmastif niema moda??a zobaczcie na mojego 2 scr. tam jest:BULMASTIF odpowiedział na artykuł QUARTA ZDANIE NA TEMAT KONKURSU... i jest to data dzisiejsza jak ja klikam na tego linka to mi wyskakuje tak jak na scr 1 , to wkońcu artykuł jest usunięty czy nie? ps:QUART كل [...]

[...] pożyteczniejszym niż Dikembe Mutombo, Jason Collins czy Todd McCulloch, którzy pełnili rolę pierwszopiątkowych środkowych w ostatnich dwóch latach. Pytanie brzmi jednak: ile meczów w nadchodzącym sezonie będzie w stanie rozegrać Alonzo? Steve Francis & Yao Ming. Znakomitemu szkoleniowcowi Rudy'emu Tomjanovichowi nie udało się zmusić tej [...]

wypełnij profil , a jak ci się nie chce to powiedz jaki jest twój staż treningowy i ile masz LAT????? pozDRo K>K>W>A!!!!!the best

Ale pomysl sobie ile te tablety zawieraja wartosci energetycznych. kometa_5

Aaaaaa bo sie nie zrozumielismy :D Masz racje, ja napisalem 3-4 cwiczenia x 4 serie, a ty nie mowiles ile cwiczen tlyko ile serii w sumie na kazda grupe i to sie zgadza. Zalapalem :P •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• •oO° Żµßř [...]

Wiecie ile można spali kalori podczas intensywnego pływania półgodzinnego. I czy przy spalaniu tkanki tłuszczowej można raz na dzień zjeść kilka kawałków np.czekolady?a jeżeli tak to ile?

[...] przed czekajacym mnie wysilkiem.Rodzaj wysilku mozna porownac do maratonu czas trwania ok 4 godz.1) Co myslicie aby przed wysilkiem zapodac efedryne ? W jakich ilosciach i ile przed wysilkiem ? 2) Czy dobrym pomyslem bedzie spozycie odzywki carbo ok 1 godz przed wysilkiem aby zapewnic organizmowi zapas energi ? 3) Czy jest jakis preparat [...]

[...] (patrz wyzej) i chodze prawie codziennie na silke zmieniajac partie miesni (oprocz srody bo mam wf i nogi cwicze) i tak np klate mam w niedziele... chodzi mi o napisanie ile razy w tygodniu moge cwiczyc i co kiedy i po ile serii mam robic... Narazie sie rozruszalem ale nie wiem czy sie za mocno nie forsuje bo pewnie organizm potrzebuje calego [...]

z jakich tabel korzystales mysle ze to poprostu źle liczyles napisz tą diete i daj tutaj policzymy ile ma bialka Życie jest za krótkie by być małym.....

1) Co myslicie aby przed wysilkiem zapodac efedryne ? W jakich ilosciach i ile przed wysilkiem ?TO JEST DOBRY POMYSL,JEZELI NIE MA ZADNYCH TESTOW NA EFKE...ALE CO DO ILOSCI TO SAM SPRAWDZ ILE NA CIEBIE JAK DZIALA BO NA JEDNEGO MALA LISCO DZIALA LANIE A NA DRUGIEGO TRZEBA WIECEJ... 2) Czy dobrym pomyslem bedzie spozycie odzywki carbo ok 1 godz [...]

i jeszcze ja z torunia. W MDK mlodziezowym domu kultury (ulica przed Empikiem) jest po schodach na dol silownia HADES. Sami studenci i studenckie ceny . to znaczy 32 zl za 3 razy w tygodniu ile sie da. sa trzy grupy o 14.15; 15;45 i 17.15. sprzxet full wypas kibol

[...] prawda w baaardzo ciezkich przypadkach, ale mimo wszystko). Ja wierze , ze nie wezme wiecej i WYGRAM. A mase mam w tej chwili gleboko w DUPIE, choc prawda, ze chcialbym byc silny - ale co mi z tego przyjdzie, ile sie tym pociesze - 15 lat ? 10 lat ? 5 lat ? rok ? To tyle ...Ty jesli bierzesz , tez sie zastanow, choc oczywiscie to Twoja sprawa.

[...] w przypadku niewielkich ilosci tego ryzu. Zaburzenia układów ze względu na brak witamin oraz minerałów. zaburzenia ukł. ruchu - stawy. cześć grasiu. przy okazji - dzis robilem maly test - chcialem sprawdzic ile jestem w stanie wypic wody w ciągu dnia wprawdzie test prowadzilem dopiero od 13, ale w tej chwili pije 7-my litr wody... więc moze z [...]

[...] w soboty lub niedziele chyba ze bede zmeczony to w inny dzien To chyba wszystkie informacje? cwiczenia robie ze strony tylko nie wiem czy nie za duzo chodzi mi glownie o plan treningowy ( dokladnie kiedy co ile serii )i nie piszczie ze jestem za mlody i przesadzam :D hehe say Sm!EJ s!E Sm!EJ Z0BAcZYsZ JEdNaK... Tw0J Sm!ECh uRW!E s!E jAK HEjnAl

[...] kiedys sama mialam o niej dosc pochlebne opinie /moowie o dzialaniu antykatabolicznym/ i wcale nie wstydze sie tego ani nie wypieram, co kiedys twierdzilam; wiesz tyle, ile powinienes - uwierz mi podejscia do zmiany zdania zaczely sie jooz wczesniej; zreszta na tym to polega - zmienia sie wiedza, zmieniaja sie fakty - twooj wyboor czy [...]

Jasne ze mozna laczyc - ale lepiej wziasc kreatyne + doniej moze tauryne - no i carbo o ile go niemasz NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

No skoro polegasz na zdaniu Vlada to sie do jego zdania zastosuj Rób jak chcesz.Powtórzę jeszcze raz:placebo jest bardzo silne.Wieksze zakwasy?Wiesz ile zalezy od treningu? Pozdro. ps. koncze już dyskusje w tym poście bo mnie to już męczy.Nikogo nie będe uświadamiał na siłę.Nie dziwie się już czemu osoby znające prawdę tak rzadko to robia..bo to [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

Oczywiście, że masz szanse przybrać na masie każdy ma szanse Ale trening 5 razy w tygodniu to za duzo... Poczytaj sobie na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ile miesnie potrzebuja czasu na regeneracje, a mięśnie rosną tylko wtedy gdy odpoczywają Proponuje trening 3 razy w tygodniu. Pozdrawiam, Michał "...Umiesz liczyć to na siebie [...]