SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB w płynie jest lepsze.. dlaczego kapsy a nie płyn? płyn jest bardzo toksyczny -niezbyt dobrze wpływa na nasz organizm ... dlatego poleca się CaHMB nigdy nie wnikajcie ile CaHMB jest w kapsie.. moze być np.1000 mg w kapsie ale czystego np.500mg - największe stężenie w sprzedawanych HMB w Polsce mają Trec i Olimp - i z tych dwóch wybieraj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2003-10-18 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chetnie pomozemy ale najpierw "1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2003-10-18 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z dieta ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakież to dziwne produkty ci wychodzą? Podaj przykładowy jadłospis jeśli chcesz. Jesli nie wiesz co ma ile białka/tłuszczu/wegli to szukaj tabeli w dziale 'odzywianie' Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2003-10-18 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE CENY W ROSJI

    Post
    Doping

    buahahahahahah a nie wiesz ile ćwiartka świni?? Najlepij się rosnie na ludzkim mięsie!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2003-10-18 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy branie odżywki ma wogóle sens??? Bo wydałem 150zł i nic narazie... Diete mam jaką mam,tzn jem to co trzeba ale niewyliczam składników(poprostu jem ile dam rade zjesc) Bo poczytałem dokładniej archiwum i tam pisza ze jak sie niema dobrej diety to niema co brac suplementów!!! CZy tak samo jest zkreatyna???? Mam chyba szbką przemiane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2003-10-18 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk i magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki ,ciekawe ile to daje jak przetestujesz to opowiedz <<rydzteam>>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2003-10-19 00:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalczewski vs Gonzales

    Post
    Sztuki Walki

    o ile mi wiadomo to w najlepszym przypadku komisja moze oglosic "no contest" jezeli byl spory przekret, ale nie ma na to szans... ta porazka sie stala i juz nic tego nie zmieni ______________________________ BE WATER, MY FRIEND...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2003-10-19 00:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 serie Wiec jak w takim przypadku (gdy moim priorytetem jest skos i w tych 3 tygodniach zaczynalem od skosu) mam robic teraz 5 na skos i 5 na plaska czy 6 na skos i 4 na plaska ?? Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał Zmieniony przez - mikeeee w dniu 2003-10-19 00:50:00

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-19 00:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Tak w ogóle trening na rzeźbę ma więcej powtórzeń i opiera się an ćwiczeniach ilozowanych. Tak w ogóle to wejdź na temat suplementacja i poradź to co radzisz, zobaczymy ile osób Cie popsze. Siudek na ile Ci białko starczy to trudno powiedzieć, bo przecież dawki i tak dostosowujesz do diety Darek wygrał tylko pierd****i sędziowie go [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-19 01:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILe propionatu

    Temat
    Doping

    [...] z Winstrol Depot 50mg/1ml co 2 dni poczawszy od 3 tygodnia i tygodniowo Primobolan 100mg/1ml od 6 tygodnia Clembuterol 0,04mg odpowiednio do moich potrzeb .I tu pytanko :co ile walic Testosteron propionate zalezy mi na rzezbie potem kumple startujacy na zawody mowia mi ze na zmiane z winstrolem raz ten raz ten przez 3 tygodnie 5% nastepnie 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2003-10-19 08:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Post
    Doping

    okej ,przyznam że pytanie jest ciulate. Do czego bierze sie Oxandrolon? Na mase czy na rzezbe? Ile tego potrzeba? Jest drogi - jest też dobry? Prawda jest tym ,czego nie można zaprzeczyć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2003-10-19 09:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Muay Thai 29 listopad

    Post
    Sztuki Walki

    Bart: a dasz rade się dowiedzieć ile już się zawdników zgłosiło i w jakich wagach?Pozdro "The spirit of thai boxing"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2003-10-19 09:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki ale kiedy to brac glownie chodzi mi o odrzywke ile razy dziennie w dni treningowe i nie treningowe??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2003-10-19 10:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym srodkiem: * bo drogi * trzeba troche go polknac zeby zadzalal -----> przyjmijny ze czaniesz brac 20mg/dz. to jest 8 tabletek. 8x7dnix6tygodni=336tab Teraz policz ile wydasz !!! Poza tym uwazam ze to srodek do laczenia wiec inny koksik jak najbardziej wskazany. Wiec sie zastanow czy warto przynajmniej na tym poziomie !!! Ps. ja tez mam [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2003-10-19 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiger przegral?

    Post
    Sztuki Walki

    Gonzalez wygral przez co ?? Byl bardzj ruchliwy ?? *******lajac do tylu caly czas. Ile rundy byl lepszy od darka, jesli bylo 12 rund a lepij walczyl w 4. Wiecej uderzal ?? Wiecej lapami machal. Ile ciosow jego wywarlo na Darku jakiekolwiek wrazaenie ?? Ja niewidzalem zeby po jakimkolowiek darek sie zachwial. Od 6,7 rundy coraz czesciej Gonzo [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2003-10-19 12:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy lawka wystarczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podaj 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2003-10-19 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o szpryce;]

    Post
    Doping

    [...] bo wbijam w uda, ale kiedy wyciagne igle juz po calej zabawie, z nogi to przetre wacikiem i widze ze troche plynu wyplywa, potem krew i zasycha i juz spokens, nie wiem ile tego wyplywa, nie duzo...ale jednak wyplywa! jak wbijam w pare udo to bardzo zadko sie zdaza zeby cos wyplynelo, ale jak wbijam w lewe to juz czesciej...czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2003-10-19 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekstroza, l-glutamina - co to jest, skąd to wziąć? Gdzie to kupić i ile tego brać bo gdzieś widziałem, że brać to razem z kretką i do tego jeszcze glukoza. Mialem kiedyś w chacie od cholery glukozy, bo mialem kogos pracujacego w szpitalu kto przynosil dla mojego ojca, a ja nie wiedzialem po co to. Teraz gdy wiem to ta osoba juz tam nie pracuje i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2003-10-19 12:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałki teleskopowe!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Siekiery I co chcesz kolesia zarabac ? Ile kosztuje baseboll ? I jaka jest roznica pomiedzy drewnianym, a metalowym czy jakos tak Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17348 Data: 2003-10-19 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu na mase??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2003-10-19 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)