ile

Zabstyl super się ciebie czyta. Z reguły jak widzę dłuższe posty to jak Janusz myśle ch** ile czytania, a tu ani się obejrzałem Dobrze Ci to wychodzi jak już powyżej napisano. Dej więcej panie

najlepiej to jakbyś komuś odsprzedał :-) nie ma przeciwwskazań żebyś brał oba na raz ackzolwiek w obu jest kofeina, ale w jednym raptem 30mg więc nie przesadziś nawet jak w drugim byłoby 300, ale nie mogę znaleźć ile ma dokładnie

Ile powinien trwać zastrzyk bo nigdy na to nie zwracałem uwagi Tyle zebys nie czul bolu rozpierania i nie wyplywalo po. Wyjmuj tez powoli nie od razu zeby nie wystrzelilo.

[...] Anastronat, 90x20mg Tamoxifen Egis, 20ml test under, 10ml test prolongatum apteka 4x1mg Cabaser Pfizer Jak widac, troche sie tego zebralo na odblok. Szkoda aby sie zmarnowalo jak moze pomoc (o ile moze). Zachecam do dyskusji. /SFD/2020/9/16/8a42b257d563410085de3a6ee4f9d353.jpg Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2020-09-16 09:51:39

1. WIEK: 32 2. WAGA: 84 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: b.d. -udo: b.d -talia: b.d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: 3 500kcal -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a1) 2012r : Metanabol 5mg 100szt (20mgED), a2) 2013r : Omnadren 250 20amp (nie pamiętam dawek), a3) 2014r : Enan [...]

Trenujesz teraz tez silowo? Ile wychodzi kcal i jaki rozklad btw?

Fajna miska Ile przebiegles?

[...] będzie silniej uderzać niż osoba co ma dobrą technikę ale 0 treningu siłowego. Natomiast jak ktoś nie ma techniki tylko silne ręce to uderzenie będzie miał na tyle silne na ile wygeneruje siły z tych ramion, osoba co ma technikę potrafi generować siłę poprawnie z całego ciała w uderzeniu dlatego będzie uderzać silniej niż ktoś kto uderzał [...]

[...] raz keczup miałam a raz też smak salsa czy coś takiego i nie dałam rady ich zjeść. Te sosy też mi specjalnie nie smakują, ale patrząc na to realistycznie, nie wiem na ile sosy zero mogą być lepsze... Choco nut smakuje mi najbardziej z sosów, które do tej pory próbowałam. Najlepiej brać owoce w żelu :-P Jakie plany na urlop? Główny plan [...]

Ile powinien trwać zastrzyk bo nigdy na to nie zwracałem uwagi A to jakieś k***a zawody ?

Aeroby w dt po treningu, w dnt rano na czczo.Gdybyś nie robił tych 5 x 30 minut aerobów tygodniowo, to jak szacujesz, o ile kalorii musiał byś obniżyć kalorie, by być w tym samym miejscu? Tak sobie myślę, że jakieś 220 kcal mniej, a jednak trochę cię to czasu kosztuje. Jakie jest twoje zdanie na taki manewr?

Jak i ile w końcu jadłeś w czasie wyścigu? Bo w sumie chyba nie pisałeś.

Ile powinien trwać zastrzyk może za szybko robię albo za wolno ale u mnie zawsze oky jak sobie bije zalezy ile towaru w pompce %-) ale w sumie czym dłużej tym lepiej ;-) 1ml propa ;-)

Ile powinien trwać zastrzyk może za szybko robię albo za wolno ale u mnie zawsze oky jak sobie bije zalezy ile towaru w pompce %-) ale w sumie czym dłużej tym lepiej ;-)

W ogóle wcześniej jak nie liczyłem makro jeszcze to jadłem co chciałem i ile chciałem przez gdzieś 1,5 roku jak zacząłem ćwiczyć nie licząc nic i zbudowałem kilka kg dobrej jakościowo masy zostawiając przy tym widoczny 6pak bez nadmiernego zalania. Wtedy w pocie nie odczuwałem nic jak tak jadłem. Ogólnie jadłem dużo i czasem też sporo słodkiego [...]

Ile powinien trwać zastrzyk bo nigdy na to nie zwracałem uwagi

[...] zastosować istotne podstawy. Jest to dobrze ułożony trening siłowy, który polecam skonsultować w dziale trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Druga z podstaw to dieta ułożona pod Twój organizm. Jak sam widzisz odżywiałeś się źle jedząc ile wlezie i doprowadzając do otłuszczenia organizmu.

[...] w tabelach żywieniowych oraz dzienniku żywieniowym potreningu.pl czy chociażby popularnym gitary, gdzie możesz zeskanować dany produkt i wprowadzić jego wartości odżywcze. Nie da się określić ile dany produkt będzie miał wartości odżywczych po obróbce, ponieważ wystarczy ugotować go trochę dłużej i już wchłonie więcej wody co trochę może zmienić.

Ile powinien trwać zastrzyk może za szybko robię albo za wolno ale u mnie zawsze oky jak sobie bije

WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:? -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypionat od kwietnua i Tera wink 8. TRENING: obwodowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]