ile

[...] to sie lubi co sie ma" czyli poprostu jak kogos niestac na oryginalne ZMA to takie domowe rozniez moze przyniesc pozadany efekt - ale raczej nie powinno zaszkodzic - o ile bedzie sie je stosowalo z umiarem np: jedna porcja na dzien przez powiedzmy miesiac i pozniej przerwa na odzyczajenie organizmu i usuniecie z niego ewentualnych nadmiarow [...]

dzieki, a czy mogl bys napisac gdzie mozna kupic, ile kosztuje i jak to brac?????

ziki ...a jeszcze bym sie zapytał - ile kosztuję beta karoten w aptece, tak mniej więcej? ....a kremik juz dawno mam ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam Studium Psychologii Psychotronicznej

również jestem zainteeresowany tym czy pierwsze 3 tygodnie mozna podciagnąc do : T-T-W-T-T-W-W bo sobota i niedziela odpada u mnie zupełnie Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał

moze byc...o ile sie nie myle to jest ultrapure wiec spoko na pierwszy raz moze byc misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

Drogi jak sqrrr... Znaczy to zalezy w jakich dawkach. Ten pozadny - o ile pamietam szwedzki - Solarin to chyba cos ok 40-50pln za miesiac. Ale juz nei pamietam. Wiem tylko, ze byl cholernie drogi. Taniej wychodzi sok z marchwii - np. Witaminka Hortexu :P mniammmm... Na nia czest osa promocje w hipermarketach a zawartosc b-karotenu w jednej [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

[...] sprzet musze niestety poczekać z jakieś 3 miechy. Dlatego właśnie pisze tego posta. Mam ławeczke, z możliwoscią robienia rozpiętek i sztange. Jakie ćwiczenia moge na tym robić, żeby ćwiczyć całe ciało, ile razy w tygodniu ćwiczyć i jak rozłożyć sobie ćwiczenia i jak ćwiczyć, aby przyrost siły i masy, był na mniej więcej tym samym poziomie?

Czesc kulturyści witam was bardzo gorąco pytalem sonbatiego jak brac kreatyne powiedzial 6-8 gram po treningu dziennie wiem ze on jest super gosc maszyna od znawstwa od tych sprach ale chodzi mi tu o to jakie wy macie zdanie na ten temat po ile wy dawkowaliscie i byly efekty Pozdrawiam i rzucam sie cukierkami Dzieki wam serdeczne pozdrówka

okej wlk dzieki, powiedz mi jeszcze ile takich oszukanych powturzen robic?tak zeby było w sumie z pełnymi około 10 w trzech seriach czy wiecej?

ile takich samych postow zamierzasz jeszcze załozyc ?? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster

chodzi mo o hi-tec protein 90 . A ty Qua... jesteś zadowolony z tej odżywki widziałes postępy. Ile ci brzybyło po jak dużej odżywce. itp. dzięki za dotychczasowe rady. I PROSZĘ O WIĘCEJ!!!!!!!!!!!!!!!

No tak, tylko, że nie wiem jakie to jest białko i jakie cukry (proste, złożone) i ile tego tłuszczu.

Witam panow.Jesli chodzi o Ciebie kolego, ktory masz 14 lat,wszedzie gdzie pojdziesz przyjma Cie z otwartymi rekami. Nie liczy sie ile masz lat, tylko checi. Do pozostałych: W Czestochowie jest judo prowadzone przez dobrych trenerów. Andrew ich zna, bo chodził do nich na zajecia do szkoły 48. Jednak sa oni nastawieni na wychowanie dzieci i dlatego [...]

JAk niewiesz ile tluszczu * tłuszcz roślinny 22% NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

[...] zyskiwaniu masy niż odkładaniu się tkanki tłooszczowej inne badanie, z jakim się spotkałam, dotyczyło wpływu cla na skład ciała u początkoojących kooltoorystoow /o ile się nie mylę w wieku 20-30 lat/; przez poołtora miesiąca podawano im 7g cla oraz placebo; efekty ‘zabiegu’ były takie, że w groopie stosoojacej [...]

a ile jakiego <<<Champions are Made Not Born>>>

Goral liczyles juz ile na to kasy wydasz??? <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] tłuszczu/300g węglowodanów). Wiek: 18 Wzrost: 176cm Waga: 62kg (ektomorfik). A oto plan, który ułożyłem (a raczej spisałem ćwiczenia): PONIEDZIAŁEK: - Klatka: 1) pompki (3x ile się da) - każda seria z różnym rozstawek ramion; 2) wyciskanie sztangi w leżeniu (3x 8-10); 3) rozpiętki ze sztangielkami (3x 8-10); 4) wyciskanie sztangi, wąski uchwyt [...]

Jedzenie ma byc przyjemnoscia a nie katorga. DOBRZE NAPISALAS, DLATEGO JA ROBIE WSZYSTKO ZEBY BYLO SMACZNE. NIESTETY NIE MOGE SOBIE POZWOLIC NA WSZYSTKO CO CHCE I W TAKICH ILOSCIACH W JAKICH CHCE. TO CENA W MIARE DOBREGO WYGLADU. Czy jest na to jakis zloty srodek i czy slodkie przyjemnosci do poludnia nie zaszkodza? ZASZKODZA O ILE BEDZIE ICH [...]