ile wody

[...] ta postawiła przede mną kielszek domowej orzechówki i po dwóch takich przeszło jak ręką odjął. :)) Przez to wszystko mało jadłam i zobaczyłam jak zwykle w takich sytuacjach ile wody we mnie siedzi. No nic, nie jestem sucha z natury. :-) Wczoraj za to czułam się już całkiem nieźle, pojechałam rodzinnie w góry i wypoczęłam. ;-) Treningi udało mi [...]

Wliczaj. Marcellll, a ile wody lejesz do tej kaszy gryczanej bialej? I jak dlugo gotujesz, 20min? I kolejne pytanie: co moze byc powodem niestrawionych resztek szpinaku w stolcu?

Powiedzmy ze cos z tego zrozumialem, Dziekuje za wszystkie odpowiedzi. Mam jeszcze jednak jedno pytanie? ile wody pic dziennie, ile po treningu , w czasie i przed?? CZy na noc pic tez wode?

Tak i zastanowić się ile wody było wpakowane w mięso ;] Odpowiedź na moje pytanie znalazłem zalecane dawki pieprzu są w granicach 1 do 10g więc spokojnie na pewno nie przekroczę z wiadomych względów ;]

nie powinno swoja droga pij duzo wody z sokiem z cytryny i bierz jakies diuretyki przed samym testem wypij ile wody tylko mozesz jak masz cos na sumieniu to taka metoda pozwoli na duzo mniejsze szanse wykrycia

A liczysz ile wody dziennie pijesz?

Ciekawe jak pomiary Ile wody zeszlo

"witam,jesem 31 letnim morsem,ktory zima chce cwiczyc na dworze na golasa na ogrodzie, co o tym sadzicie?oczywiscie w nocy zeby nikt nie widział,czy moga mnie lapac kurcze itp?ile wody pic zeby sie rozgrzac szybko ,czy zimno nie spowoduje slabszej sily mniesniów?"

Dane w tabelach są podane dla wartości surowych i tak należy je wliczać do bilansu. Gdy ważysz po obróbce to odejmij dodaj 20-30% w zależności od tego ile wody wyjdzie z danego produktu.

ile prochu na ile wody/mleka sypałes? jak mieszałes, w shakerze?

[...] mięśnie przed nocnym katabolizmem, który jest straszny ogólnie na redukcji na masie aż tak s.r.a.ć się nie trzeba. Spróbuj Night Protein - z tym, że ma konsystencje gęstą lub budyniowatą w zależności od tego ile wody wlejesz a mówiłeś, że w siebie na noc nic nie możesz wciskać - ale spróbuj może zasmakuje tobie i będzie to najlepsze rozwiązanie.

Zobacz ile wody znajduje sie w miesie i zastanow dlaczego po ugotowaniu masa sie zmniejszyla.

ostatnio gdzieś widziałam testy, ile wody tracą poi smażeniu kurczaki z różnych sklepów. I biedra jakoś na saaamym koniuszku była.

thx , dokupie w takim badz razie bcaa xplode (bo naprawde jest zaj**iste) a co do cellpump to ile g na ile wody ? 15 20min przed treningiem wystarczy?

[...] estrów ciekawi mnie jak jądra na takim długim braniu wiesz ari kosztuje generalnie tyle co dwie nolwy plus browar :) a starcza na bardzo długo i pozbywasz się retencji więc generalnie wiesz, ile masz masy, a ile wody!dobrze dać jak piłka się robi na pysku i pociągnąć parę dni wiem, że estro potrzebne. ale czasem cza wyglądać jak model hehe

Czytałem dużo opinii i już nie wiem która jest prawdziwa.. Ile wody trzeba pić na masie? głupie pytanie ale po prostu się zgubiłem

a ile wody na te 100g mąki?

Że tak spytam - często latasz do WC na 'dwójkę' w czasie carb loadingu ? Mi to zawsze w kiszkach wszystko zalega i przez to nie ma mowy o mniejszej wadze. Dodatkowo ile wody pijesz w trakcie ładowania ?

odwodnienie będzie powodowało spadek wydolności, lepiej pic na treningu wodę http://potreningu.pl/articles/1621/ile-wody-nalezy-pic http://potreningu.pl/articles/3095/siedem-zasad-picia-wody

przechyl opakowanie to zobaczysz ile wody się zbiera pomimo tego że ta sciereczka chłonna jest pod piersią