1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 105 -udo: 59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10m 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------------ 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ====== 11. POZIOM [...]
1. WIEK:30 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42) -klatka: nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 2005roku 6. DIETA:dobra -białko:2.5.gr -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ,enan.npp.wino 21 tygodni 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 57 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 6x w tygodniu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: BRAK 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: niemam metrówki ale tak nie za duzo :D -udo: niemam metrówki ale tak nie za duzo :D -talia: niemam metrówki ale tak nie za duzo :D zylasty jestem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare miesiecy cwicze potem przerwa i tak ciagle 6. DIETA: jem co popadnie sle staram sie duzo wegli [...]
1. WIEK:26 2. WAGA:105 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:126 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:0,5 roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 84 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 1-2 -węglowodany: 4-6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka i enan po 500 mg week 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa, ubicie , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 4dni 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] i moich kumplach) mocniej blokuje kazdy kolejny cykl. Pamietam gdy pierwszy raz wzialem Metke nie czulem nic po odstawieniu. Teraz natomiast nie wyobrazam sobie cyklu bez Clomidu na koncu. A ile to trwac moze bez niego???? hmmm wole nie sprawdzac ale z tego co ogolnie ludzie pisza - nawet do pol roku trzeba aby przywrocic rownowage hormonalna
1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 202 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 110 -udo: ? -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK:39 2. WAGA:92 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku 6. DIETA:staram się -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:trzy razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 92 a było 135 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo:60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5roku 6. DIETA: niskowęglowodanowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca + test, clen , winko - prop, dużo termogeników 8. TRENING: 5 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami teraz powracam :) 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare było ale już dawno 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ok 2 lat 11. TENDENCJA DO [...]
dieta byla przez dlugi okres czasu obecnie brak. cel to glownie masa ale przy okazji sily nie zaszkodzi :) Jakie bialko? System Protein 80 z Olimpu moze byc ? Ile potrzebuje na ten cykl: -carbo -w/w bialka ? 1250 gr wystarczy?
1. WIEK: 20 2. WAGA:81 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: 170g białka minimum 3500kcal minimum -białko: 170g -węglowodany: 545g -tłuszcz:200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING:5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: nabranie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Sorry Uzupełniłem podstawowe informacje. 1. WIEK: 35 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje 10 lat bjj, siłownia jest dodatkiem 6. DIETA: Jem 3000kcal dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu solo prop 10tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Poprawa regeneracji i siły. 10. [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
Wypelnij to i wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
WIEK:28 2. WAGA:93 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 4 lata 6. DIETA: -białko:3 - 3,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,8 - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta ,obecnie enan 250mg c7d 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 86 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA:nie wiem UDO: TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA teraz wysoko białkowa BIALKO: 3,0gr na1kg masy ciała WEGLOWDANY: 3,0gr na1kg masy ciała TLUSZCZ: mało :] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 6 cykli łocznie prolo z 60 amp deki troszke mety omki ostatni cykl [...]
[...] czytalem to spokojnie starczy 2x2. Kre nie jest drogie, wiec nie ma potrzeby dokupowania CP (ogolnie bralbym albo kre albo cp, a nie oba). A co na nast cykl - najwazniejsze ile masz kasy. Ja bym walnal Shock theraphy + jakis stack (tutaj juz raczej preferencje wlasne i stosunek cena/ilosc porcji do ilosci kasy, bo wiekszosc stackow i tak da [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
