Każdy prawdziwy byq na pytania takie jak: -ile masz w bicu? -ile masz w klacie? -ile wyciskasz? -ile ćwiczysz? -ile osiągnąłeś? ODPOWIE CI: ZA MAŁO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Najpierw rośnie się wzwyż potem w szerz,a szerokie barki są oznakami dorosłości w sensie fizycznym,ja bym odpuścił z ćwiczeniami,chyba że ćwiczyć własnym ciężarem,to wtedy tak.A tak dokładnie to ile masz w klacie,skoro piszesz,że dosyć dużo,bo ja też chcę urosnąć i nie wiem,czy w klacie mam dużo,czy mało. (mam 15 lat 177 cm i 90 cm w klacie).
cześć moim zdanie wygladasz dobrze... nie obchodzi mnie ile cwiczyłes co brałes ile masz w klacie itp... jesli chodzi o zdjecie to widac na nim ze masz predyspozycje i jesli bedziesz stosował odpowiednia diete, porzadny i regularny trening to bardzo duzo z siebie wyciągniesz i bedziesz miec bardzo ladna i estetyczna sylwetke... to jest moje [...]
Po prostu jest tu dylemat ile odpowiedzialności za obwód w klatce ma rozrost piersiowego a ile czworobocznego. Niby sie mowi ile masz w klacie a tak naprawdę, większość tego wymiaru to rozbudowane boczne aktony mięśni pleców
[...] Kondziu: sog Ali: sog za plecy, biceps, barki ogólnie za sylwetke! A i siłka za***ista Ali: łapka mi wygląda na większą niż 41cm...może to tylko wrażenie... Może zmierzysz ile masz w klacie? Kondziu: nie no suwnica - za***iście macie! Ile na tej suwnicy jest obciążenia?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze [...]
steryd172 jesteś z mojego województwa i nie daleko mojego miasta mieszkasz , więc nie bede cie ryzał słuchaj w profilu nawet nie napisałes ile masz w klacie itp. to skad my mamy wiedzieć co ci polecic , jak to na ciebie wpłynie i jakie bedziesz miał skutki uboczne bądź przyrosty . W tym dziale jest dużo osób które posiadaja sporą wiedze na temat [...]
zamiast bawić się boldem dałbyś propa + winko , i wtedy nie poznałbyś siebie w lustrze , a tak zmiany nie widać a że wymiary są to nic nie daje , na plaży czy basenie ludzie nie podchodzą i nie pytają ile na łapie albo ile masz w klacie
regular, meet, comp odnoszą się do celu tj do treningów, sprawdzianów, zawodów(im dalej tym ciaśniejszy rozmiar dla danej wagi). W każdym razie powinieneś brać rozmiar competition - najciaśniejszy na początek będzie oki. Nauczysz się w miarę łątwo wyciskać w koszulce i przy okazji będzie spora przebitka a jak nabierzesz doświadczenia to najwyżej [...]
Wymiary wzros i waga podobne do mnei, zastanawia mnie jeszcze ile masz w klacie ale ogolnie sylwetka bardzo ladna, masuj dalej i zycze osiagniecia celu
tak to mozesz mowic sobie do swojego pekinczyka korva stulej kolejny wez lepiej zobacz dokladnie ile masz w klacie... bo te 120 pare to wiesz tak samo wyjepka jak i to twoje cale konto zapewne wiec pal gume i niespinaj zwieracza