ile czasu

hohohoho ale pytanie zadales ;p ile czasu trenujesz boks? jezdzisz na zawody? roznia sie , trzymaja kostke sztywno i podeszwa jest uformowana tak ze ....hmmm... chodzisz jakby na palcach nie wiem jak to ujac inaczej :}

nikt nie wie ile czasu zajmie napewno szybciej odrobisz niz mialbys budowac od nowa. spadek delikatny biorąc pod uwage ze wazysz 6kg mniej

A ile czasu jestes związany z siłownią?

Dziekuje za odp. Sylwetke mam szczupla, nosze rozmiar xs, tylko dolna partia brzucha jeszcze mi troche nie pasuje, stad to pytanie. Chociaz wiem ze po cc brzuch nie bedzie nigdy wygladal tak jak przed.ale jeszcze sprobuje skoncentrowac sie bardziej nad cwiczeniem tych parti miesni Ile czasu jesteś po urodzeniu ? skóra i taknki muszą się na nowo [...]

Tak sie zastanawiam czy ktos w koncu odpowie mi na pytania konkretnie...? ILE CZASU DZIALA NOLVADEX?? bo to mial byc cykl na mase.... a z nolvadexem masy nie zrobie... zostalo mi jeszcze 4 tyg cyklu KIEDY ZACZNE ZNOWU NABIERAC MASY??? MOZE JAKAS DLOZSZA I MĄDRĄ ODPOWIEDZ USLYSZE??

zależy jeszcze jak wygląda posiłek przedtreningowy, ile czasu jest przed treningiem, po ilu posiłkach trenujesz..

nie zrozumiałeś mnie ! Chodzi mi ile czasu przed meczem mam jeść i czy ma to być posiłek białkowy , tłuszczowy czy białkowo-tłuszczowy ?

a ostatnio jak cwiczyles? jaki sprzet? ile czasu w tygodniu ?

dzieki Uriel,a ile czasu ma trwac ten cykl >??susty nie bedzie,bedzie omka

A ile czasu planujesz? jako diuretyk nie cisnąłbym za długo bo obciążysz niepotrzebnie nerki, ale że skłąd wydaje się byc w miare ok i złożony głównie z ziół - bez spin;-)

ile czasu juz ćwiczysz ??

a ile czasu powinien zajmowac taki trening i na jakim dystansie? dzieki za odpowiedz :)

Chodzi mi ile czasu moze odzywka byc rozpuszczona w mleku i czy nie straci wiekszosci skladnikow . STERYD

Może zwyczajnie musi się wygoić , ile czasu minęło od tego jak wycisnęłaś ? warto się zapoznać z wątkiem ogólnym na forum dotyczącym tego zagadnienia http://www.sfd.pl/_PRYSZCZE__w%C4%85tek_og%C3%B3lny-t17643.html

Nom przydałoby się wiedzieć chociaż ile czasu ćwiczysz. Strzelam że dopiero zacząłeś.

[...] wiem jakie pytania mam Ci zadać żebyś się jakoś sprecyzował. Może na początek: - Wiek, wymiary - Staż treningowy - Cel, co chcesz osiągnać - Możliwości treningowe (siłownia, dom ze sprzętem lub bez). - Możliwości czasowe (ile czasu w tygodniu możesz poświęcić na treningi - siłowe + bieganie) - Coś od siebie (np. jakiś podliz do moderatora )

A Nogi: PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH - 3s Plecy: PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) - 3s Klatka: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ - 3s Barki: Wyciskanie sztangi sprzed głowy - 3s Triceps: WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU - 2s Biceps: UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM - 2s B Nogi: UGINANIE NÓG W [...]

A ile czasu potrzebuje jako świeżak?

Ile czasu brałeś S.A.W. ?

sam musisz wyczuc ile czasu potrzebujesz <yes>